丈夫反复出轨，我是这样走出来的
文/ 幸知在线书香女神学员 安妮
经作者授权独家发布
我是一位单亲妈妈，有一个5岁的女儿。我想与大家分享我的故事和我的心路历程：面对丈夫出轨，怎样重新找回快乐的自我。
我的分享，或多或少会让有过类似遭遇的姐妹找到一些共鸣。也希望通过幸知在线这个平台，给予更多人精神上的关怀与力量。
先和大家说一下我的情感经历吧。我和前夫是典型的校园恋情，当年我20岁，他23，都是彼此的初恋。我们都是属于学霸类型，我是同济本科，他是浙大硕士。和所有浪漫的校园恋情一样，我们谈了5年恋爱，毕业后就结婚了。
当初，我爸妈并不同意，因为他家里的经济条件比较差。同时，不论从外形条件还是工作收入，他都和我有一段差距。但是在我的一再坚持下，我们还是结婚了。
我属于女性男人，我前夫属于男性女人。在外人眼里，他是典型的上海好男人，听话、顺从，工资卡上交，甚至家务全包。刚结婚那会儿，我的工资是他的三倍，那时虽然辛苦，却很幸福。可是慢慢的，当他跳槽去了一家知名的房地产公司以后，职位越来越高，薪水越来越丰厚，一切也就都变了……
第一次发现他出轨，是在我坐月子的时候。对方是他以前的同学，已婚，儿子4岁。
可能因为发现比较早，他还没有踏出实质性的一步，属于精神出轨吧。在女人坐月子最虚弱的那段时间里，那种撕心裂肺的痛，经历过的人都可以体会……当时他苦苦哀求，发誓保证。看在孩子还那么小的份上，我选择了原谅。
从那以后，这件事我彻底翻篇绝口不提，我们又找回了往日的平静与幸福。眼看着家里的一切都越来越好，没想到在去年年底，我第二次发现了他出轨。
那是一个很偶然的机会，某个工作日的下午，朋友看到他一个人从酒店走出来。
我逼问了他很久，他说因为年底工作压力大，第一次找了小姐，他解释：因为初恋结婚的关系，他对别的女性的身体一直存在着好奇和向往，没有控制住自己买了一次春，知道错了，今后再也不会了。
当时我内心真的接受不了，所以我平生第一次接触了心理咨询。我单独找了老师两次，我们夫妻两人也一起看了一次，在老师的帮助下，也在他多次的苦苦哀求下，我再一次选择了原谅。
本以为所有的悲剧就可以到此为止了，可能真是天网恢恢疏而不漏吧，出来混总要还的。过来几个月，我又一次偶然看了他的手机，居然被发现了一个微博的私密聊天记录以及一个专门为她而开的公众号。是的，他又一次出轨了。对方是他的同事，比他还大5岁，也在婚内，儿子上小学。
后来我通过种种渠道，拿到了他们双方的开房记录。原来，那次嫖娼事件是他故意编造出来骗我的。
看到这些证据，他当时也傻了。之前他一直侥幸地认为我不会发现，他痛哭流涕甚至下跪求饶，他一再强调他们之间没有爱情只有激情和刺激，他知道错了，保证绝对断绝往来不会再犯……
可是，当历史一次一次在我眼前重演的时候，我彻底崩溃了……
相信和所有经历过丈夫出轨的姐妹们一样，那种震惊，那种愤怒，那种整个世界都崩塌的感觉，我们是一辈子都不会忘记的。更何况我还经历了三次……
我至今还记得，当时的我整个人都懵逼了，整天浑浑噩噩，疯狂地通过高强度的工作麻痹自己。可每晚回到家，看到可爱的孩子，慈祥的老人，面对他又有种说不出的恶心，一时间，我彻底迷失了方向……
说来可笑，在那个时候我几乎试遍了周围所有的迷信方法，去占卜，去算命，去占星，试图通过这些方法告诉我答案。
就在我人生最低谷的时候，我不知道心里的苦可以向谁倾诉时，我选择了幸知在线做咨询，那个时刻真的是需要有那么一个人可以拉我一把，可以倾听我内心的声音，可以引领我在一片黑暗里找到那一抹光明。
记得在持续几次的咨询里，我痛哭流涕地和老师诉说着我的委屈。说真的，我周围所有的朋友从来都觉得我是人生赢家，是辣妈，有高薪体面的工作，有房有车，有一个爱我又听话的老公，还有一个可爱的女儿。
我真的想不通，为什么我已经那么优秀了，我的老公还会出轨？而且是反复多次的出轨？
最让我想不通的是，每次出轨的对象都是和我相比条件相差那么远的女人？我到底是哪里比不上哪些女人？
我和他在一起12年，女人最好的12年，为他生儿育女，和他携手把家搞的这么好，一次一次选择原谅他，为什么他还要这样对我？
我究竟哪里做错了，要一次次承受这样的痛苦？
相信很多姐妹内心肯定也有和我一样的呐喊。
我至今都记得老师对我说的第一句话：你已经够好了，真的很好，你现在要做是接纳自己，倾听自己内心的声音，到底什么才是真正想要的。就这么一句话，让我突然有一种醍醐灌顶的感觉。
老师告诉我，丈夫出轨其实是我们夫妻之间本来就出了问题，和第三者是谁没有关系。他之所以每次都去找那些远比不上我的已婚女人，说明她们身上肯定有我没有的东西，正是因为从我身上得不到，他才会想从别人身上得到。他之所以会反复的出轨，反复欺骗身边的爱人，其实他心理上也是个病人，因为原生家庭以及他自身性格的关系，其实建议他能接受一定的心里疏导。
后来，他确实也在我的建议下去进行了单独的心理咨询。
