前方高能 | 运动筛查知多少？
随着全民健身活动的开展，
越来越多的人参与到健身活动中来；
在锻炼身体前，了解自身的体质健康状况非常重要。
根据自身的体质健康数据，
制定专门的锻炼计划，
在发挥体育锻炼在疾病防治以及健康促进等方面有着积极作用。
近期，为了使教职工们能进行科学的锻炼，
学校在西南科大新区体育馆北区运动人体科学实验中心安排了测试，
这里还可以领取属于自己的报告单！
各位教职工快快行动吧！
1.开放时间
周一至周四 （分散测试）
周五至周日 （各学院组织集中测试）
9：00-11：30/14：00-16：30
2.开放对象
西南科技大学全校教职工
3.测试地点
西南科大新区体育馆北区运动人体科学实验中心
运动人体科学实验中心
“我们自2013年到2016年期间组织过多次体质健康测试活动，包括涡轮研究院、九院等董事单位测试，总计服务了4000多人次，并对测试的人群给与一定的锻炼及饮食建议，取得了很好的反响。”
——运动人体科学实验中心 黄俊
运动筛查主要设施
接下来
就让小编带你来揭晓
传说中
“运动筛查”的神秘面纱吧！
运动筛查测试流程
体质是指人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。
身高体重肺活量；握力台阶俯卧撑；纵跳坐位体前屈；平衡选择反应......只可惜小编没有能够全部测试完，下次有机会一定要来全部测试一遍。
测试二：血管机能评估
血管机能评估测试，又称动脉硬化风险预测。通过测量人体脉搏波传导速度、踝臂指数和脉搏波波形，监测心音图、心电图，判断动脉血管的机能，评价下肢动脉疾病和动脉粥样硬化的患病风险。
小编内心OS : 感觉像是有四个血压计同时在测量四肢的血压，还有心脏位置的一个测试器。应该会比普通的血压仪准确很多？
糖尿病风险评估：通过分析汗腺离子密度,判断糖尿病早期并发症及患病风险。主要测量：葡萄糖耐量受损程度、Ⅱ型糖尿病风险程度。
说实话小编一开始不相信，这个“站上去就能预测糖尿病风险”的大块头。不过后来亲眼看到这样一张科学具体的表格的时候，还是惊讶于科技的力量，果然，科技才是第一生产力啊！
运用生物电阻抗法（BIA），获得人体内部结构比例特征的相关指标，如身体水分、脂肪含量、体脂率、去脂体重、腰臀比、无机盐、身体质量指数等。
脂肪无机盐蛋白质
水分体脂率骨骼肌
还有一些小编看不懂的
“生物电阻抗”“ECW/TBW”
这样的一台机器
仅仅通过电波
就能快速测试出身体的各个成分含量
神奇，真神奇！
骨密度，是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，预测骨折危险性的重要依据，也是反映人体健康状况的重要指标之一。
骨密度评估又叫做骨质疏松风险通过测得超声穿过脚跟部的SOS值（声速）和BUA值（超声频率衰减），计算出BQI值（骨质指数），从而对骨质密度进行精确的量化评估，对骨折风险给出科学评估。
小编第一次测试的结果是
骨质疏松人群！
什么？我才20岁就骨质疏松了吗？
其实只是脚踝放置的位置不正确
大家测试的时候也要注意这个问题哦~
报告解读专家，根据客户的主观感受和体质健康、健康风险的检测数据分析报告，给予客户一定的运动及饮食建议，针对客户的需要制定专门的运动干预方案，通过运动及饮食的方式预防一些慢性病。
运动能力评估报告
运动风险评估报告
体质评估评估报告
综合评估/运动指导报告
一连五份的报告单整的小编头都大了
还好有专业的工作人员一一耐心解读
妈妈再也不用担心我看不懂报告单啦！
最终，小编也拿到了属于自己的运动筛查报告单
给各位工作人员比心心~
怎么样，各位老师是不是已经动心了呢？
赶快来到人体科学实验中心，测试并领取属于自己的报告单吧！
新媒体中心
图文 | 人体科学实验中心、常世峰
编辑 | 常世峰 王仁浩
责任编辑 | 王娟
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