威海最全“水果月历”来了！有没有你的最爱呢~
“幸福感”是现在经常提到的流行词。
而作为一个威海人，单论“吃”，
就让许多外地的小伙伴羡慕不已。
因为我们不仅有时令海鲜，
还有一年四季不重样的水果。
草莓、樱桃、苹果、梨，
桃子、杏子、李子、葡萄、瓜，
还有最爱无花果……
虽然并非都是咱们威海独有的，
但是在咱威海的生长采摘是别有一番滋味！
你还能想到那些应季水果呢？
小编推荐这份“水果月历”，请收好！
草莓营养价值丰富，被誉为“水果之后”的草莓，维C比苹果、葡萄高7倍。可以保护视力、帮助消化。
市面上过年期间就能买到草莓，多数是成盒包装，品相好个头大。4、5月份是吃草莓的旺季，这时候大家就可以放心买啦~
草莓虽好吃却不易保存，可以做成草莓酱冷藏。
做成甜品更是高颜值的代表~
今年大家偶尔能看到白草莓，这是组培苗变异株选育而成的草莓新品种，吃起来口感香甜，小伙伴们放心购买~
挑选方法：
①看外形：普通草莓个头比较小，呈比较规则的圆锥形。
②看颜色：好的草莓应该是颜色均匀，色泽红亮。
③看表面：正常的草莓表面的芝麻粒应该是金黄色。
④看内部：好的草莓果肉鲜红有光泽，内部没有任何空腔。
圣女果 圣女果又叫小西红柿、樱桃番茄。富含谷胱甘肽和番茄红素，可以促进小儿生长发育，增强免疫力，延缓衰老。
而最近在市面上看到的多是来自海南的千禧果，果形更圆且偏小，比圣女果更甜。
圣女果忌与石榴同食，急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人也不宜食用。
挑选方法：
尽量选择根蒂新鲜、颜色红润有光泽、果质较硬的圣女果。
樱桃樱桃是世界公认的“天然VC之王”和“生命之果”。樱桃含铁量特别高，可治食欲不振、消化不良，还能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。
大樱桃素以"北方春果第一枝"闻名遐迩，文登大樱桃已经被注册为国家地理标志，种类繁多，这面这些品种你都认识吗~
肉嫩多汁、酸甜可口的大红灯
脆甜、基本无酸味的美早
皮薄味甜、晶莹剔透的黄水晶
以及甜度最高、颜色最重的黑珍珠
挑选方法：
①看颜色：同一个品种的樱桃，颜色越深，色泽越亮丽，味道越甜。
②看大小：同一品种的大的比小的好吃。
③看根蒂：这指的是樱桃和梗的交接处，果梗位置凹得越厉害的越甜。
桑葚 桑椹中含有多种功能性成分，如芦丁、花青素、白黎芦醇等，具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。
桑葚与草莓一样，都属于不易保存的水果，可以做成桑葚酱或用桑葚酿醋泡酒。
杏子的果肉、果仁均可食用，含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类，营养丰富且具有药用价值。
挑选方法：
果实个头较大、果皮颜色黄略泛红，无病虫眼损害，闻起来有浓郁果香的杏成熟度较好。
桃子咱们威海自产的桃子要数文登油桃最为知名，果实个大，表皮光滑圆形，果实阳面深红色，果肉金黄，肉质细密，汁水饱满口味酸甜。
挑选方法：
好的桃子果体大，形状端正，外皮光滑油亮无伤、无虫蛀斑；果色鲜亮，成熟时果皮多为金红色，顶端和向阳面现深红。
甜瓜甜瓜的表皮多为白、绿或带花纹，果肉脆甜，中间有瓜汁和种子。
甜瓜也算是威海的特色水果了，其中花皮甜瓜果肉较为面和软，甜度也相对更低，适合老人食用。
无花果是威海特有的水果，威海无花果栽培历史悠久，主栽品种有青皮、宁选和镇引8号，另外还有加工品种布兰瑞克和保护地适栽品种玛义司陶芬等品种。
无花果分为春果和秋果，一年可以采摘两茬。无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。
挑选方法：
