立夏变“立秋” ，陕西飘大雪！这雨啥时停？专家这样说...
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明天（5月7日 星期二）
限行车牌尾号
2 和 7
今天（5月6日）3点03分
立夏
立夏是二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气，太阳到达黄经45度时为立夏节气。
“立夏“的”夏“是”大“的意思，是指春天播种的植物已经直立长大。立夏节气，在战国末年就已经确立了，预示着季节的转换，为古时按农历划分四季之夏季开始的日子。
人们习惯上都把立夏当作是
温度明显升高、炎暑将临、雷雨增多
农作物进入旺季生长的一个重要节气
可是，
眼瞅着都立夏了，
原本应该上升的气温在陕西地区反倒下降，
炎热天气竟然“爽约”，
强降雨突袭而来。
在秦岭主峰太白山上更是下起了大雪，“飞雪迎立夏”的独特美景为游客上演，让人仿佛一朝从夏季穿越到了冬天。当地居民不禁感叹：“夏天到底在哪里？”
太白山国家森林公园位于秦岭主峰太白山北麓的陕西省宝鸡市眉县境内，据太白山景区工作人员介绍，在海拔2800米的下板寺景点，今日凌晨1点左右开始下雪。
山上花草树木全部被皑皑白雪笼罩，积雪厚度达15厘米，温度零下1℃。站在下板寺举目远眺，整个山体银装素裹，甚是壮观。
目前太白山景区在正常营业，也提醒这两天即将前往太白山游玩的朋友们，留意景区天气预报，穿好防寒服，欣赏雪景的同时注意人身安全。
山上的游客已穿上了羽绒服，
而在山下的居民也没能穿上短裤短袖，
被冷空气“逼迫”裹上了厚外套。
入夏失败的陕西居民不禁感叹：
“到底什么时候我们才能感受到夏天的气息？”
到底温度有多低？
看看天气吧
☟☟☟☟
温度“每满30减15”
一直反反复复
你是认真的吗？
受高原槽东移和回流冷空气共同影响，今晚到7日白天西安市仍有明显降水、降温天气，预计本次降水过程于7日晚结束。
预计今天晚上到明天白天：阴天有中雨，南部局地大雨，气温：9～14℃；明晚到8日：阴天转多云，东南部局地有阵雨，气温：8～22℃；9日：多云间晴，气温：11～23℃。
降水持续，注意出行安全！
陕西气象今天17点48分
发布解除暴雨蓝色预警提醒
全省具体天气如下：
6日晚上：全省阴天，陕北北部部分地方有小雨，陕北南部、关中、陕南有中雨，关中西部、陕南西部部分地方有大雨，汉中西部局地有暴雨。
7日：全省阴天，陕北北部部分地方有小雨，陕北南部、关中、陕南有中雨，关中西部部分地方有大雨。
8日：全省多云，陕北、关中北部有小雨或阵雨。
9日：陕北南部、关中、陕南多云，陕北北部多云转阴天，局地有小雨。
今天都立夏了，
为何天气还是这么冷呢？
原来
立夏≠入夏
夏以后我国大部分地区还没有迎来真正的夏天，根据《气候季节划分》标准，夏季为日平均气温或滑动平均气温大于或等于22℃。当年5日滑动平均气温序列连续5天大于或等于22℃，则以其所对应的当年气温序列中第一个大于或等于22℃的日期作为夏季起始日，如果初次判断的起始日期比常年偏早15天以上，需进行起始日的二次判断。
根据西安市多年气象资料，一般来说，西安平均入夏时间是5月上旬，因此立夏时节西安市一般还未进入夏季，加上近期冷空气频繁冷暖空气频频交汇，互不相让，使得气温偏低，根据最新气象资料，本次降温将持续至明日，8日以后我市将转晴，气温也将回升。
立夏须知
人们或乐于夏，或苦于夏，皆因这个“火”字。在五脏中，“心”与“火”相应，但立夏时节正处于春夏交替时期，此时心阳始旺而未盛，若起居饮食稍有不慎则易受寒而伤阳，影响心脏的正常功能活动
因此，立夏养生重在养心。
会动
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏立夏养生要早睡早起，注意养阳，方能较好的保护心血管健康，尤其要避免大汗伤阳。
建议大家清晨起来在住所附近的林荫、花间处散散步，能颐养心神，有助于体内阳气的升华，增强新陈代谢功能。
对于不方便午睡的上班族，可以尝试用闭目冥想代替午睡。
