你是我的“眼”，带我领略四季的变换

“近视”是种什么样的体验呢

以团团君个人的亲身经历来形容就是

三十米外雌雄难辨

五十米外人畜不分

想知道自己是不是近视眼

可以通过下面这张图

测试一下哦

一份世界卫生组织的最新研究报告

让眼部问题成为很多人迫在眉睫的焦虑

报告显示：

目前全球约14亿人患近视，到2020年预计增长至25亿

其中，中国近视人群比例达47％

属全球近视患病率最高区域，其近视人数多达6亿

小学生的近视率接近40％

高中生和大学生的近视率均已超过七成

而这个数据还在逐年攀升......

一直戴着眼镜很不方便，想做视力矫正手术

彻底摘掉眼镜生活，又面临着以下困惑

到底自己能不能做？

有什么风险？

今天就跟团团君一起来了解一下吧

一、进行近视激光手术必须先要满足以下条件

1、年龄在18-50周岁之间

2、视力一两年内都比较稳定

3、通过眼科检查没有不适合手术的病症

4、度数要求：按国家和国际标准激光手术适用于75度-1400度的近视

二、手术的风险及后遗症

1、矫正不足或过度矫正

手术后仍残留近视，或是超过预期的矫正度数变成远视，是最常见的副作用，此情况可于度数稳定后再次矫正

2、干眼症

术后泪水分泌会减少，可能产生干眼症状或使得原本干眼的人症状加重，须补充人工泪水治疗

3、眩光或复视

手术初期较常见，尤其夜间瞳孔变大情况较会发生，大部分会慢慢消失，只有少部分会持续下去

4、感染

因手术或术后不洁，使伤口受到病菌感染，这种感染几率较低，只要早期发现，通常可用药物控制

以上便是团团君为大家总结出来的

术后短期内可能出现的情况

这些都是正常现象

遵从医嘱，勤消毒，讲卫生

基本会逐步好转

防控近视小妙招

1.适当使用电子产品，避免长时间用眼

2.创造良好的用眼环境，避免近距离用眼

3.每天坚持做眼保健操，半年检查一次视力

4.如果发现有近视情况，要到正规医院进行医学验光，并佩戴合适的眼镜进行矫正

5.适量参加户外活动，如:放风筝，爬山，打球等，都有助于缓解视疲劳

6.注意合理饮食，补充足够的微量元素以及维生素，少吃甜食和膨化食品

7.确保至少每天8小时的睡眠时间

如果可以做到以上这些

你的视力基本上不会有太明显的加深

但是在互联网时代的今天

难免有些人会无法避免

长时间使用电脑产品

其他小窍门

1、用热毛巾敷眼睛，当心别烫伤哦

2、空气加湿

3、摘下隐形眼镜，让眼睛“透透气”

4、遵医嘱滴眼药水/人工泪液

想在防控各方面都做到位

确实不是件容易的事

希望从现在开始

大家能保养好眼睛这扇心灵的窗户

少看电子产品

加强锻炼

希望“肥宅”“咸鱼”“佛系”

这些当下流行词语

可以少用在当代青少年身上

生命在于运动

适当的锻炼还能让我们

以更积极主动的状态投入学习中

放下手机

走出宿舍

外面的世界如此精彩

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编辑排版：团委新媒体中心 高銮娇

责任编辑：余海翔

图片来源：共青团中央、新华社、校团学组织

文稿初审：黄诗琳

内容审核：袁芃

终      审：谢进伟

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