如何应对下腰痛？康复科医生教你几招

澎湃新闻综合报道

长期久坐久站或体力劳动，如果不重视就可能发展成腰痛，如何应对下腰痛？上海瑞金医院康复科医生教大家几个动作来缓解下腰痛。

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许珈 周毅 来源：上海交通大学医学院附属瑞金医院 责任编辑：陈玉坤