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两股重量级冷空气正发货到浙江!最低气温只有...

2017-11-13 FM95浙江经济广播

最近,

常有晴朗的好天气相伴

可以说是非常舒服了。


但是接下来的一周

冷空气可又要来了

秋裤准备好了?


本周天气



本周将是雨水夹杂着冷空气的一周,天气多变,总体温度都不会太高。

↓以杭州为例↓


本周的两次冷空气活动,分别是在14日和18日前后,特别是后一次冷空气强度较强,浙江的气温可能会明显下降,最低气温甚至可能降至5℃以下,还会有一次小雨到中雨程度的降水。



保暖小贴士

眼下这个时节冷空气逐渐活跃起来,大伙注意根据天气及时添衣保暖!


1
头部


大风天可以戴顶帽子,不仅帅气美丽 ,还能防止头部受凉。晚上最好不要洗头,洗完头一定要用毛巾擦干或者用吹风机吹干。每天清晨还可以梳头百余次,使头皮微热,有利于头部经络气血通畅。



2
口鼻


口鼻是空气进出的通道,寒气可以随呼吸侵入肺部。深秋季节出门,怕冷的朋友可以戴上口罩。


3
颈部


立领装、围巾,能够保护脖子,对预防心血管病等有一定好处。



4
肚脐


肚脐是最怕着凉的地方,易受凉而染风寒。因此,小朋友要学会“包肚子”,把棉毛衫塞到裤子里去,老人可以用热水袋、暖宝宝等给肚脐保暖,小年轻也别再穿露脐装啦。




5
腰部


教大家一个暖腰好方法,用双手搓腰,两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾椎骨,每次做50-100遍,可以起到温煦肾阳、畅达气血的作用。



6
脚部


你家的拖鞋换成秋款了吗?小心寒气从脚入侵哦。露脚裸的裤子也好收收起来了。每天晚睡前,用40℃左右的热水泡脚20分钟,舒服又暖身。



来源:西湖之声、杭州市气象局、浙江天气、FM93交通之声等

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