有一种婚姻，只靠女人成长是无法挽救的

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文/幸知在线高级情感咨询师 时敬国

01 感动中国男人的“自我成长”

最近，有一位女士把我深深地感动了。我甚至希望，有关部门在修订《新版二十四孝图》的时候，能把她给收了。

她找到我的时候，提出的问题是“如何控制自己的情绪”。这位女士本身很优秀，事业有成，收入比老公还高，长得也不差，也不是脾气很坏的人，所以她问起这个问题，让人有些奇怪。我们的对话大约是这样：

“遇到什么事情的时候，你觉得自己需要控制情绪？”

“哦。当我发现我老公又去嫖娼，或者约炮的时候。”

“哦？你是担心自己做出过激的行为？比如，会冲进厨房拿菜刀，或者抽屉里找剪子……”

“不是。我想自己能够平和地跟他沟通。说起来有些丢人，我老公在和我恋爱的时候，我其实就发现他喜欢和一帮朋友打游戏，喝花酒，经常出去嫖娼。不过，因为他当时对我特别好，所以就结婚了。没想到几年过去了，他那些低级趣味一点都没改。我们平时都没多少共同语言。最近他玩一款热门游戏，也经常和里边的女网友撩骚，而且还曾经到异地跟人上床。我之前发现之后，跟他又吵又闹的，他死不承认。然后，就拒绝沟通。现在对我实施冷暴力。时间长了，我有找他主动和好。但过不久，他还会再犯。”

“所以呢？”

“所以……我听说，很多男人会往外边跑，是因为家里的女人没有满足男人的需求。或者脾气太差，牢骚太多，给男人的压力太大。如果家庭氛围不够好，男人当然不喜欢在家里了。所以，我最近一直在看书，做自我成长。”

“哦，怎么个成长法？”

“除了读书，也听一些课程，其中还有关于提升性生活质量方面的，我觉得我的问题就是在夫妻生活中不够主动，不太会小鸟依人。我正在努力学着主动一些，并且丰富一些夫妻生活的体验。当然，最主要的，我是需要控制自己的情绪。当发现他犯错之后，我心里特别难受，特别想跟他吵架。但是，我知道，这只会让他更加躲着我，更不愿意回家。所以，我需要改善自己的脾气，提升自己的吸引力，让他自己心甘情愿地回家。只有自己成长了，才是解决问题的根本办法。”

这是我听见“自我成长”被黑的最惨的一次。

我想，作为旁观者，大家都能看清楚，这位女士即便读书读成专家，听课听成导师，或者把“莞式服务”搬回家——也依然无法拯救她的婚姻！

她现在的所做的一切，都让自己的丈夫更加受益：外边继续花着不会有任何惩罚，家里还有位贤妻在努力“修仙”，做到不嗔不怒，很快就成了无条件接纳自己的圣母了。如此优厚的待遇，干嘛要改啊？万一改邪归正回到家里，这些待遇都没有了咋办？

02 你的“成长”，救不了对方的“渣”

我们的确鼓励女性自我成长，尤其是在结婚后，不应放弃提升自己。这是女性为自己谋得幸福人生的重要基础。

但是，如果一个女人口口声声说着“自我成长”，心里眼里却始终只有男人，整天天琢磨着如何按照男人的各种需求去雕琢自己。如此成长，目的能达成吗？

一段婚姻如果出现了问题，可能出现在三个地方：自己的身上；对方的身上；两个人的匹配方面。

① 问题出在自己身上。自身存在一些人格缺陷，或者不当的行为模式，或者一些错误的信念，都有可能让自己成为婚姻问题的根源。

比如，太容易焦虑的人格，会让对方受不了；比如，从自己父母身上习得的夫妻相处模式不正常，会让对方受不了；比如，过于看重物质的价值观，也会把一家人逼疯。这些都可能会影响到婚姻和整个家庭。

② 问题出现在对方身上。依然可能是人格、认知、行为方面的。

③ 问题出现在匹配上。总有些男女，是天生的绝配；也有些男女，就是水火不容。这些过不到一起的，未必是其中哪一位有什么致命的缺陷。很有可能就是性格不合，放到一起就容易掐起来；或者是门不当、户不对，生活习惯的差异无法凑合。

