男友贤内助之挤痘高手！前有沈梦辰后有徐璐

徐璐张铭恩这对恩爱小情侣

自打恋情公开后可是没少撒狗粮

前两天，#张铭恩回应恋情脱粉#

更是一度冲上热搜

但如此恩爱的小俩口

竟在节目中上演"锁喉夺命掐"？

相信最近热播的《女儿们的恋爱》第二季一定成了大家的下饭综艺，其中徐璐张铭恩这对小情侣更是超级圈粉，甜甜的日常像极了学生时代青涩稚嫩的小情侣。

这不，最新一期节目中，两人聊到了公开回应恋情后，张铭恩有没有脱粉这件事儿，也因此俩人一度冲上热搜第一。

张铭恩也表示：脱粉肯定是有的，但还是想能得到大家的祝福，也是给徐璐的一个保证。

其实这对小cp的日常十分恩爱，可以完美诠释什么叫高糖互动了~

比如张铭恩因工作原因无法陪徐璐，徐璐决定一个人去吃火锅，结果没想到男友竟然惊喜突袭现身。

而且还带来了亲手制作的纪念册，里面有电影票根、旅行机票，甚至还有徐璐为了去国外方便点菜手写的菜单，小小的细节，都是满满的用心。

这还不算什么，张铭恩知道徐璐爱吃零食，特意准备了一个零食屋，货量堪比把超市搬回家，创意+浪漫的无敌配置，真不愧是“别人家的男友啊！

不过，这对疯狂撒糖的情侣最近在节目中竟然出现了徐璐上手掐张铭恩脖子的一幕！

这不禁让人好奇到底是发生什么了？怎么还动上手了呢？

原来是徐璐把男友脖子上的蚊子包误认成了痘痘，还说有白头，非要给他挤掉！虽然最后是一场乌龙，但张铭恩还是没能躲掉。

此次事件虽然我们要为徐璐的"莽撞"捏把汗，但是却要给张铭恩的“好意识”打call！

就算手再干净，痘痘也千万不要用手挤，毕竟要是造成细菌感染就更麻烦了，更何况是脖子这种部位！

其实相比脸上长痘，很多时候大家都容易忽略掉身体上长痘痘。

影响颜值的可不止脸上痘痘，前胸后背有痘痘也很耽误穿衣打扮，而且长时间经常性的身上长痘痘，有很大一种可能就是你的身体出现小问题了！

比如胸口长痘可能是真菌感染或者过敏；胳膊长痘可能是缺乏维生素A、D和K2；臀部起痘则有可能是自身免疫系统出现了问题等等。

有些痘痘爆发的位置比较罕见，建议大家及时就医。

而对于常见的身体痘痘，诸如脖子、胸口、后背等，我们则可以通过正确的护理方式来抑制和修复痘肌状况。下面我们就挑几个重点的讲讲~

  脖子长痘小提示： 

  你需要定期排排毒了  

脖子上长痘痘最常见的原因之一就是长期卸妆不彻底导致的。

通常情况下，女生上妆都会带到脖子，但在卸妆时，部分女生清洁时往往会忽略脖子。长此以往，脖子上总有彩妆残留，堵塞毛孔，自然会刺激痘痘产生。

当然除了卸妆不彻底外，淋巴排毒功能弱也是主要原因之一。

淋巴是我们人体中最大的排毒系统，每个部位都有自己的淋巴系统，比如颈部、腋下等。如果这些部位的淋巴出现了毒素残留，就会有些对应的症状出现。

比如颈部淋巴毒素有了一定少量的积累无法轻易排出，便会出现颈部长痘痘的情况，我们也可以理解为"身体在换种方式排毒"。

淋巴毒素积累其实很常见，相比去美容院做些排毒项目，倒不如先改善下我们的生活习惯，坚持健康的生活方式来改善身体免疫力。

比如避免熬夜，作息规律；多吃蔬果、饮食平衡以及保持运动等，从而达到增强自身代谢循环能力，减少毒素积累的目的。但如果毒素积累情况很严重的话，还是建议大家尽快就医。

    前胸长痘小提示：   

小心内分泌失调  

前胸长痘不仅让你没法大大方方穿上低领衫，还有可能威胁着身体健康哦！大多情况下，此位置长痘痘是内分泌失调发出的信号。

女生在生理期前后激素水平会有明显波动，如果刚好这一段时期作息不规律，又经常摄入辛辣、刺激食物，加上情绪烦燥、易怒等影响，就会引起内分泌失衡导致的胸部长痘。

想要调理好这个问题，除了要适当控制、调节情绪外，在日常饮食中也可以多补充一些鱼虾蛋奶等优质蛋白和维生素，再配合规律运动，提升我们的基础代谢，从而平衡激素分泌水平。

