坚持早起，会有哪些效果？（有一点你绝对想不到）~ 未读 | 未来·电台
播音/袁丽颖-南京特殊教育师范学院
No.03/1/2018 总第202期
夏天五点钟起床，冬天最多睡到七点，我们的父辈就是这样走过来的。但对于现在的年轻人来说，早起却是极少有人能够做到的。
能够坚持早起的人，无疑都是高度自律，对自己够狠，有毅力、有决心的人，这些品质会在无形中会影响一个人的一生。
▣ 01
曾因为考证和朋友约好周末一起去图书馆，结果我一个人在图书馆学习了几个小时，她才懒洋洋地出现。她说：“难得周末可以睡个懒觉，还要早起去图书馆真的太惨了，我不想这么惨。”
后面的几个星期，朋友依旧姗姗来迟，再后面便直接不来了。
最后她也没有拿到证。
她有点不服气的跟我说：“还记得之前的智商测试吗？你还没我高分呢，这次的考证居然让你过了，算你运气好。”
我笑笑没有反驳，从她在周末不愿意的早起的那一刻开始，她就输了。
得到与失去，付出和收获之间总是对等的，天上从来不会掉馅饼，上天也不会亏待真正努力的人。
▣ 02
想起爸妈年轻时候的日子。那时候爸妈都有工作，上班时间是一天八小时，但他们每天干活的时间，几乎都超过14个小时。
小时候家里穷，爸妈就想方设法赚钱。除了正常的工作以外，他们还要种水稻，养家禽，种水果，卖菜，等等。
记忆里他们的作息时间是这样的：早晨4:30起床，中午不休息，晚上七点半以后才到家。期间整个人就像个陀螺一样不停地运转。
长大后聊起往事，我妈说：“以前4：30起床去摘菜来卖的时候，天太黑，有一次鸟叫声很大，手电筒照过去好像有个影子，吓得赶紧掉头回家了，非常的害怕，但第二天还是继续早起去摘菜。”
“没办法啊，不去就没钱。”我妈说得云淡风气，但我真的能想象她当时在黑暗中的那种恐惧感。
俄国作家屠格涅夫曾说：“想要成为幸福的人，你首先要学会吃得起苦。”
早起很苦，但那是通往幸福的路。
你有没有早起的习惯？几点起床？欢迎留言
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来源/每晚一本书 责编/马骁 编审/李远