一大波呼吸道传染病袭来！不想中招看快看这里！
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眼下正值隆冬季节，天气寒冷空气干燥，受凉的人体呼吸道防御疾病能力下降，容易给病菌侵入造成机会。石家庄市疾控中心专家提示，要健康过冬，需科学预防流感、流脑、麻疹、水痘、流腮等呼吸道传染病。
流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感潜伏期短则数小时，最长不超过四天。 目前尚无确切有效的抗病毒药物，可服用感冒清热冲剂、板兰根冲剂、抗病毒冲剂，如出现咳嗽、腹泄、高热不退等可根据病情对症治疗。
流行期间，易感者应尽量少去人多空气不流通的公共场所，并根据气温变化适当增减衣物，还要增加室外活动，呼吸新鲜空气。加强营养，增强机体抵抗力，勤洗手。房间要注意通风换气，可用食醋薰蒸消毒；大流行时，除禁忌者外，可进行疫苗接种。
流行性脑脊髓膜炎（流脑）好发于11月-次年5月，一般通过病人或病原携带者打喷嚏、咳嗽等形式传播，病菌随飞沫进入其他人呼吸道而感染。传染源主要是病人和健康携带者。潜伏期为2-10天，平均4天左右。6个月-2岁的婴幼儿发病最高、其次为学龄儿童及青少年。
临床表现有突发性高热、头痛、呕吐、皮肤和粘膜出血点或瘀斑及脖子发硬等。个别可留有后遗症，如智力障碍、听力损伤等。
预防措施清扫周围环境和室内卫生，并经常通风换气，特别是幼儿园、学校、工地等人群聚居地区。养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，勤洗手，勤通风。加强体育锻炼，增强抵抗力；注意平衡饮食，保证充足休息。流行季节尽量少带儿童到人员密集的公共场所。如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。易感人群在流行季节到来之前应适时接种流脑疫苗，重点作好2岁以下儿童的基础免疫。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。传染性极强，在人群密集的小学及幼儿园容易发生流行。麻疹的潜伏期为7-18天，通常为14天。病愈后有持久免疫力。麻疹全年均可发生，以冬春季为多。
感染初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点（柯氏白斑）；3-7天后皮肤会出现斑丘疹，通常由面部扩散到全身，维持4-7天，亦可能长达3个星期，留下褐色斑痕或出现脱屑；病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响，导致严重后果，甚至死亡。
预防措施流行期保持公共场所的空气流通；规范接种麻疹疫苗。
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。该病潜伏期为14～15日左右，多见于1-10岁的儿童，主要发生在婴幼儿，全年均可发生，冬、春季多见。主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘患者为主要传染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥结痂时，均有传染性。一般症状较轻微，如低热或中度发热及头痛、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛、咳嗽等，持续1-2天即迅速进入出疹期。约10天左右自愈，一般不留疤痕。
早期隔离，直到全部皮疹结痂为止；其污染物、用具可用煮沸或暴晒法消毒；密切接触者应隔离观察3周。此外，室内要保持通风换气，避免与急性期病人接触；接种水痘疫苗。
流行性腮腺炎（流腮）俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病。其典型症状是发热、全身不适、颌下及耳下腮部漫肿疼痛，一般2周左右可治愈。严重者可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等疾病。腮腺炎病人或隐性感染者均可能成为传染源，病毒会通经过飞沫使健康人受到感染。
接种麻疹、腮腺炎、风疹三联疫苗；避免前往人群密集场所，封闭、半封闭场所要注意通风换气以及空气消毒。
本文来源：石家庄日报
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