很明显，“自我成长”只能解决自己的部分问题。如果问题出在对方身上，而且是“不治之症”，你再怎么成长，也无法让这段婚姻产生实质性的改变。因为需要改变的是对方啊！

就如同上边的案例中，这位丈夫的约炮和嫖娼的“爱好”，可能是骨子里的，而且又有合适的土壤——一个臭味相投的朋友圈子。他的认知里，这都是正常的生活内容，就像别人看待抽烟、喝酒一样，只是一种爱好而已。对于这样乐在其中的丈夫，你光想着自己读书、听课，能有什么用？——当然，除非你觉得你的底线就是可以接纳的，就是可以妥协的，那么就接纳妥协到底吧！

“家里满足不了他的需求”，这的确是个事实。但你得看，他的需求是什么。他的需求是违反了人类进化方向的，朝着动物性回去了，他是想和更多的异性发生关系。这个需求，在家里能满足得了？除非三妻四妾的养吧！可能七妻六妾都不算多！

就算你真把性技巧练到以一敌百，能有七十二般变化，各种诱惑都能来，但你终究敌不过时间啊，外边总会有更年轻的身体，最重要的，那些都是不一样的哎！

不是所有的人类需求和欲望，都必须以满足为导向。如果这个男人的需求和欲望应该满足，那多数的男人都有这样的需求，但为什么别的男人就能守住自己的底线呢？因为人类进化需要自律。

当你做一件事的时候，需要考虑对他人和社会的影响，更需要客观看待自己的需求和欲望——欲望是无止境的，如果一味地满足，只会让一个人的追求回归原始，导致人格崩塌，人类社会整体走向混乱。这不符合人类文明的发展方向。

03 鞋不换，脚越长就越疼

我们强调婚姻里的两个人，要一起成长。有这样一个常用的比喻：婚姻是鞋，舒服不舒服只有脚知道。而现在，如果你的脚在不断长大，鞋如果不换，结果一定是让你痛不欲生。

所以，自我成长对于个人而言，总是一剂良药。但对于婚姻的稳定，未必！

那么，对婚姻来说，自我成长这剂药什么时候是好用的呢？那就是对于不能自立的人，在婚姻中遇到了问题的时候。

前段时间流行这样一句话：“不鼓励女人出轨，但女人一定要保持出轨的资本。”我们套用一下，改成“不鼓励女人离婚，但女人一定要保持离婚的资本。”

其实，也就是自立的资本。如果没有这种资本，在婚姻中遇到问题的时候，你只能烧高香，祈求丈夫是一个品德高尚，或者心很软，实在不忍心抛弃你的人。

对于那些遇到了问题，却暂时没有脱离苦海能力的女性，我们一般会说：“快快自我成长吧！否则你在婚姻的谈判桌上，永远是被动的。”

回到开头的案例，如果婚姻中的问题，是对方造成的，那么该怎么办？

第一步：让对方改。

第二步：如果对方无心改变。做两个判断：A、自己是否能忍受；B、自己是否离得起婚。

第三步：如果可以忍受，那就接受；如果不能忍受，且离得起婚——那就离。

第四步：如果不能忍受，暂时离不起婚——那就自我成长，直到离得起婚。

第五步：回到第一步。

— 本期咨询师推荐 —

时敬国 | 男，幸知在线高级情感咨询师，国家二级心理咨询师，幸知在线情感咨询师。曾深入学习心理创伤的精神动力治疗技术。作为一位“暖男型”情感咨询师，洞察两性关系，有丰富婚姻恋爱咨询经验，擅长以男性视角为女性来访者提供“镜子”，看到婚姻情感的“盲区”。

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导师简介

方娇 | 幸知在线高级情感咨询师，华南师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师。

【擅长领域】情感咨询、婚姻家庭、自我成长、孕期心理、儿童青少年心理咨询、离婚专题研究。8年专业积累，大量实践案例。在《心理医生》等国家期刊杂志发表多篇生命教育类文章。

【擅长技术】积极心理治疗、人本主义、家庭治疗。咨询风格：温柔、接纳、智慧、洞察、敏锐、勇敢。发自内心最柔和的爱的强大力量。

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