如何有效阅读一本书？（致专注自我成长的小学生家长）

很多人以为读书很简单，就像吃饭喝水一样，买了书，拿在手中，不就是从第一页读到最后一页吗？但其实这样读书是完全没有用的。究竟应该怎么读书？答案就在这本书里。

在《如何有效阅读一本书》这本书里，最能让人产生共鸣和认同的观点，就是书中多次强调的“摘抄”和“评论”。

这也是“有效阅读”最好的方法。因为摘抄会加深对书的记忆，“好记性不如烂笔头”绝非是一句空话。如果你把一段话认认真真地抄上一遍，不仅当时能够记住，而且以后忘记时，也可以查看从前的笔记重新记忆。

这让我想起了文学大师钱钟书先生。

许多人说，钱钟书先生记忆力超强，过目不忘。而他本人却并不以为自己有那么“神”。他只是好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记；不仅读一遍两遍，还会读三遍四遍，笔记上不断地添补。所以他读的书虽然很多，也不易遗忘。

钱钟书先生一生写过178本读书笔记，加起来共5w多页，这些笔记摞在一起，比他身高还高。

与钱钟书有同样习惯的，还有我国著名数学家王梓坤院士。

他曾在《科学发现纵横谈》一书中写到：“读书应做有心人，要善于平时逐渐搜集对日后有用资料，把它们写成日记。”

在积累资料中，他经常把一些京剧、精彩段落摘录下来，并且经常随身带着笔记本，一有空闲，就翻阅笔记本上记录的资料，进行思考。

注意，数学家也同样做摘抄笔记哦。

当然，只做摘抄还不够，紧跟其后的还必须有“评论”。

评论和摘抄，是一种递进关系（先摘抄，后评论）。养成评论的习惯，能真正激发一个人的思维，也可以锻炼一个人的写作能力，保证输入和输出之间的平衡。更重要的是，它可以真正让一个人做到将所学的知识融会贯通。

不信的话，你可以试试，并坚持一段时间。

当我们摘抄地越多，思考地越多，评论地越多，积累地越多，便会发现，无论是我们的思维能力、逻辑能力、语言能力等都在不断地改善和提高；写文章、做演讲，都会旁征博引，信手拈来；大脑中会逐渐构建出一个强大的知识库，工作生活任何时候需要随时可以提用，以致于我们可以拥有更强的工作能力。

而再以后，对于做好的笔记，我们通过再一次地快速浏览，重新审视，又可以加深我们的印象，这就是一个消化、吸收、再消化、再吸收的过程。通过这个方式，我们才有可能做到“有效阅读”。

当然，实现“有效阅读”不能仅仅只有这两步，它还应该包含以下几个方面：

手段一：选书

根据你的需求和目的来选择

想一想我们自己是如何买书的？看看近期的畅销榜？根据书封上面的推荐人选择？或者别人在读什么我们就读什么？

虽然这不妨碍我们读书，但这却不是最有效的选书方法。

现代人的时间被切成了一片一片的，对于每个人来说，时间非常宝贵，读书是一个特别花费时间和心力的过程，容不得我们出差错。所以，我们应该把精力放在读好书，读真正想读的书，读可以满足我们需求和目的的书上面。

如何选出自己真正想读的书呢？书中列出这么几个小技巧，令我欣喜的是，它竟跟我的选书方法不谋而合！家长朋友们可以参考一下：

第一，一定要列出选书清单。可以在excel上做一个表格，然后用A4纸打印出来。当然，也可以自己画一个表格。（我是写在纸质笔记本上）

总共就4列，第一列是书名，第二列是作者名，第三列是出版社，第四列是备注。有这四列就足够了。

那么，当我们在电视上、网上，或者是我们和别人交谈、参加读书会的时候，只要遇到自己想看的书，就可以先记录下来。

选书清单积累到一定量的时候，我们再统一筛选。通过查看内容简介、书评等，我们可能会发现，原本积下来100本书，但其实只有20本是我们真正想读的。

这就是通过选书清单，来筛选自己真正需求、真正值得读的书。这样的读书目的就非常明确，能够排除干扰，而不会被动选书。

我们还可以带着问题去选书，因为当我们碰到问题的时候，会主动搜索相关书籍。比如上班的时候你需要经常开会、发言，但是你发现自己的讲话能力不太行，经常词不达意或者逻辑性不强，那么，这个时候就可以去选一些与演讲、口才、逻辑思维相关的书，这些书可以帮助你解决问题。

