寿光人还吃桑葚吗？赶紧来看，别怪我没有提前告诉你

桑葚，又名桑果，早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。桑树特殊的生长环境决定了桑葚具有天然生长、无任何污染的特点，因此又被称为“民间圣果”。

桑葚被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”，桑葚中含有丰富的胡萝卜素、维生素(A , B ,C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。成熟的桑葚味甜汁多，酸甜适口，不但有水果丰富的口感，还能够补充胃液、增强胃动力、刺激肠黏膜分泌肠液，对慢性便秘很有好处。

桑葚的精华：一颗桑葚七味药

【天然血管药】

桑葚表面凸起的颗粒其实是小种子，它含有不饱和脂肪酸，可以降血脂，防治动脉硬化，骨骼关节硬化，促进新陈代谢。

它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高脂血症、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。

【天然乌发方】

桑葚有补肾的作用，肾气不固头发就会变白，想要乌发的朋友一定要趁桑葚上市的时候多吃些，新鲜的功效更好噢。

【天然抗癌药】

桑葚，包括桑叶在内有丰富的花青素，花青素有抗氧化的作用，起到防癌抗癌的功效。

【天然美容方】

桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。桑葚中的花青素可以中和皮肤中被紫外线破外的自由基，起到护肤，延缓皮肤衰老的功效。

它有改善皮肤的血液供应、营养肌肤.使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。

【天然通便方】

桑葚是凉性的但是不寒，可以促进胃肠道的蠕动，起到通便的功效。

【天然明目方】

桑葚有补肝的作用，补肝可以明目，经常吃桑葚，它表皮的花青素还可以扩张眼部血管，达到明目的效果。

【天然胃药】

桑葚人胃能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，人肠能刺激肠钻膜，促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功。

当下正是桑葚成熟的季节，林海生态博览园美味可口的桑葚如期而至。连片的桑树青翠欲滴，成串的桑葚挂满枝头。

边采边吃，超有满足感，来林海摘桑葚便是这个初夏的正确打开方式之一。

一颗颗桑葚沉甸甸的，压得枝条垂下了头，每一颗都非常饱满、可爱，让人顿时馋得直流口水。

成熟的桑葚果实是暗紫色或紫红色的，成熟的果实汁液丰富，极易挤破皮，所以采摘的时候要尽量不用力捏果实，而是瞅准了去摘果实的梗，只要是成熟的果实，轻轻一碰，便落入手中。

桑葚已进入采摘期，采摘可持续一个月。林海生态博览园充足的阳光、精细的管理，造就了新鲜的当季水果。

园区使用的都是有机肥，并采用物理生态控虫，种植出的桑葚不仅个头大、形态好，而且口感也非常好。另外，桑葚采摘结束后，钙果枸杞等水果也将陆续进入采摘期。

穿行于桑田间，观赏枝头累累硕果，随意采摘，细细品尝，让我们趁着春光依旧、桑葚正红，在春末夏初间，来一场说走就走的采摘之旅。

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