我想告诉大家的是，心理咨询有时候是需要一个持续的过程，才可以让我们更了解彼此。有时候，在与咨询师的对话中，几句话就能引发思考，它的价值就体现出来了。人在经历某种重大挫折的时候，要是身边能有专业的人员可以给到你一些引导和启发，对于你度过那个难关、重新找回自我真有非常大的帮助。
在老师的帮助下，我开始反思我们之间的问题，也真正开始考虑我到底要的是什么。任何选择都没有绝对的对错，也都有风险，离或者不离都各有利弊，关键是你是否能够承担这个后果。
经过深思熟虑，我最终选择了离婚。因为经历了那么多，说实话，那份信任和亲密是很难修复的。我知道单亲妈妈的路很难走，但还是那句话，你不迈出第一步，怎么知道你不行呢？
尊重和信任是婚姻的基础，未来的路还很长，我还年轻，我不愿意为了孩子再一次选择隐忍，我有这个勇气和信心承担这个后果。我为自己的乐观和豁达感到骄傲。至今我和前夫还是很好的朋友，没有撕逼。他净身出户。
这就是我的故事，经历了老公多次出轨，离婚、开启单亲妈妈的旅程之后，我最想告诉大家的几点心得体会是：
1.当你遭遇了丈夫出轨后，不要大吵大闹，不要歇斯底里甚至伤害自己的身体（对方的也是），因为这样对于事情的解决没有任何帮助。
2.当事情发生以后，不要到处哭诉自己的遭遇，周围吃瓜群众的八卦热情你们懂的。
3.主动避开一些容易产生负能力的环境，尽可能感受周围的正能量。比如说尽可能不去看那些婚外情题材的影视作品，不听那些悲伤的情歌，不去翻看他出轨的证据。多听些欢快的歌曲，暂时离开家里，放开孩子，在好天气里一个人出去走走，让自己在这份寂寞里呆久一点，相信我，这段独处的时光会是你今后的财富。记得那个时候我经常会一个人在街上晃，尤其喜欢在艳阳天的下午独自坐在街角的咖啡厅，观察来往形形色色的路人，看着情侣之间互相拥吻，老夫妻之间互相搀扶，内心会一下子涌上一股暖流，人间还是处处有真情的。其实爱情还是一件最最美好的事情。
4.主动寻求专业人士的力量帮助你度过那段黑暗的时光，如果可以的话最好是夫妻咨询，对于你们夫妻之间敞开心扉，修复关系，真的是有非常好的帮助。修复往往就是两句话：①没关系，有我在；②没关系，会过去的。如果生命没有修复，人生也就处处都是废墟。如果你选择原谅，就算再难，都要试着让自己清零，在家里恢复往日平等的关系，不要有“你犯过错误，你就应该怎么怎么样”的心理暗示，把他定在道德的十字架上。因为没有平等就谈不上真正的亲密关系。
5.所谓渣男不是天生就有的，是因为两个人长期三观不合，互相碾压，才成了渣。直到今天我都不认为前夫是个渣男，从他愿意主动净身出户，对我对孩子一直都很好这点来看，他不是坏人。我们之间的问题存在于两个人长期的三观不一致，消费观、投资观，甚至对性的观念，我们都不一致。所以最终促使我下定决心离婚并不是因为他反复出轨，而且出轨背后的我们之间的差异，是对未来他长期处于这种环境下能够改变的不自信，看不到未来几十年一起走下去的共同愿景，才决定早日离开错的人，或许才真的可以早日遇到对的人吧。
6.女人任何时候都请注意自己的颜值和能力，没有谁离不开谁，生活并非只有一种。你说鱼儿离不开水，其实鱼儿离开水是清蒸还是红烧，都是命运的归途哈。哪怕结婚，也不要轻易放弃异性朋友。
7.婚姻不是劫富济贫，爱可以势均力敌，但是婚姻法只保护财产不保护爱（这句话请读三遍），所以任何时候，请保护好自己的财产。因为将来你会发现，钱可以让你和你的孩子，活得更加从容，也离开得更加从容。
8.婚姻很长，疲惫，烦躁，失望都会有。看清真相后，请依然热爱生活，相信爱情。
9.对于有婚姻需求的人来说，人生最重要的决定是跟谁结婚，选择一个人，是你选择了余生活下来的方式，无数的忠告其实都没有用，鞋就算再美，合不合脚只有自己知道。相信大家早就听说过因为老公在兰花盆里弹烟灰就离婚的事例，离不离婚不是目的，关键看你想要怎么样的生活。
如今，我带着女儿过得很平静也很快乐，我有更多的时间去运动，去美容，和我的小伙伴们聚会。整个人状态好了，心态积极了，一切就都对了。
对孩子而言，妈妈的情绪真的是非常重要，我可以感觉到我每天都是高高兴兴的，我的女儿也会很高兴。我从不在女儿面前说她爸爸的坏话，爸爸永远是爱她的，只要她想爸爸了，可以随时随地打电话给他，约他见面，我们三个人也会在每个周末一起出去玩，在节假日一起出去旅行。
对我而言，单亲妈妈并不可怕，迷失自我，或者永远生活在猜疑、争吵里才是真的地狱。
大家都听过一句话，女王比强，怨妇比惨，对出轨男人最好的报复，就是你的成长。女人的美，最大的来源在于我们内心的自信和对自己的滋养。
现在的我身边也不乏追求者，但是我反而一点也不着急，内心相当的平和。因为我们都是有经历的女人了，穿过婚纱，办过婚礼，甚至生过孩子。
没有男人又如何，我们依然可以活得很好，那么从今天开始，就像爱孩子一样重新开始好好爱自己吧！
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