手段二：购书

网购最高效

作者提倡去实体店买书。但现在互联网发展这么快，这个建议可能不是最高效的。

因为我们选定了清单以后，可以直接在平台上包括亚马逊等等搜索书名下单就可以了。

如果你时间充裕的话，当然建议根据清单去实体书店浏览，最后确定要不要买。

手段三：三遍读书法

通过折角和标记，筛选重要内容

想要从一本书中得到精华，三遍读书法是必不可少的，也是最基础的一步。很多书友了解后如获至宝，醍醐灌顶！

三遍读书法非常好理解，就是把一本好书读三遍。但是，不是让你把一本书从头到尾读三遍，而是通过折角和标记的形式，来筛选出重要内容。

• 第一遍的时候先通读全书，一直读不要停，看到自己喜欢的或者是重点的段落，把书折一个脚就行了。因为每一页都有上下两个角，所以第一次的时候我们只折上方的角。

• 第二遍的时候我们重点读之前折角的那一个页，如果觉得好的话，把这一页下方的角再折一下，这相当于一页我们做了两次折角。

• 到第三次的时候我们重点看有两次折角的章节片段，如果觉得好，我们就可以划线标记，摘抄做记录了。

我拍了书中这一方法的内页，看下图

三遍读书法，不仅可以让你读书时拥有一气呵成的快乐感，而且也不会忽视对于重要内容的记录，好的内容折一个角返回来再阅读就可以了。

手段四：重读笔记

让知识得到运用

读完一本书，也做好了读书笔记，那是不是就是保存起来不用再看了呢？

当然不是，读书笔记中记录的是书中的精华。它甚至可以说比书还要宝贵。

重新读我们的读书笔记，并且要反复读，知识才有可能印刻在我们的大脑中。

然后，我们还要将所学知识运用到我们的生活和工作中。要知道，知识如果不与运用相结合，是不会掌握牢固的。

就比如我们今天讲的这本书《如何有效阅读一本书》，在读完这篇文章或者这本书之后，书中提到的“三遍读书法”、“摘抄与评论”就可以用起来了。

一旦培养起来做读书笔记的习惯，两到三个月你就会深有感触。你会发现你的知识像一个空杯子一样，慢慢往里面倒水，慢慢增长……

手段五：阅读小技巧

别看简单，但很实用

这些技巧都是作者自己摸索出来的，可能并不符合我们的读书习惯，但非常值得我们借鉴。

• 逛二手书店

现在大多数人买的书都是新书，而且是近两年发行的，没有经过十年以上的时间检验，是不是一本好书还需要打一个问号。

但是在旧书店里可能会有一些年度跨度比较大的书。所谓经典，就是长盛不衰！偶尔去二手书店转转，可能会发现那些意料之外的好书。

• 由浅入深来阅读那些难懂的图书

想要读专业书籍，又觉得太难，那么这个时候就可以选择这个方法：先从通俗易读的书入手。

比如你想学习天文学，那么可以先从图解版，漫画版，注解版的天文读物开始；也可以选择一些科幻小说来阅读，久而久之由浅入深再读专业的书。

• 把名著放在枕头边上

名著永远值得反复阅读。不管有多枯燥，这里面肯定有一些让你获益的知识。而且这些经典书也不是一遍两遍就能看明白的。

所以我们需要把这些名著经典放在伸手可及的地方，方便我们反复阅读，说不定哪一天你会从里面读到让你改变一生的内容。

• 三本书同时读
  

你肯定有这样的烦恼，拿起一本书忽然不太喜欢读了。对此，作者建议准备三本书同时阅读。

它的好处是，当你读完这本书，或者不想读这本书的时候，那么你可以换另一本书去读。

• 随时准备一支笔和一张纸

现在是电子时代，有很多笔记APP，但不可否认的是，最有效的方法，还是要用纸和笔来做笔记。不信你可以试试做电子笔记，基本没什么效果。

以上这些技巧非常简单，但很实用。

其实技巧不用太多，只要有一两个基础的，被我们学会，掌握并用起来，就已经可以让我们的读书更有效了。

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作者介绍

指南君 ，来自公号“小学生阅读指南”，约读书房旗下公号，公号ID:xxsydzn。讲书、荐书、分析书，关注7-12岁小学生阅读，帮助父母解决家庭教育难题。

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