【好叻】“飞人”劳义领跑兴宁区健康跑，眼前的嘉和城美得不要不要的

小探说，兴宁区喜迎第10届南宁国际半程马拉松比赛暨第33届南宁解放日长跑活动，11月21日在嘉和城内举办千人健康跑活动健康跑活动。百米飞人劳义现场领跑，提倡健康跑，健康生活，关爱自己，做生活中的健康冠军！

▲点击即听背景乐♫

不知大伙上个礼拜六（11月21日）早上是不是被外头阳光热醒的，记不得这是南宁2015年第几次入冬失败，前一天的翻云覆雨，冷风吹，一夜过后，地上的雨水也被出来特早的日头晒走了。

南宁又得一个晴天周末，老天爷蛮配合的。

11月21日，周六这一大早，兴宁区昆仑大道这边的嘉和城，早早才八点多，就已经聚集参加健康跑的市民们，或携家带口，或是抱团而来，或是三两好友等等。

据了解，此次健康跑的起终点均设在嘉和城售楼中心前广场，健康跑活动将沿着售楼部前广场、阿波罗水广场、十里花卉长廊入口、白鹭郡、天桃学校、南郡商业街、罗马商业街景点返回售楼中心终点，堪称几届健康跑的最美路线。

本次健康跑活动，健康第一，友谊第一，不算比赛，不记时比赛结果

健康跑即将启动，大伙聚拢到舞台前，运动绿海与蓝天白云更配噢

亚洲百米飞人，广西籍田径运动员劳义现身健康跑活动现场，给参加健康跑的市民教学跑前热身准备和跑后放松动作，并亲自领跑本次在兴宁区嘉和城举行的千人健康跑活动。

亚洲百米飞人——劳义

劳义，1985年10月10日出生于广西壮族自治区北海市合浦县。前中国男子田径队运动员，现任广西田径队教练 。

2010年劳义作为广州亚运会中国代表团成员，在男子百米决赛中获得冠军，实现中国男子百米金牌零的突破 。在随后的男子4x100米接力决赛中，劳义领衔的中国队以38秒78打破亚运会纪录，时隔20年再次夺得该项目冠军 。2013年全运会后，劳义退出运动一线。2014年8月，成为广西田径队的教练员。

建议在wifi条件下观看，【劳义对时空网的祝福】

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劳义一登台，就引起台下躁动，观众纷纷拿出手机聚焦到劳义身上，为广西健儿运动场上勇往拼搏而自豪。

劳义不仅热爱田径运动，更希望田径运动精神传递给更多人，特别是跑步本是一项比较轻松的运动，不必费多大力气，全民参与。这次健康跑的全程虽然6.3公里，但是活动重在参与，不记时长成绩，个人可根据自身情况，调节跑步节奏去完成全程健康跑。

劳义这几年都有参加过市内、区内等城市的健康跑活动，带领每个活动的参与者共同完成健康跑。

跑前热身

建议在wifi条件下观看，【劳义跑前热身示范】

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不必为难自己，累了就放慢脚步走走，

保持轻松的心情，达到锻炼的目的。

关爱自己，做生活中的健康冠军

正式开跑

上午10时正式鸣枪后，健康跑起点出发！绿海涌向嘉和城美丽环道

途径嘉和城阿波罗水广场、十里花卉长廊入口、白鹭郡、天桃学校、温莎南郡商业街、罗马商业街景点返回嘉和城售楼中心终点，全程约6.3公里。

那么，环嘉和城内一圈6.3公里健康跑，正常跑的话，大概花多少时间呢？

几个朋友在参与其中健康跑中，手机运动软件里跟踪轨迹，计算出其所用的时间，如下：

嘉和城内一圈6.3公里健康跑，正常跑的话，大概用时25~60分钟。

等待所用奔跑的回到嘉和城售楼中心前广场主舞台活动区，现场准备了充足水补给点在途中和终点处，自由拿取喝。

本次健康跑活动除了每人能领取本次活动健康跑纪念品、纪念证书，以及签到刮刮乐，还有活动最后的iWatch幸运大抽奖。

跑后放松

在所有参加者回到舞台区，百米飞人劳义再次登台，现场教学大伙跑后放松操

劳义示范动作特写镜头继续，最后那个动作难度，你做得到吗？

建议在wifi条件下观看，【劳义教学跑后放松】

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据了解，嘉和城，作为目前南宁第一大盘，6000亩用地里，仅用很少部分“造城”，剩下很大一部分作为旅游休闲生态资源，AAAA景区享受，包括温泉谷，国际高尔夫球场等，还有4000亩碧湾园林毗邻嘉和城北部，给嘉和城业主体验自然休闲生活。2006年，嘉和城获评为中国最美丽的100个楼盘之一，也是广西唯一入选的楼盘。安家嘉和城，可以说是住在风景里；业主在嘉和城内不仅可以亲近自然，更能一下楼，就能环城AAAA景区健康跑，享受健康生活。

嘉和城新组团白鹭郡2015年压轴产品——【天景】组团现已入市，其组团位置在日渐成熟的嘉和城里，占据了一定景观资源优势，而其产品户型设计也紧跟市场趋势，主打127～136平米5房户型，备受改善置业群体青睐的，房间布局满足二孩家庭、三代同堂。

值得一提的还有，白鹭郡【天景】组团就近享受嘉和城配套生活，一出自家楼下电梯就是湿地公园。并且组团附近还将规划建设仅三层水岸都市商业中心，滨湖休闲体验，规划有大型超市、高端百货、休闲餐饮、健身美容等多种业态步行仅需几分钟，就能满足日常生活所需。同时，白鹭郡【天景】组团距离十里花卉长廊碧湾园林段主入口，也仅是百来米距离，步行便捷。同时，白鹭郡社区内设置有天桃实验学校嘉和校区，以及区直机关保育院嘉和城分园的校车接送点，方便与确保了业主孩子来往家与学校之间出行和安全保障。

▲嘉和城白鹭郡小区内湿地公园景观效果图

▲图为嘉和城白鹭郡【天景】组团可瞰览高尔夫水系别墅群

▲图为嘉和城白鹭郡（在建）与相邻别墅区实拍图

目前，嘉和城年度第9期新品11月抢约进行中，主推新组团白鹭郡（前湖）私享湿地公园学区公寓，主推89-178平米户型，两梯两/三户；产品户型升级，改善居住一购到位，居住享受空间更大，所处位置景观视野更佳。现预约享受低首付置业计划，嘉和城预计11月29日开盘，抢约从速，抢约与咨询热线免费拨打：400-0771366转2转631。

来源：时空房产，原创：良哥，南宁地产圈综合整理
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