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谁弄的这张表,五百万都买不到,别私存,给朋友们看看!

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最好的药物是食物,食物不仅提供能量,还有独特的保健养生和辅助治疗功效哦,今天给大家整理了一张超厉害的食补大全表,千金无价,只发一次,值得永久收藏!


《山药》

《毛豆》

《土豆》

《苋菜》

《圆白菜》

《马齿苋》

《冬瓜》

《花菜》

《丝瓜》


《西红柿》

《西兰花》

《莲藕》

《白萝卜》

《南瓜藤》

《泡菜》

《莴笋》

《茄子》

《芹菜》


《葱》

《茄蒂》

《黄瓜》

《花生芽》

《红薯叶》

《鱼腥草》


]《紫苏》


《大蒜》

《洋葱》


《石榴

《甘蔗》

《百香果》

《草莓》

《桑葚》

《荔枝》


《燕麦》

《荞麦》

《玉米》

《花生》

《黑豆》

《核桃》




《紫薯》

《绿豆》

《糙米》

《莲子》

《黑芝麻》

《酸枣仁》

《木耳》

《绿茶》

《牛奶》

《枸杞》

《银耳》

《香菇》





《紫薯》

《绿豆》

《糙米》

《莲子》

《黑芝麻》

《酸枣仁》

《木耳》

《绿茶》

《牛奶》

《枸杞》

《银耳》

《香菇》

《白萝卜》

《南瓜藤》

《泡菜》

《莴笋》

《茄子》

《芹菜》


《葱》

《茄蒂》

《黄瓜》

《发芽大蒜》

《花生红衣》

《黄酒冲蛋》

《补血之王》

《换血食物》

《水中四宝》

《天然消炎药》

《长寿第一物》

《三瓜胜虫草》



药补不如食补,这张表太珍贵了,花再多钱都买不到,名家名方免费送给大家,看过的都转发了,你也快把这份食补大全送给关心的人吧,祝大家健康快乐每一天!


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