无偿献血，传递爱心

点点滴滴热血浓

人道博爱处处情

让我们献上一份热血吧

这可能是ta人的急救稻草

1月9号无偿献血活动再次来袭

让我们用爱心为生命加油！

或许我们相隔甚远

或许我们素不相识

但我们拥有相同的血型

拥有对生命共同的渴望

当我的血液在你的身体流动时

跳跃着的是生命的活力

 涌动着的是关爱的气息

所以我们执著的坚信

坚信献出的每一滴血都能跳跃生命的活力

无偿献血，将爱传递

一份血，万分情与你一起相约

看完有木有献血的冲动呢？

同学们先不要着急，

让我们来了解一下

献血的具体流程有哪些

以及有哪些小知识吧

献血的具体流程

（1）咨询（填写表格）（2）排队体检（3）体检合格后等待献血（4）献血（5）成功献血后休息10分钟（6）填写成功献血者的主要资料，领取纪念品

关于献血的小知识

基本要求：1、年龄：18-55周岁。2、体重：男性 ≥ 50kg，女性 ≥ 45kg。3、时间间隔: 本次献全血距上次献全血时间间隔满6个月。4、若身体不适或女性经期前后三天均应暂缓献血。

不能献血情况：

（1）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者；（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者；（3）过敏性疾病及反复发作过敏者；（4）各种结核病患者；呼吸系统疾病患者；血液病患者；有吸毒史者；（5）体检医生认为不能献血的其他疾病患者等。

献血前：

1、献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠；2、献血当天早晨，应吃些清淡饮食。注意，献血前不能吃鸡蛋；3、献血前一天和当天不要喝酒；4、适当补充水分，保证血液不太粘稠；5、献血前两餐不吃高脂肪或者高蛋白食物，如肥肉、油条等。

献血后：

1、对针眼进行及时、正确的护理，将减少或避免献血后不良反应的发生；2、个人运动要适度；3、献血后喝茶禁忌，茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生；4、献血以后，每天至少应当吃下50-60克蛋白质，才能满足身体的需要，每天吃一些新鲜蔬菜和水果是完全必要的，献血后血液的完全恢复大约需二至三个星期的时间。

卷起袖子

为不曾相识的陌生人

送上一份爱的鼓励吧！

时间

与你相约1月9日

9：00-12：00

14：00-18：00

地点

众创空间

一楼沙龙活动室

你的每一滴献血

可能就是他人生命的希望

为不曾相识的有缘人

献上一份爱的延续吧！

献血的你，灵魂如虹

你献的血，生命涌动

来吧，

我们与你不见不散

重点提示：

参与献血的同学务必携带

身份证和自备口罩喔

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编辑排版：杨清娴 李凯琦

责任编辑：杨霖霖 关紫欣

图片来源：红十字协会

文稿初审：傅慧妮

文稿审核：袁芃 蓝小琼

终      审：谢进伟

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