华政青年朋友圈图鉴，点亮你的“宅”家新技能
记者：张逸芸 胡蝶
视频制作：胡蝶
编辑：黄亦婷
排版：谢蕾嫣
疫情的发展牵动着每个人的心，作为普通群众的我们，最大的贡献就是“宅”在家——少外出，不聚集！面对突如其来的延长假期，朋友圈的华政青年们不断进行自我提升，收获满满，点亮了许多新技能，一起来get吧！
烹饪烘焙，制造一场暖心回忆
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火锅、烧烤、蛋糕……你有多久没遇见它们？待在家中思绪万千，不如自己动手为家人和自己烤一份蛋糕，包一盘饺子或者做一杯心心念念的奶茶。
@邹嘉琪
“由于蛋清打发过度，第一次烤出来的蛋糕塌陷了。第二次跟着视频图片一步一步反复比照，终于做出来一个像模像样的戚风蛋糕，虽然表面有点开裂显得不太美观，口味也有些淡，但是烘焙过程乐在其中，吃着自己做出来的蛋糕成就感max！不断地去修改自己每一次不足的步骤，做出越来越好的成品也让我觉得十分满足。”
@小吕同学
小吕同学告诉华小青，假期中做的最有成就感的事，就是为家人做一顿好吃的。“既然不能外出聚餐，不如就在小屋中和家人一起烘焙一道甜美的回忆，享受团聚的温暖时光。”
@王若竞
奶茶已经成为当代年轻人身体中流淌的血液了，“宁可一日无食，不可一日无奶茶。”然而，疫情在家的我们却又好想喝奶茶。这时，不如动手自制一下，营养又健康。王若竞同学寒假期间get自制奶茶技能，好喝又健康。
绘画手工，华政青年样样精通
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@代号四十四
这位同学在采访中向华小青透露，自己学习过半年素描，现在常常会使用手绘板画一些自己感兴趣的人像，趁着这次寒假在家会不时地练练笔。
她告诉华小青，绘画带给她不一样的乐趣，平日生活学习有诸多压力，而画笔之下又是另一番天地，今后她也一直会画下去。
@lily
萌萌的画风瞬间治愈了华小青，这是lily第一次尝试用马克笔绘画。谈及创作的灵感时，她坦言：“疫情将大家困在家中，自己看着相关新闻心痛不已，却不知该如何抒发心中的情怀，于是试着用画笔表达。”当马克笔在纸上涂抹时，不仅让自己掌握了一门新技术，更是画出了心中的澎湃。
华小青也相信，这一句可爱但不失力量的“武汉加油”一定会伴随华政人抗击疫情的决心送达到“战疫”前线。
@余盈恺
蓝天之下，金色的维也纳市政厅闪闪发亮。这是余盈恺同学第一次拿尺画稿，他告诉记者，这是为了达成建筑的严密性，从而画出图纸的感觉，上色则选择了水彩和马克笔。除了尺画稿，他还在假期中尝试了其他不同的画法。
@余盈恺
这幅葛饰北斋的神奈川的浪，是在帆布上完成的。“在帆布袋上画稿太不容易了，帆布很粗，上色和铅笔稿都不太顺，用的是丙烯进行上色。”
@余盈恺
余盈恺同学的第三幅画作，使用的绘画工具是针管笔加马克笔。他个人感觉线稿比上完色还要好看一些。因为马克笔渐变和溶色不够，颜色也不是很全，感觉有些细节还不够到位。
三幅风格迥异的画作，是余盈恺同学大胆实践的成果，不同的画布和画具，呈现出别样的艺术色彩。
@张维佳
张维佳同学告诉华小青，这是她第一次拼1000张的拼图。“刚拿到拼图时没有什么思路，后来通过拼图后面的数字进行分类就找到了技巧，大约花了两个下午就拼完了。”看着图变得越来越完整，她觉得这是件很有成就感的事。
摄入过多信息，是否感到过度焦虑、担忧？静下心来完成一幅拼图吧，关注疫情的同时，记得给自己留一点放松的空间。
@胡蝶
这间精美的小屋出自胡蝶同学之手，小屋的制作时间长达18小时。她说，“无意中发现这款小屋，看见缝纫机时就立刻决定入手。因为母亲从前开了一家服装店，所以无论是裁剪台面还是人台模特缝纫机都承载着自己成长的回忆。”
别出新意的是，胡蝶同学并没有按照原版的布局拼搭小屋，而是尽量还原了自家店里的大件儿摆设方位。“虽然很累，但小屋的样子让我回忆起了许多往事，一切都很值得。”
@胡蝶
除了小屋外，心灵手巧的胡蝶同学还完成了一件拼酷作品。
这是春节的作品，是一个从无到有的过程，如果没有专业的制作工具的话，手会非常疼。“宫灯的环节很需要注意，卡扣容易断。难度在于最后拼铃铛的过程需要重复，可能十次到二十几次。但成品实在是太美了，做完非常有成就感。”
@陈智宇
近年来，拼乐高成为不少年轻人的爱好，陈智宇同学也在假期里开始了自己的乐高之旅。
