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你还在熬夜?
又到了周末时间啦
那些爱打游戏小伙伴们
是不是准备熬夜“吃鸡”呢?
对于熬夜这事
团团君要给你们提个醒了
在成都发布的调查中
有七成的同学都会有掉发现象
那么他们觉得什么原因掉发呢?
有48.48%的同学掉发觉得
作息不规律是最大的杀手
不同年纪的人
有不同的最佳睡眠时间的呢
正值青年的你,睡够了吗?
其实晚睡会影响身体健康
这些你们知道吗?
这么说来
熬夜相当于在慢性自杀了
你也在“自杀”吗?
其实同学们
都中了一条症状
叫晚睡强迫症
你,中了几条呢?
这些说的
都是你的日常吗?
同学们会说
“我也想早睡呀,可是我控制不住我自己呀”
那么团团君来支招早睡咯
好好记住啦
这些方法
你们都get到了吗?
所以想要拥有一头密发的同学
你还打算熬夜吗?
快放下手机
扑入床的怀抱吧~
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编辑:木子,悠然,Children
资料来源:中国新闻网