为了让你叫一声女神,她们用尽史上最变态的减肥毒招~
为了让你们叫一声女神，她们用尽史上最变态自虐的减肥毒招！
谢娜
全身涂满辣椒水“蒸”
印象中谢娜挺瘦的，但她却有过2大很奇葩的减肥经历。首先是在别人的建议下，用辣椒水涂满全身，再裹上保鲜膜“蒸”！
谢娜这样描述当时的画面
我进到一个小屋，让我躺在一张小板床上，一声口哨进来五个女青年，戴着一次性塑料手套，往我身上抹辣椒，然后一起使劲搓。主搓人说辣椒基本进皮肤了，大伙儿就一起用保鲜膜把我包起来，只留鼻子呼吸，再一起把我装进一个蒸汽箱里，开始蒸。
即便她是川妹子，也难以承受火辣辣的闷热感，甚至晕倒，最终无奈放弃了这招。
后来，谢娜尝试过“点穴法”，还被“江湖郎中”叮嘱只能吃黄瓜和西红柿。但有一次“点完穴”走出小诊所时，竟偶遇正在吃大餐的何炅，大开吃戒，再度前功尽弃。
张柏芝
服用利尿剂极速瘦脸
以前的张柏芝有点婴儿肥，通过戒零食、米饭和可乐成功瘦了10斤。但她对此还不满意，为了急速减肥，竟然服用“利尿剂”瘦脸！
然而，这种方式导致张柏芝在拍片时感到肾部剧痛，患上急性肾炎。虽然瘦身见效快，却可能留下患心脏病和肾脏病的后遗症，相当危险。
现在的她不再冒险，而是呼吁健康减肥。
鲁豫
一顿饭只吃十几粒米
鲁豫的干瘦可是出了名的，身高163cm的她一度瘦到只剩41公斤，BMI值仅有16，用“纸片人”、“火柴棒”形容她丝毫不为过。
鲁豫说自己从不运动，瘦完全是靠控制饮食，她的饮食习惯就是不吃主食
我就是不吃主食，米饭最多也就十几粒，可蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉我可一样都不耽误。而且我每天早上刷完牙之后，要先喝一杯不加糖的咖啡，否则这一天什么也吃不下。
由于工作量大，鲁豫始终保持少食多餐的习惯，饿了就吃两口，不饿就不吃，用餐时间竟能拉长到3、4个小时！不过她每餐至少6个菜，还必须吃木耳（帮助清除肠道垃圾），注重荤素搭配，目前来看并没有想象中那么不健康。
杨丽萍
20多年不吃米饭
和鲁豫一样，年近六十的杨丽萍也总是一副“皮包骨”状态。为了保持完美的身材，她几乎顿顿都不吃饱，近乎“自虐”，甚至认为碳水化合物难消化，已经20多年没吃米饭。
杨丽萍的一日三餐很简单，虽不节食，但几乎只吃素，偶尔吃些不会胖的鱼。有演出时，为了保持小腹平坦，她非但不吃东西，连水都不喝！
2008年的一期《鲁豫有约》中，鲁豫惊讶地问杨丽萍“饿不饿”，她竟平静地回答
热量已经够了，你看我还不是照样跳舞，从没有倒在台上。
大S
连续3周只吃香蕉
女星普遍“以瘦为美”，爱美的大S又怎会例外？她甚至为了变美这样表决心
想毒死我很容易，只要告诉我喝了这个会美，我会毫不犹豫地喝下去。
誓做“纸片人”的大S常年吃素，每次进食都吃一半留一半，想吃甜品的时候，就以喝水代替。严格控制饮食，甚至可以连续3周每天只吃1个香蕉。
维多利亚
三餐只吃草莓
辣妹维多利亚一直节食减肥，而且有些极端。在相当长的一段时间里，她每天只吃草莓，瘦到惊悚。