他表示，“一开始看不懂图纸，但适应过后开始变得顺手。第一次拼不算有难度，最需要的是细心，刚开始用了五六个小时连续拼完了一小部分，虽然有点想放弃，不过坚持下来后慢慢地就变得越来越简单，断断续续花了两天时间完成。”
@一位不愿意透露姓名的演奏者
音符在指尖跳跃，“想见你”的旋律足够在漫漫冬日中抚慰人心。假期漫长，不如趁此机会学习一样感兴趣的乐器，平淡恬静的生活将会因为一段美妙的音乐而充满乐趣。
多读书、多学习，开学争得4.0
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虽然暂时无法回归校园，但华政青年们想学习的心却是一刻不能停！读几本自己未曾涉猎的书籍、坚持每日背单词、提前预习下学期的知识……制定属于自己的学习计划。
@树懒
一个平时只对历史社科感兴趣的文科生，在假期中通过阅读，首次接触到了量子力学的世界。采访的过程中她分享了阅读的感受：看到不同领域的书相互之间有所联系觉得挺感动的，比如普朗克认为能量的辐射和吸收是一份份的，和她当时看的《人性论》里面对广袤和有限的讨论有相通之处。原来的概念她没有懂，现在两个概念好像都能理解了。
看来有时转换自己的视野能让从前看似迷雾的困惑得到解答。在假期里，不妨尝试一下新的阅读领域，也许也会带来别样的惊喜。
@张维佳
在张维佳同学看来，《霍乱时期的爱情》道尽了爱情的各种可能，让人们能够重新相信爱情。可当她读完此书，却产生了对书中人物间情感的思考，当同情与爱情间逐渐模糊了界限，或是当合适逐渐取代了对爱情的追求，究竟什么才是真正的爱情？对于爱情的诠释，每个人有各自的答案。
另外，张维佳同学还开玩笑说：“建议大家假期里多锻炼身体，争取活得比情敌长。”
茫茫人海中，还有在假期中就已迫不及待开始学习的华政学子。
@代号四十四
想借着假期提升自己外语水平的同学不在少数，每日的单词打卡是最基本的训练。为了锻炼自己的语感和口语能力，@代号四十四还在假期中跟着不少美剧英剧学习。
语言学习贵在日日练习，持之以恒，“虽然我是因为交了钱，不打卡就不返现……但是不管方法如何，学到就是赚到，趁着最后一小段假期，大家也找寻适合自己的学习方法行动起来吧！”
@一位对法律爱得深沉的华政学子
虽然开学之日尚未确定，大家也可以在家中提前自学起接下来的课程，吸收一寸有一寸。特殊时期，线上学习，线上讨论，方法总比困难多。疫情当前，暂且抛却焦虑的心，投入到新的学习中来吧。
健身学习两不误，做健康ecupler
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美丽芭蕾、周六野、林芊妤……在这个仿佛快要越变越长的寒假里，在每天除了吃就是睡的生活中，在脂肪囤积得越来越多的时候，这些曾经静静躺在许多人收藏夹里的健身教程终于“重见天日”。
喻雨宸便在家中开始了自己的假期健身计划。每日HIT、天鹅臂、腹部练习——一套下来已经气喘吁吁，可信念告诉自己，坚持下去一定行！喻雨宸同学告诉华小青，虽然是为了抗击疫情而不得已被“禁足”，但在家中健身锻炼也让自己每天都有了饱满的精神状态，相信经过这套动作的“千锤百炼”，假期结束后她一定会成为一个崭新的自己。
“刚开始想到要健身，是希望填满空余的时间，过了一段时间后才发现自己原来因为久坐而饱受折磨的腰椎颈椎都好了不少。”
在她看来，在家中的大家也许并不需要多丰富、持续多久的健身运动，下个app，找几个视频，每天半个小时的锻炼就很有助于身体健康。
@树懒
在这个不小心就变圆的寒假，通过运动和调节饮食，@树懒却已经减重12斤。她告诉华小青，自己是跟着周六野和美丽芭蕾一起做锻炼。虽然过程很酸爽，但是效果很好。她还提到，一定要给自己找个坚持下去的理由，比如自己一想到开春就可以穿上美丽的小裙子，瞬间就燃起了无穷动力。一开始不能完整做下来没关系，保证每天在进步就好，要根据自己的能力进行锻炼。
锻炼之后的@树懒感到自己的精神状态与过去完全不同，就如有句话这样说：我知道我还有无限可能，这种感觉真棒。摆脱了假期常有的昏昏沉沉，她很高兴自己现在的生活状态。
疫情当前，
听从号令乖乖待在家中的华政青年们
总能找到调节焦虑情绪的方法。
开学之日待定，
防范疫情的同时
不如在家开发自己的新技能。
戴口罩、勤洗手、多通风的同时
也要多读书、勤锻炼、放轻松。
待重回校园之时，
成为一个技能满满的华政人！
你又点亮了什么新技能呢？
快在评论里告诉华小青吧！
ecupler的一本宅家秘籍！