【疫问医答】疫情期“感冒”了怎么办？

Original 生命时报微信生命时报 2021-04-04

疫问医答·第十四期

面对疫情，《生命时报》全新推出“疫问医答”栏目，聚焦“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”，每天解答一个你最关心的问题。万众一心、众志成城，打赢这场疫情防控战！

感冒本是一件不太要紧的小毛病，7天左右便可自愈。但如果是在新冠肺炎疫情期内“感冒”了，哪怕只是咳嗽一声，都可能让人紧张不安。

哪些“感冒”需要警惕？疫情期内“感冒”了怎么办？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）邀请权威专家为你解答。

受访专家

中山大学附属第一医院

风湿内科主任医师杨岫岩

本文编辑丨郑荣华李丹妮海若

一表区分普通感冒、新冠肺炎

新冠肺炎早期患者，以头痛、咳嗽、打喷嚏等为主，这些症状普通感冒和流感也有，但三者之间还是有区别的。

	新冠肺炎	普通感冒	流感
病原体	新型冠状病毒（2019-nCoV）	病毒、细菌等多种病原体	流感病毒
主要症状	以发热、乏力、干咳、胸闷、呼吸困难为主，部分患者可无发热	以鼻部、咽喉部症状为主，如鼻塞、咽痛，一般无全身症状	高热、头痛、畏寒，全身症状明显，如浑身酸痛、腹泻、呕吐等
病程	潜伏期平均7天，短的2~3天，一般不超14天。约半数患者感染3~5天后出现胸闷、呼吸困难	5～7天可自愈，一般不发烧或仅有低烧	5～10天，发热快，高烧不易退
并发症	急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、凝血功能障碍等	少见	可合并中耳炎、肺炎、心肌炎

一般来说，人体在感染呼吸道病毒一段时间后，身体会产生抗体，将病毒清除，不治而愈。

但历史告诉我们，“流感”仍旧会死人。这是因为在身体产生抗体清除病毒之前，出现了一些严重并发症，如原有的肺气肿、心脏病等加重。

治疗新冠肺炎虽无特效药（大家不必因为没有特效药而恐慌，感冒也没有特效药），但同样有“不治而愈”的特征。只要在身体产生抗体驱逐病毒前，不发生致命性问题，便可痊愈。

新冠肺炎治疗主要是对症治疗，即低氧者吸氧或上呼吸机；抗炎，严重者需要使用激素，不太严重者就用抗炎药阿司匹林、尼美苏利（需警惕肝脏毒性）、洛索洛芬等；有继发细菌感染风险者用抗生素；老年或慢性病患者注意防止并发症。

只要帮助病人支撑到抗体产生，又不出现细菌感染或其他并发症，病人就痊愈了。

疫情期“感冒”了怎么办？

这个节骨眼上，如果怀疑自己感冒了，可按以下方法进行防治。

自我隔离

最好单独住一套房。如果跟家人在一起住，要自己一间房，并关上房门，注意开窗通风。

可在窗台附近放一个风扇往外吹，病毒在空气中存活的时间非常短暂，只要窗外是无人和空旷的地方，就不会导致病毒传播。

出自己房门时戴口罩，同时提醒家人戴口罩。让家人把三餐食物放在房门口，待家人离开后自己开门取。

直到感冒症状消失痊愈后，才可结束自我隔离。若症状没有缓解，应及时去医院检查。

多喝水

每日饮水量不应少于1500毫升，最好达到2000毫升，水里可适量加入维C泡腾片。

对症用药

一般来说，普通感冒一周左右可自愈，如果不发烧，建议多喝水、多休息。

如果发热在38.5°C以下，以物理降温为主，建议观察。如果体温不继续升高，不一定要用药。

发热病人用药需要医生根据综合情况来判断，不光只看发热一个指标，大部分短期内单纯发热的情况，考虑病毒或细菌造成，可以待在家中随访观察。没有其他严重的症状，可以吃些感冒药。

一表教你对症选感冒药👇