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3000 元还是 300 元?智能手表和智能手环应该怎么选
智能手表:可以下载 app、独立运行的可穿戴设备,比如 Apple Watch S6、小米手表、OPPO Watch 等;
智能手环:不能下载 app、只能使用手环自带功能的可穿戴设备,比如华为手环 6、小米手表 Color 等。好了,就让我们通过 Apple Watch SE(2199 元起) 和小米手环 6(229 元起)的使用体验,看看 10 倍的差价为我们带来多大的体验差别。
日常记录,游刃有余从步数心率到睡眠监控,从久坐提醒到健身提示,在日常记录方面,不论是手表还是手环都为我们提供了非常丰富的记录项目。以小米手环 6 为例, 它可以为我们记录步数、心率、睡眠、血氧、生理期等数据,还拥有久坐提醒、呼吸训练、个人活力指数、压力检测等多种健康提醒和测试。这么丰富的数据,已经基本满足我们日常记录的需求了。
全民健身,分秒记录根据各品牌官网,小米手环 6 支持 30 种专业运动记录, 从日常的跑步健走到流行的篮球拳击一应俱全;OPPO Watch 倡导坚持锻炼,除内置丰富运动记录形式,还通过四个维度组成的「X」计划记录用户的活动状态;华为手环 6 内置多达 96 种运动形式,让运动不再单调乏味;Apple Watch 内置了 80 余种运动方式,助你实现新突破。
为健康生活加点料就像 OPPO 倡导更自然的运动方式那样,不论是手环手表都在希望你可以坚持锻炼。OPPO Watch 提供了体能测试,为每个人定制运动计划,还举办了不少健身活动激励你运动;Apple Watch 则用丰富的徽章和好友竞赛,让你和朋友一起运动健身;小米手环可以与各种智能硬件联动,让你在一款 app 中记录体重体脂,更加了解身体数据。
除了运动,各个厂商还为可穿戴设备加入了不少实用的日常功能,最常用的就是公交卡、听歌切曲、安装第三方 app了。
通勤支付,有它就够了因为全国交通一卡通的存在,一张「京津冀互联互通卡」几乎全国通用,让我们得以一个手环走遍全国,所以在交通卡的城市支持方面,各家都不存在太大问题。
听歌娱乐,谁更好用?不论是通勤路上还是健身房里,音乐都是我们的好伙伴。可穿戴设备就在我们不方便使用手机时,充当了音乐切换遥控器的作用。我们同样用小米手环 6 与 Apple Watch SE 进行对比。在小米手环上,我们可以右划进入音乐控制界面(可调整菜单顺序),进行上一曲、下一曲以及暂停操作。
下载 App,手环靠边在一系列智能手环产品续航超过半个月的背后,是无法下载 app 的极简功能。在下载 app、丰富可穿戴设备功能方面,智能手表可谓一骑绝尘。
除了功能性,手表还有一个非常重要的功能,那就是装饰性。不同的表盘、表带,不仅可以搭配服饰,还能展示出不同人的精神风貌。而在搭配装饰方面,Apple Watch 可以说是独一档的出色。在苹果官网的 Apple Watch 定制坊里,你可以搭配不同尺寸、材质、表带的 Apple Watch,完成后即可直接下单购买,十分方便直观。
说了这么多,到底哪款可穿戴设备最好,Apple Watch 又为什么比普通手环贵这么多呢?的确,十倍的售价差并没有让 Apple Watch 在各个方面都让几百元的手环出色多少,反而每天都要充电的续航倒是比手环差了十倍以上。虽说可以下载 app,拓展手表的功能(包括其他 wearOS 以及 Android 手表),但抬腕、看一眼、放下,才是可穿戴设备的最常用操作。
你是否可以适应每天戴表,按时充电?想要记录数据,每天佩戴是必须的,如果你不能按时充电、坚持佩戴,那就放弃它吧。
你最看重什么功能?如果你看重记录睡眠,那更小巧舒适的手环更适合你;如果你看重拓展功能,那功能全面的智能手表更适合你。从众并不会为你带来更好的体验。
购买手机同款的可穿戴设备先不提 Apple Watch 这种 iPhone 专供的设备,即使是国产手环,同厂的手机与可穿戴设备搭配,才能发挥它的全部实力,否则少则需要多下载几款 app,多则功能无法实现。
最贵的不一定是最好的相比 Apple Watch S6,Apple Watch SE 少了常亮的表盘与血氧测量,虽然对这两个功能很心动,但我认为这两个功能并撑不起 1000 元的差价(虽然我也买得起),便选择了更便宜的 Apple Watch SE。最贵的,不一定是最适合你的。
健康生活最重要买了 Kindle 不一定看书,办了健身卡也不一定去。想凭借购买一款可穿戴设备改变生活习惯是不现实的。注意休息、定期体检,不要太劳累、不要太辛苦。当智能手表让你站起来别坐太久的时候,站起来走动走动。让身体健康的方法有很多,只是购买一款可穿戴设备并不在其中。在现阶段,几千元的智能手表和几百元的智能手环在基础功能上并没有决定性差异,选择最适合自己的可穿戴设备,享受它带给你的健康生活吧!