另外，文胸不透气、涂抹在身体上的防晒没有清洁干净也是重要“帮凶”！

穿着透气性好的纯棉内衣，运动后及时换上干爽衣服，洗澡时彻底清洁防晒霜等，都有助于预防前胸痘痘的产生。

     后背长痘小提示：   

 注意肺部健康 

后背长痘痘对女生来说真的是灾难性事件~大部分后背长痘痘的人都属于清洁不到位引起的。

背部角质层较厚，且清洁较难，所以平时洗澡最好搭配棕榈刷，以及配搭祛角质产品一起使用，此外还要注意把护发素等流到身上的部分冲洗干净，有助于做到彻底清洁，疏通毛孔。

除了清洁外，背部起痘也有可能是你的肺在向你发出警告。

中医上有个说法：“背部是肺的反射区”，虽然不是绝对的，但通常背部出现的一些问题，可以直接反映出肺的健康问题，而后背爱起痘，就是肺热的直接表现。

这类朋友可以平日多喝水、多吃些清热下火的食物，例如梨子、白萝卜、银耳、苦瓜等，另外还要注意不要让身体长期处于闷热状态中。如果情况过于严重，建议咨询医生吃一段时间清肺抑火的药物治疗哦。

女生们都希望自己拥有肤如凝脂般的肌肤，那这痘肌肯定要想办法根除掉了，情况严重就需要就医，不太严重的话，我们可以通过以下几种办法来缓解哦~

身体也要定期祛角质

角质层过厚导致的油脂代谢不畅最容易堵塞毛孔。

天凉了之后皮肤自己的角质代谢会变慢，定期使用祛角质类的磨砂膏可以帮你轻松焕肤，避免痘痘的产生。

关晓彤分享过一款半亩花田的乳木果身体磨砂膏。打湿身体后，将磨砂膏涂抹在身上，以打圈方式轻轻按摩，再用清水洗掉就可以。它里面含有胡桃壳颗粒，可以十分温和地去除角质，皮肤敏感的妹子可以尝试一下。

另外欧阳娜娜推荐的Rever磨砂膏也是大热单品，里面的磨砂颗粒都是植物萃取，十分安全温和，并且这个系列有很多款，大家可以根据自己的需求去挑选功效和质地。

清洁要到位

除螨也定要提上日程

如果是洗澡时清洁不到位造成的痘痘，那么推荐选择清洁力更强的抗痘沐浴露或是硫磺皂。

硫磺皂因为皂基中加入了硫磺，具有一定的杀菌效果，类似天然温泉的原理，对缓解背部粉刺有非常明显的效果。

当然这种产品清洁力过强，容易导致肌肤干燥，因此使用过后一定要记得及时涂抹保湿力强的身体乳，做好补水保湿工作。

除了清洁不到位外，螨虫也是导致我们肌肤长痘的一大因素。喜欢裸睡又不勤换床被单最容易导致螨虫问题，从而刺激皮肤长痘。这类人群建议使用一些除螨的清洁产品。

之前王祖蓝就在小红书上推荐过一款除螨皂——透蜜海盐控油净螨皂。这款产品不仅身上能用，脸上也可以用哦~其中富含的镁元素可以有效除螨、缓解瘙痒等症状，有困扰的妹子们不妨尝试一下。

刘颖伦身为女演员，对背部的肌肤护理也十分上心。像是分享的Pelican背部杀菌灭痘皂就特别的实用，性价比非常高。她自己也说用了两个礼拜后，胸前背后的粉刺几乎全消下去了，效果显著。

另外她还分享过一款Neutrogena的葡萄柚祛痘沐浴露，里面有2%的水杨酸+100%的葡萄柚提取精华+维生素C，使用完身上也不会有紧绷感，十分推荐给喜欢用沐浴露的妹子们。

皮肤过于干燥

也会引起粉刺颗粒

可不是只有油皮肌肤才会长痘痘，肌肤过于干燥缺水一样会长痘痘粉刺哦~对于这类人群来讲，充分做好补水保湿是关键，身体乳一定要用起来，如果是含有果酸、水杨酸、金缕梅等成分的身体乳就更好了。

李纯分享的LaChinata希那塔的大白瓶涂起来非常水润，不会很厚重，其中含有的维E成分可以淡化暗沉不说，对痘痘消退后背留下的小红印也十分有效。

把美白功课做到底的沈梦辰也分享过一款超好用的身体乳——aleble身体乳，不过这款的功效可不止在于美白，含有的熊果苷成分不仅清爽补水，还能改善后背起痘痘的症状，一举多得~

现在天气渐凉，建议大家尽量选择更加亲肤透气的纯棉内衣和保暖衣物，毛衣也要经常晾晒或者使用衣物除菌喷雾定期杀菌，以防尘螨刺激导致身体起痘，再加上坚持使用身体乳，来年定能露出漂漂亮亮的天鹅颈和蝴蝶背哦！

你有没有身上长痘的困扰

你是如何消灭它们的呢

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