虽然贝克汉姆常常规劝妻子，但维多利亚依然我行我素，完全不碰沙拉等食物，三餐不是吃草莓，就是不停地喝矿泉水。
郑秀文
高强度练舞+餐后催吐
和蔡依林有着相似经历的还有郑秀文，从小肥妹到骨感女星的代表，她可谓历经千辛万苦。
即便每天高强度练舞8小时，她的伙食也只是一盘蔬菜色拉，不碰淀粉类食物，偶尔开荤也绝不掺油水。吃完东西后更猛喝白开水，用手指抠喉咙，把美食吐得一干二净。
郑秀文过于苛刻的控制饮食，反倒造成消化不良，常常因肠胃炎发作影响工作，皮肤也变得干燥敏感，更有传言称她因此得了哮喘，非常伤身。
身高165cm的郑秀文一度瘦到只有40公斤，还创下了7天内只吃2个苹果的纪录，但从她的话语中不难看出，为了忍住不吃真的太辛苦
若哪天退出演艺圈，我要做的第一件事就是大吃大喝，一直到我有吃饱的感觉。
袁洁莹
吃肉就吐还大量抽烟
TVB老牌花旦袁洁莹为了减肥相当疯狂，体重曾一度跌至35公斤！
除了将一日三餐减为半餐，吃完肉类就马上抠喉呕吐，她还加大强度，大量抽烟并服用加速新陈代谢的药丸。
最瘦时期的袁洁莹
一番折腾过后，袁洁莹皮肤发黄，失眠，开始大把掉头发，甚至患上了厌食症，停经3个月，严重伤害了心、胃、肝等器官！瘦骨嶙峋的她远不及减肥前的甜美模样。
布兰妮
吃泻药吞棉花
小甜甜布兰妮属于易胖体质，又喜好甜食和油腻食品，经常靠吃泻药和饭后催吐保持火辣身材。
不过，她还有更令人诧异的一招！通过吞下橙汁泡过的棉花，以产生饱腹感。
朱桦
装牙箍“绝食”减肥
节食减肥需要强大的意志力，而为了管住嘴，歌手朱桦更动足了脑筋。
为了达到“绝食”的目的，她居然装上牙箍，强迫自己什么都吃不了。对已经发育成熟的牙齿而言，这种感觉可真是折磨！
叶倩文
忍痛洗肠瘦小腹
比起绝食和催吐，叶倩文的减肥法用力更猛。
她将大量药水通过喉管灌入体内，以洗肠的方式排出废物和毒素。虽然这种方法对于瘦小腹很有效果，但忍受的巨大疼痛想想就很恐怖！
叶玉卿
肚子里养蛔虫
十多年前，有一种令人毛骨悚然的减肥法在香港盛行，尤其受到富婆和贵夫人的青睐，包括女星叶玉卿。她食量惊人，一餐能吃2份盒饭，但体重完全不见涨，原因竟是在肚子里养了蛔虫！
蛔虫吸收了食物的营养，不管叶玉卿怎么吃都胖不了，甚至从原本圆润的身材瘦到青筋都快冒出来。虽然叶玉卿的大胆尝试见效极快，但却非常危险，如果蛔虫作怪，胡乱跑到身体的各个器官，后果将不堪设想。
严立婷
生吞活蚯蚓
类似的减肥招数，女演员严立婷也用过。她曾在《康熙来了》中自曝，学生时期为了维持47公斤的体重，试过同学推荐的变态方法。她在校园花圃里捉蚯蚓，冲洗后配开水生吞下肚，听得在场者瞠目结舌。
严立婷本以为蚯蚓生命力顽强，即便身体一半被胃酸溶解，另一半还能吃尽胃中食物。尝试过后她才发现，虽然自己只吞了1条，但能感觉到蚯蚓在肚子里蠕动，如果变瘦一定是因为觉得恶心，不想再吃其他食物。
严立婷（左一）
而那位推荐她吃蚯蚓的同学，则因为吃了1年蚯蚓搞坏身体，新陈代谢明显变差，不仅没瘦，反而越来越胖。
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