离婚后房子归我，孩子和房贷归他，怎么做到的？
幸知说
昨天，我们分享了小西的故事。小西是幸知平台一位情感陪护用户，文章发布之后，很多读者好奇：她是怎么做到离婚时房子归女方、孩子归男方、房贷由男方来还的？阅读小西的故事可点击标题：相爱相杀15年，离婚后，我和前夫成了好朋友丨真人实录
今天，幸知在线情感咨询师苏晓，将为大家揭晓——她如何在一个月的陪护周期内，指导小西走出互相伤害的关系模式，开启成长自我、疗愈关系的全新旅程。
PanXingZhi
从冷战到离婚，
过山车一般的蜕变之路
半年多的时间，她的情绪经历了如过山车一般的跌宕起伏，用她自己的话说，“感觉很不真实，像做梦一样”。
这样的情绪体验在过去从来不曾有，也让她有机会重新反观自己过去15年的感情，和自己需要改变和成长的地方。
小西最大的优点就是真挚坦诚、行动力强。陪护过程中我给她的所有建议，她基本上都执行了。
因此，她的状态也经历了巨大的蜕变过程：
最开始，面对老公离家时极度焦虑不安，试图指责和控制对方；
之后，学习管理情绪，尝试独处，丈夫离家后努力照顾好自己和孩子，不被情绪的海洋淹没；
后来，丈夫提出离婚时选择接受事实，在老公摇摆不定和反悔的重要关口，坚持执行决定，并告诉对方“离婚不是儿戏”；
现在，和前夫保持礼貌、松动、有弹性的友好关系。
这一路，她走得非常艰辛，无数次深夜痛哭，也有一个人在空旷之地哽咽的呐喊：我一定要让自己幸福……
值得高兴的是，婚最终离了，她也确实成长了，改变了，这种成长和改变体现在方方面面：
1.注意力和行为模式：从“过度关注和控制对方”，转为“关注自己和孩子”、提升自己；
2.情绪管理：从“对方应该为我的情绪负责”，转为“我要为我的情绪负责”；
3.承担责任：从“都是对方的错”，转为“我需要承担相应的责任”。
4.分离焦虑：从无法面对爱人离家的行为、对离婚极度排抗拒和恐惧，到接受现实、学会独处和照顾好自己。
5.延迟发泄和满足的能力：从有想法必须立刻行动，到“可以先缓缓，想想自己的语言和行为是不是理智”；允许某种状态（哪怕是一个坏的状态）在一定时间内停留的能力。
6.情绪状态和沟通姿态：从愤怒、委屈、指责，到平静、肯定和感激。
7.看见他人的能力：从“我的世界里只有我和我的需求”，到“明白这段关系里，不仅只有我是受伤痛苦的，你也是悲伤难过的”。我的世界里不仅有我，还有你。我们是平等的，而不是“你从属于我”的关系。
8.自我力量的提升：从“你要为我负责”的弱能量状态，到“我可以自己为自己负责”的强能量状态。
如何面对一个想要“越狱”的男人？
一个坚决地想要搬出家离开妻子的男人，就好比一个越狱的男人。
他之所以要越狱、要逃离妻子、逃离家庭，是因为家对他而言，已经不再是一个温馨而安全的港湾，而是成为了一个牢笼、一个束缚。
在小西和前夫的相处中，可以看到他们关系模式的不合理：女方是主导和控制的一方，男方是配合和服从的一方。
这种模式只有当关系中的双方都心甘情愿时才成立，但问题的关键在于，小西和丈夫对这种模式都是不满意的。
小西表面看起来是在处处要求和控制对方，但这种模式其实也让她非常累，她内心其实希望丈夫更主动，多做一些带领性的决定，自己可以做个小女人。
而丈夫内心也是极其反感妻子无处不在的挑剔和干预的，他渴望更多自由空间和自主感。
或许我们永远也不知道究竟是丈夫的不作为和退缩导致了妻子的强势和控制，还是妻子的挑剔和步步紧逼导致了丈夫的逃避和退缩。
但可以肯定的是，关系，它就是一个相互影响塑造的过程。
我们能做的，不是搞清楚鸡生了蛋、还是蛋生了鸡，而是当我们觉得关系不再舒服的时候，能不能先从自己开始觉察思考，去改变和调整关系。
面对想要逃离的男人，当下首先要做的，绝对不是阻止他，而是先把他放出去，允许他有放飞自我的空间。
可能有妻子会担心，放飞的野兽，还有回来的可能性吗？
这里，我觉得妻子们需要思考两个问题：
1.一只渴望自由并且拥有力量的兽，你真的有能力永远把他关在笼子里吗？
2.一只被强行关在笼子里、终日郁郁寡欢的兽，真的是你想要的结果吗？
有没有一种方式，把笼子丢掉，当兽想要空间的时候，他可以自由走出去；当他想要归属感的时候，可以安心回家？
只要婚姻保持了基本的原则和界限，我们确实应该给彼此更多的自由和空间，而不是以婚姻为借口去束缚对方，因为人最高级的追求是爱和自由的追求。
“我”和“我们”的问题，需要分开处理。先说“我”的问题：妻子由于焦虑而采取控制，丈夫由于无力而采取逃避。
