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香港TVB男星改行做大厨?就在杭州这家餐厅...

2017-09-23 FM95浙江经济广播

小编没有骗你...

闹!我们看图说话 ↓↓↓

这位90后的小良大厨长得像不像陈键峰!(说不认识的自行百度...)

今天上午,“杭工学堂——素食健康课” 走进了朴朵朵素食生活馆。

一进门,小编就觉得自己还需要修炼...不然和餐厅的整体气质不符

开课前,朴朵朵创始人路路老师分享了她的养生心得~

认真的小编可是做了笔记的!


春:五行属木,需补肝,多吃绿色、微辣食物,比如蔬菜。


初夏:五行属火,需补心脏,多吃红色、微苦食物,比如杨梅、番茄。


三伏:五行属土,需补脾胃,多吃黄色、微甜食物,比如土豆、南瓜。


秋:五行属金,需补肺,多吃白色、微辣食物,比如藕、百合。


冬:五行属水,需补肾,多吃黑色、微咸食物,比如阿胶、芝麻。


开课喽!今天我们要做一道手工菜——“碧绿布袋罗汉”食材收好不谢~


馅:细芦笋、黑木耳、鲜香菇、冬笋、马蹄肉(荸荠)、玉米粒


面皮:生粉、蛋清、水、纯牛奶


底:菠菜汁、生粉


调料:清油、芝麻油、蔬之鲜、白糖

Step 1 :把食材切成大小均匀的丁。

Step 2:加油热锅,煸炒食材。

可以先放香菇丁,这样香菇的味道就能很好地融入油里。

Step 3:调糊,做面皮。

Step 4:编“布袋”

大功告成!

来听课的学员人人有份~

路路老师说:“素食比较契合现代人环保、养生的理念。相比与大鱼大肉,素食的热量更低。吃素的同时,内心也会更加平静。”

喜欢这样的免费课吗?

赶紧报名吧!



如何报名


报名方式:安装杭州市总工会官方APP“杭工e家”,注册登录后进入“杭工学堂”板块报名抢课。


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两次以上报名成功者无故缺席或未评价将取消此人本年度的报名资格。

同月内同一人最多可参加课程。

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