震惊 | 这个女子颅内“爆炸”了！竟然只因上厕所时的一个动作……
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两周前，31岁的陈女士感觉头昏头痛，没有太在意。2月25日早上，陈女士起床上洗手间，在解大便时突然晕倒。丈夫发现后连忙将其送到医院抢救。经该院神经外科主任余小祥检查发现，陈女士颅内有一个“不定时炸弹”，即颅内动脉瘤。经过治疗，目前陈女士病情已得到控制。
余小祥解释，由于工作压力大，精神紧张等因素，一些中青年人也会出现脑出血，在这部分患者中很多因为没有高血压，而忽视引起脑出血的另一大杀手——颅内动脉瘤。陈女士的颅内动脉瘤就是在她排便太用力时引爆的。
医生提醒，平时若出现莫名的头昏头痛，不要大意，最好拍个脑部CT排查一下，因为有可能是颅内动脉瘤作怪。
按照每天大约上厕所6-8次来算，每个人一生中大概有2-3年的时间是在厕所中度过。但同时，厕所又是家中安全风险最高的地方。
这些年来，全国各地发生多起“厕所猝死”事件：
时间：2006年12月20日
著名相声演员马季上午上厕所时不幸猝死；
时间：2015年4月
深圳一名毕业于清华大学的计算机硕士、36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上；同年同月，沈阳28岁女子突然倒在电影院的卫生间里，没有了呼吸和心跳；
时间：2013年3月
安徽合肥一位近90岁的老大爷拿着收音机上公共厕所，没过一会，头便靠在隔板上不动了，急救人员赶到后，确认老人已经死亡；2013年5月初，在浙江义乌打工的22岁曹小姐准备洗漱后去上班，十几分钟后，同事却发现她穿着睡衣躺在厕所地上，已经呼吸、心跳全无；
时间：2015年9月
广州22岁的程小姐如往常一样7点起床，晕晕昏昏的走进了洗手间上厕所，很久都没有出来。程小姐妈妈买完早餐回来，在洗手间看到女儿穿着睡衣躺在厕所的地上，呼吸和心跳都已经没有了。
如厕时应注意哪些问题？
1、起身太快致头晕
心脑血管病患者如果蹲厕时间过久，排便结束后快速站立，容易诱发短暂性脑缺血，发生头晕、眼花、摔倒，且年龄越大的人越容易受伤。美国疾病控制与预防中心专家指出，65岁以上的老年人坐下或离开马桶的动作很危险，尤其是85岁以上的老人，一半人是在大小便时受伤的。另外，高血压患者晨起血压会更高，很多人有起床后就排便的习惯，因此极易在如厕时发生意外。
2、大便太用力诱发猝死
用力屏气排便时，腹壁肌和膈肌强烈收缩，使腹压增高，血压骤升可导致脑溢血，心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常，两者都可能造成猝死。
3、憋尿后排尿容易昏厥
憋尿太久后突然排尿也会有危险。因为会造成迷走神经变得过度兴奋，同时膀胱排空过快，血液往下走，促使血压降低、心率减慢，脑供血不足，从而诱发排尿性晕厥。晕厥后，如果病人没有得到及时救治，就很可能有生命危险。
4、马桶要盖盖子
上完厕所冲马桶时，我们总习惯一按下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲。
5、用力排便要谨慎
有便秘问题的人，特别是患有高血压的老人，要考虑在如厕前先使用润肠药物，排便时不能太用力。另外，最好不要憋尿，如果憋得太久，男性最好不要站立排尿，也不要一下子排完，动作一定要慢，不要用力。
来源：楚天都市报
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