【天气】后天我市最低气温再次下降，仅-4℃！

      晚报讯（记者冯艳辉）今天记者从气象部门获悉，后天开始我市最低气温再次下降，最低温仅有-4℃。
     冬日的暖阳没能抵挡日渐下降的气温，今日我市气温虽有回升，一早仍然是寒气逼人。据气象部门预测，后天开始最低温再次下降，重回-4℃，最高气温也仅有9℃，市民一定要注意防寒保暖。

        三天具体预报为：22日，多云转晴, 南风转北风3～4级，0～9℃；23日，晴间多云, 北风转南风2～3级，-4～9℃；24日，晴间多云，南风2～3级,-3～9℃。

这两天气温大降

大家穿上秋裤了没有？

可能有的人

因为害怕穿秋裤显胖

宁愿冻死也不穿

划重点来了！！！

医生说

不穿秋裤

你会变胖

其实，不穿秋裤反而会发胖。因为人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。

这是为啥呢？

台州市中心医院中西医结合科副主任医师卢薇表示，从中医理论来讲，寒冷伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来，所以，才有“十个胖子九个虚”的说法。

穿秋裤最重要是为了保暖

这秋裤真得穿 

穿秋裤的理由

除了防止发胖

当然最重要的是保暖啦

 作为人体重要的负重关节——膝关节

它最怕冷。秋冬季节温度低，还伴有寒风

短短几分钟

寒风就会侵袭未受保护的膝关节

使其受寒

而人体各部位中

小腿和脚离心脏相对较远

不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉

所以“脚冷，则冷全身”。

如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖

经年累月，就会造成腰腿痛、

坐骨神经痛、膝关节酸痛等

尤其是人过中年，产热能力降低

如果不及时穿上秋裤

导致下肢回流血液温度降低

还会影响腿脚甚至全身的生理状态

  秋裤应该什么时候穿？

网上有人建议

若最低气温低于10℃就该穿秋裤

并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚

卢薇认为

从个人感觉出发，想穿了就穿

若觉得双腿冰凉

从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿

经期女性、孕期女性、老年人和关节炎患者等等

经常久坐或末梢循环不好的人

这类人应马上穿秋裤、厚袜

并且每天睡前用热水泡脚15分钟

此外

大家要记得

纯棉秋裤才是“王道”

来源：台州晚报

编辑：刘泽

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