方法：坐在椅子的前三分之一处，两腿分开与肩同宽，大拇指掐在中指的第一个指缝间。双目微闭，舌尖抵住上颚，保持微笑。
大脑意识对着脐下的丹田，用印堂穴和丹田气相交通，大脑放空，想象鲜花绿草、蓝天白云和蔚蓝的大海，入静冥想。闭目冥想15~20分钟左右即可。
晚上用五指分别点按位于人头部正中的督脉及分布于头顶两侧的膀胱经、胆经，共5条经脉，被称之为“拿五经”。
方法：回家略作休息以后，梳3～5次，每次不少于3～5分钟，晚上睡前最好再梳3次。
会吃
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏蛋类相当于一个“微型营养库”，是夏天快速补充身体所需营养成分的首选食物。
特别是夏天易出现心火旺，可以吃偏凉性的鸭蛋来缓解，它不但可以去心火，还可补充由于出汗较多所丢失的钠盐，恢复体力。
随着空气中湿度加大，人体也容易感觉沉重、困倦，因此，饮食上应注意益气养阴，健脾除湿。
给大家介绍两个应季汤：
● 益气养心粥
太子参30克，山药30克，莲子（莲心）30克，粳米200克。
洗净后同放入锅内，加适量水同煮至米烂粥成，温热服食。有健脾益气，养阴清心的功效。
● 麦冬芦根汤
鲜芦根30克 (或干品用15克)、麦冬15克，放入杯中，倒入沸水，加盖焖10分钟即可饮用，也可一同煎水服用。
对于夏季汗多、头晕、咽干、烦闷、便秘等都有良好的防治作用。
苋菜：夏天的长寿菜
苋菜具有清热解毒，除湿止痢，通利二便，利窍止血等功效。
一般我们在市场上见到的苋菜有红、白两种。《滇南本草》记载：“ 白者入气，赤者入血。白动痰，赤破血。“
意思是，红色的苋菜能够驱逐淤血，适合气血不畅、有血瘀的人；白色的（根白叶绿）苋菜，能调畅气机，适合有热痰的人。
蚕豆：夏天的快乐豆
中国民间历来有“立夏之日尝三鲜”的习惯，嫩蚕豆就是其中之一。
蚕豆能产生五羟色胺，吃了会让我们心情变好。另外，它含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用，特别适合考生和脑力工作者食用。
蒜薹：夏天的抗菌菜
立夏之后，湿热的雨水增多，人特别容易出现感染和腹泻。蒜薹所含的大蒜素、大蒜新素，可以说是一个很好的“天然抗生素”。
蒜薹不宜烹制得过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低；消化能力不佳的人最好少食蒜薹。
立夏习俗
1
立夏称人
冬天不减肥，夏天徒伤悲。其实并非戏言，且有民间习俗为基础。
立夏称重如何称？
人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。
司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。
秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。
秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”
秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。
2
立夏斗蛋
家家户户煮好囫囵蛋（鸡蛋带壳清煮，不能破损），用冷水浸上数分钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。
蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去，破者认输，最后分出高低。蛋头胜者为第一，蛋称大王；蛋尾胜者为第二，蛋称小王或二王。谚称：“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”。
这波降雨还在持续
气温继续走低
不管立不立夏
明天的秋裤还是要穿起来
觉得冷的
点个
来源：896汽车调频综合（新京报、西安晚报、西安气象、陕西气象、养生中国等） 编辑：Matt
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