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蔡依林靠吃淀粉维持41公斤,女明星的减肥餐感觉都是神人吃的!
在娱乐圈,第一是靠脸吃饭,第二就必须是靠身段了。特别是女星们,为了坚持完美的身段,可以说是无所不用其极来瘦身,瑜伽、运动什么的都算轻的,许多明星为了具有魔鬼身段,乃至挑选不吃饭这样的极点手法来操控身段。
一贯被称为娱乐圈“时髦女魔头”的蔡依林最近的机场街拍很火,更让人惊讶的是她现已36岁还能坚持下来的凹凸有致的身段。
无论是街拍,亦或是在舞台上,蔡依林的身段都让人羡慕不已,乃至是和18年前刚刚出道的姿态都没有一点点改变,仅仅衣品和气质更好了。
而被媒体问到为何蔡依林能够坚持这么完美的身段,蔡依林向媒体公开了自己的菜单,“我不会让自己饥饿,一定会吃到含有健康蛋白质的肉类,正确蛋白质搭配适量淀粉”,如此一来,运动才会有加乘效果。
并且关于一些刺激辛辣还有生冷的甜品她都根本不吃
然后加上一些运动,才能真实瘦下来
不过依照蔡依林这么大的运动量,也的确是会瘦
话说女明星也真是不幸啊,为了保持身段一直都不敢打开肚皮吃。
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