1.看颜色，颜色深的无花果是成熟了的，如果特别青，证明还没有成熟，口感相对较差一些，不能选。
2.看大小，尽量选择大个的，大个的不仅熟，而且果肉饱满，水分也会比较充足。
3.看尾部，无花果的尾部是开着的，如果口开的太大，灰尘、细菌等脏东西容易进去。
4.捏果皮，如果表面特别硬的，应该是没有熟透的无花果，口感不好。如果太软，可能是里面烂掉了。就选那种微微软的，刚好成熟的比较甜。
5.看整体，如果没有破损、腐烂的地方，没有表皮皱皱的失去水分的现象，基本上这样的无花果就可以选。
秋季（9~11月） 葡萄玫瑰香是最受威海人欢迎的葡萄之一，这种葡萄颗粒小，但含糖量高，果香味浓，口感也偏甜，几乎不用吐葡萄籽。
另一种常见的就是巨峰葡萄，这种葡萄果粒大，皮厚多汁，皮、肉和种子易分离。
挑选方法：
①看白霜：新鲜葡萄表皮有一层自然形成的白霜，对人体无害，越白越厚说明葡萄是套着袋子成熟起来的，没有接触农药，比较安全。
②看外观：葡萄大小均匀，果粒颗颗饱满，没有干瘪和青色的果粒。
③看果梗：新鲜的葡萄果梗硬实，果梗与果粒连接的比较松散，说明接受的光照比较充分，甜度高。
④尝味道：试吃的时候，选择一串葡萄最下面的那颗，由于光照差、成熟度不好，最下面那颗的味道比较淡，如果吃起来很甜，则表明整串葡萄都很甜。
柿子每年十月份是柿子大量上市的时候，购买的时候注意观察颜色和硬度，色泽太浅且果实很硬可能是生柿子，口感较涩，需回家放几天再吃。
小编最喜欢柿子果肉里面脆脆的部分，吃起来咯吱咯吱的又清甜。
柿子不仅可以生吃，还可以用来做柿子酱和柿饼，别有风味。
但柿子虽好，却富含鞣酸不能多吃，脾胃虚寒者应尤其注意。
梨 威海的梨品种众多，其中最知名的是乳山巴梨，又名阳梨（洋）梨，处暑间成熟。巴梨是，乳山市传统名优水果。
乳山阳梨久负盛名，尤以上册巴梨最佳，在当地素以“册梨”冠之，是驰名中外的地方土特名产，清末曾定为贡品。
乳山阳梨在8月上中旬成熟采收，常温下贮藏7天左右，果实变绵变软，芳香四溢，风味独特，入口而化，为鲜食的最佳期。常温贮藏可达到20天，低温下可贮藏4个月，耐贮性较差。
挑选方法：
①看外形：尽量选体型匀称，外形比较圆的梨，不要选表面有坑或畸形的。
②看底部：底部凹凸范围比较大且凹陷深的梨水分多，果肉细腻口感好。
苹果 桥头苹果是威海的金字招牌，素以风味香甜、酥脆多汁享誉海内外，历来为国内外市场所欢迎。
最有名的是红富士，这种品种果实大且色泽红艳，肉脆汁多，酸甜可口，一直都是送礼的佳品。
到了秋季，市面上卖得多的还有国光和嘎啦苹果，这两种个头相对小一点，口感偏酸甜，苹果味很浓。
除此之外还有金帅和印度青，一黄一绿，甜度都比较低，印度青口感更面一些。
冬枣鲜食可口，皮脆肉甜，含有丰富的维生素C、维生素P，除供鲜食外，还可制成蜜饯和果脯。
挑选方法：
①看颜色：冬枣基本上都是红色和青色混合的，红色部分多的比较成熟，相对比较甜；青色部分多的就比较脆，看自己的喜好选择。
②看外观：选择表皮光滑饱满的，表皮发皱是放的时间太长。
③捏一捏：果肉比较硬实的是新鲜冬枣。
冬季（12~2月） 橙子橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。果肉中的纤维素可降低胆固醇，橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。
橘子富含维生素C与柠檬酸，有美容养颜和消除疲劳的作用。橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。但不宜过量食用。
怎么样，看完是不是忍不住了
没错，这就是威海！
一年四季都是水果季
每一天都让你欲罢不能
你最喜欢吃的水果是什么呀
欢迎留言告诉小编~
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