暴雨蓝色预警！南充今晚开始迎来“退烧雨”，未来3天都是雨雨雨，还有…

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热҈  热҈  热҈  热҈  热҈  热҈  热҈  热҈  

大暑刚过

老天爷对我大南充的热情却丝毫不减

每天都是高温天气

热到

男生出门，马上变暖男

女生出门，妆容难保全

没错

这就是咱们央视主播

朱广权男神的扎心点评

小编只想说：

说什么大实话你啊啊！！

中央气象台连发四天高温黄色预警

连续几天的高温天气

到目前为止南充气温一路高歌猛进

直逼36℃！！

不要急小伙伴们

好消息来了

刚刚四川气象

发布暴雨蓝色预警

↓↓↓

　　四川省气象台7月28日16时继续发布暴雨蓝色预警：预计28日20时到29日20时，盆地西部到中部有一次明显雷雨天气过程，雷雨时伴有短时阵性大风等强对流天气，其中广元、绵阳、德阳、成都、眉山5市和资阳、内江、自贡、宜宾、巴中、南充、遂宁7市西部以及乐山、雅安2市北部有暴雨，雨量50-80毫米，局部地方150-200毫米。

这不，南充的“退烧雨”正在路上

明日最高气温 仅仅28℃

小伙伴们开心吗？

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未来三天具体天气预报

今天晚上

阴间多云，有雷阵雨，雨量中到大雨，部分地方暴雨，阵风4到5级，25~28℃。

7月29日（周一）

多云间阴，早晚或午后有阵雨或雷雨，晚上雨量暴雨，阵风4~6级，最低气温25~27℃，最高气温31~33℃。

7月30日（周二）

阴间多云，有阵雨，雨量中雨，最低气温24~26℃，最高气温27~29℃。

7月31日（周三）

阴间多云，有阵雨，雨量小到中雨，最低气温23~25℃，最高气温26~28℃。

然而，

伏天的气温升的快降的慢！

无论是小到中雨还是中到大雨，

一时半会儿都难以抵挡暑气的上升，

短暂的雨水过后

最高气温冲着33℃发起猛攻！

还有件事！

死亡率50%，高温天频发！

夏天千万小心热射病

大夏天，我们最常说的一句话就是

今天热死人了！

事实上“热死人”还真不是随便说说

长时间暴露在高温下确实非常危险↓↓

每年夏天

热射病这一关键词

屡屡见诸报端

而很多人并不知道

它到底有多严重

什么是热射病？

热射病又称为重症中暑，是一种非常凶险的急症，死亡率非常高，可达40%至50%，对于50周岁以上的人，死亡率甚至达到70%左右。

人体有个体温调节中枢，正常情况下会调节机体产热与散热平衡，让体温维持在37°C左右。但在一些情况下，这种产、散热平衡会被打破，使得体内热量积聚，从而引起中暑。

一般来说，人体散热主要依靠辐射、蒸发以及少量的对流和传导。当环境温度高于皮肤温度时，人体就只能依靠蒸发、出汗来带走热量，但当温度过高时散热能力会下降（这种现象称为汗衰竭），体内产生热蓄积，导致器官特别是大脑“失控”，出现中暑。

热射病就是热量在体内急剧蓄积导致的。患者常会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷，呼吸困难、甚至呼吸衰竭等症状，是中暑中最致命的一种。

除了个体因素之外，热射病发病与3个因素密切相关：高温、高湿和密闭无风环境。

一般轻症中暑，体温常会超过38°C，并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐，或四肢冰冷、脸色苍白、血压下降、脉搏变快等症状。

图片来源网络

而热射病与中暑的区别在于，它表现为高热（体温快速升高）、常无汗甚至出现昏迷休克。

热射病通常伴随体温高达40℃以上，这时候身体会发生什么变化呢？

如何预防热射病？

在室外，影响人中暑的客观因素主要有：日平均气温、相对湿度和最高气温。

如果日平均气温＞30°C，同时相对湿度＞73 %时，中暑的概率会呈明显上升趋势。要是再加上：最高气温≥37°C，那么中暑人数更是会急剧增加。出门前如果具备其中两个条件，就要注意了。

除此之外，还应注意冷热交替也容易让人中暑，身体一下子适应不来，也可能出现体温调节障碍，水、电解质平衡失调和中暑神经紊乱等。

大热天可不要这样吹空调！

对于需要长期在外劳作或工作环境闷热不透风的人，最好事先准备一些盐水、冰块等。

另外人在中暑时，通常会表现有中暑先兆，一般表现为头痛、头晕、口渴、多汗及四肢无力等症状。如及时转移到阴凉通风处，物理降温并补充水分（盐水最佳），在短时间是可以恢复的。

高温天千万注意身体

发现不对及时就诊！

来源：整理自四川气象、南充气象、网络

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