探索了妻子和丈夫各自的原生家庭，我发现，妻子有比较强烈的分离焦虑，这种焦虑是妻子需要自己去面对和处理的。
当然，她可以寻求丈夫的支持，但不能通过控制的方式，把自己对分离的焦虑和恐惧转嫁在丈夫身上。
而丈夫在原生家庭中，母亲强势、对儿子的生活过度参与和保护，导致丈夫性格中有被动和无力的一面，这是丈夫需要成长的部分。
同样，丈夫不能以此为由，在家庭中处处消极应对、要求妻子为此买单。
总是挑剔，不断控制，一句肯定和感激的话，为何那么难以说出口？
小西有段时间出差，孩子就自然地由丈夫来照顾。如果换做以前，小西会觉得这是理所应当的，但是经过一段时间的学习和思考，小西意识到，世界上没有无缘无故的爱和付出。
于是，有一次小西在临出门前，对丈夫说了一句：谢谢，这些天照顾孩子你辛苦了。
结果丈夫非常意外和震惊。就在那天，长久没有沟通交流的他们，由丈夫主动发起，展开了一次和平对话。
如果你是长期在婚姻中很难对对方说出肯定和感激的话的那个人，或许是时候思考一下：
是什么让你如此“珍惜”对爱人的那一句肯定和赞美的话？你是否想过，你一句不经意的肯定和赞美的话，对对方来说，是多么重要？
我想，这会是值得每个人深思的话题：如果没有那纸结婚证，我们是彼此的谁？
婚姻只能维护一部分权益，但无法保证爱情永恒，甚至那一纸婚书，有时会成为关系中的枷锁。
最好的婚姻是相互合作，并能保持必要的距离和边界。当婚姻已经成为一个沉重的枷锁，我们需要做的，是找到打破枷锁的勇气。
关于离婚时机、孩子抚养权、财产等问题的处理
昨天的留言中有很多读者问，小西是怎么做到离婚时房子归女方、孩子归男方、房贷由男方来还的？
首先，不得不提到两个人的感情基础。
小西和丈夫从相识、相恋到携手走过15年，他们之间最大的问题不是感情破裂、彼此厌恶，也不是其中一人的人品和价值观出现了偏差，也不存在真正意义上的第三者，而是他们之间的相处模式出了问题。
本来相爱的人却无法继续相处，两个人像困兽一样同时被困在了一个巨大的陷阱里。
另外，他们都是善良、顾念情分的人，对对方始终都存有一份不忍和善念，因此在离婚谈及财产和孩子抚养权问题上，他们才有可能较快地达成共识。
其次，是离婚时机的把握。
在这场相爱又相杀的情感撕扯中，小西无数次陷入情绪的泥潭，也有无数次想跟对方摊牌、提离婚的冲动。在选择情感陪护之前，小西一直都是这么做的，但丈夫对此都只是回避不谈。
事实上，经常把离婚挂在嘴边的女人，往往是最不愿离婚、也没有能力离婚的。
所以在这一个月里，每当小西感觉到情感修复无望、情绪闸门难以关闭的当口，她都想主动跑去跟对方说，这样拖着算什么，干脆离婚算了！
每当这时，我会提醒她思考几个问题：
离婚真的是你现在最想要的结果吗，还是为了暂时发泄情绪？
如果现在离婚了，你会不会觉得遗憾？
如果对方同意离，离婚的细节问题你都想清楚了吗？
当小西思考这些问题的时候，最后她都压制住了自己的冲动。
在大多数现实情形中，女方主动提出离婚，和男方主动提出离婚，在孩子抚养权的归属方面以及财产分配上，结果往往会有很大不同。
对于情分尚存的夫妻，先提出离开的一方，往往对另一方会有更多的愧疚和补偿心理。这种情况下，如果男方想离开婚姻，他往往会在财产和孩子抚养权等问题上让步。
小西的故事中，最终离婚是男方先提出的。鉴于她和丈夫关系的具体情况，我不建议她再做过多的撕扯和纠缠，而是平和理智面对。
所以，当丈夫提出离婚但没有下一步具体的推进时，反而是小西主动促进丈夫面对离婚的具体问题，才使离婚比较顺利地完成。
他们在财产分配方面也打过一些小小的回合，但总体上解决得比较顺利。
现实中我也曾遇到很多夫妻，当离不离，一方死死拽着心已远去的昔日爱人不肯松手，最后在长年累月的撕扯中，仅剩的一点温情都消失殆尽，最后只剩下人性最原始的那一面狰狞以对。
在财产和孩子问题上争得你死我活，其实，一个赢家也没有。
— 咨询师推荐 —
苏晓，幸知在线情感咨询师，国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师。重视女性在婚姻中的角色与地位研究，注重从沟通、两性差异、女性价值和人性的角度分析婚姻情感问题。擅长出轨问题评估、婚姻情感修复、两性沟通、婆媳问题等。
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