116岁！贵州最长寿男性！来看看老人的长寿秘诀

贵州最长寿的男性116岁了！

4月18日，

在百岁老人吴梦麟家中，

三根“116”数字蜡烛稳稳地插在蛋糕上。

这是吴梦麟的第116个生日。“谢谢大家来给我过生日。”虽然已百岁高龄，但吴梦麟精神矍铄。

据贵州省老龄委统计数据显示，

吴梦麟是目前贵州省最长寿的男性。

116岁，他是跨越两个世纪的老人

1904年，吴梦麟在上海出生，他跨越了两个世纪，经历过晚清、民国。因为父亲曾在北洋水师任职，他也经历过家道中落、战时的动荡和炮火。

过去100多年的时间，吴梦麟正式过生日的次数并不多。“有一次过生日，甚至听到了外面拉警报的声音。”吴梦麟说。

1950年，吴梦麟来到贵阳，靠摆地摊维持生计，后又在贵阳医学院担任行政管理工作，直至78岁退休。

妻子郭敏生育了两男两女，后来因糖尿病晚期抢救无效离世。如今，他的两个儿子和一个女儿也已离世10多年，还有一个女儿在新疆，已经80多岁了。

在这以后，吴梦麟的生日更多是孙女的陪伴。孙女吴学婷是他带大的，跟他感情特别好，虽安家在深圳，但只要有时间，就一定会赶到贵阳给老人过生日。

今年，因为疫情的缘故，孙女没能赶回来，但在前一天就给老人寄来了长白山人参、灵芝、鹿茸。

吴梦麟展示孙女送他的人参

生日愿望是活过120岁！

吴梦麟乐观豁达，喜欢热闹。得知记者要给他拍照，他穿上了再婚妻子李祖兰准备好的唐装，先是整了整衣襟，然后正襟危坐，眼睛盯着镜头。

去年时候，老人的生日愿望是活过120岁。今年，他的生日愿望还是没变。

“我离120岁还有4年。”吴梦麟举着四个手指说。

妻子李祖兰(右)说：“平日里，他喜欢看新闻。”

老人：心态平和就是长寿的秘诀

老人兴趣广泛，爱说爱笑，除了耳朵有些不太好使、眼睛有些花之外，精神十足，完全不像是百岁老人。在老人看来，心态平和就是长寿的秘诀。

妻子郭敏去世后，他拒绝再婚，直至遇到了李祖兰。“无论快乐还是痛苦，有人分担总是好的，互相做个伴聊天是快乐的事。”吴梦麟说，自己身体硬朗，心态好，他现在的妻子李祖兰功不可没。

最喜欢吃猪脚和五花肉

对于养生，老人说自己并没有特别之处。李祖兰告诉记者，老人每天7点起床，一日三餐很有规律，胃口好，晚上8点左右就上床休息。

“有时候把肉剁碎，放到稀饭里给他喝。他最喜欢吃的菜是萝卜炖猪脚、五花肉、粉蒸肉等。”李祖兰说。

值得一提的是，老人从不抽烟，也不喝酒。

真好，

希望老人能够与健康相伴，

实现自己的生日愿望！

长寿，

是人们一直以来都在讨论的问题，你知道吗，贵州藏着长寿的秘密！
中国长寿区域的分布呈现六大特征

长寿不仅受生活环境的影响，也与文化、生活习惯、膳食营养等相关，但与该地区地理环境的关系更加直接，当地的气候、土壤、水、空气、植被等是影响人健康长寿的主要因素。

综合分析发现，

中国长寿区域的分布呈现六大显着特征：

●均处于北纬38°线以下的南方地区。

●多沿江河流域分布，主要分布在珠江、长江、澜沧江流域和近海地区。

●多为少数民族地区。

●多呈现聚集性，而不是孤立存在。

●多为中、低山丘陵及冲积、洪积平原地区，海拔高度在1500米以下。

●多为地方病较少流行或没有流行的地区。

这说的不正是我们贵州吗？

我们拥有了先天条件，

发展也越来越好！

贵州有6个国家级的“长寿之乡”
贵州有6个由“中国老年学会”权威认证的“中国长寿之乡”。分别是——石阡、赤水、罗甸、印江、兴仁、凤冈。

石阡

石阡为什么是长寿之乡？

看到这里群山环抱、霞光披身、

人们怡然自得的景象，

你大致就能明白其中缘由了。

在石阡有这样的说法：

“石阡茶，温泉水，天天喝，百零八”。

如果说良好的生态气候是人长寿的必然条件，

那么众多的温泉、健康的生活方式，

则是石阡人长寿的灵丹妙药。

赤水

赤水气候宜人，

水资源充沛，森林覆盖率高，

被誉为天然氧吧，

每吸一口这里的空气都觉得自己元气满满~

赤水还是全国竹子之乡，

当地百姓喜爱的食品豆花、竹笋、虫茶、晒醋等，

均为符合养生之道的“绿色食品”。

印江

印江境内群山纵横，山高林密。

武陵山脉主峰梵净山就在这里，

人们长期饮用的从山里流淌出来的优质天然矿泉水，

有着益寿延年的效果。

印江气候温和，物产丰富，

孕育了大量优质天然的食品。

洋溪贡米、红皮翠菜、朗溪红橙、

甲山红薯粉等具有民族特色的

天然有机绿色农产品，

是印江人能够健康长寿的“秘密”所在。

罗甸

说到罗甸你会想起什么，

是不是又大又甜的红心火龙果？

罗甸除了是“天然温室”，

还是个养生福地哟~

这里的人每天生活在青山绿水中，

喝山上的泉水，吃自家种的野菜，

简单的生活，最幸福！

兴仁

兴仁水源优质、雨量充沛、

森林资源丰富、自然风光绮丽、文化底蕴深厚，

这样得天独厚的自然和人文条件，

使得这个地方成为一片宜居的宝地。

这里冬无严寒、夏无酷暑，

人体的生理功能、新陈代谢水平均处于最佳状态，

是形成健康长寿的基础条件。

凤冈

凤冈年均气温只有 15.2℃，

自然环境优美。

据说凤冈人自古有茶饮食的习俗，

凤冈种茶的土壤富含锌硒，

硒是人体必不可缺的微量元素之一，

不仅能提高人体免疫力，

而且能延缓人体机能衰退，从而延年益寿。

贵州这些长寿之乡，

一定要抽空去打卡！

最后，

希望小伙伴们

都能热爱生活，健康长寿！

来源：多彩贵州网

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编辑：苟燕冰 张鑫丨签发：熊 俊

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