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50岁阿姨18岁的身体,一上台全场沸腾

2017-06-02 健康美丽 精彩人生

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她年过半百,却堪比18岁的少女。

多数人到了50岁就等着退休养老抱孙子,

似乎也不用有太多追求和激情,

但她却活出了不一样的姿态!


下面是这位50岁阿姨的日常。


她每周都会到健身房锻炼,

从30岁开始已经坚持锻炼20年!

她常说坚持很重要!

这是她做的龙旗,

没错,是李小龙的那个龙旗!


除了力量训练,游泳也是她最大的爱好,

2016年3月她成功横渡了马六甲海峡!


除了游泳和到健身房锻炼,

她几乎什么运动都会尝试,

是朋友眼中的运动健将。


比如户外长跑。


偶尔还参加一下马拉松!


还有攀岩、深潜、溯溪等危险系数高的运动!




没错,这真的是一位50岁的阿姨.....




谁说岁月是把杀猪刀?



对于年过半百的女性

一般的形容词为,知性,成熟等等,

但对她而言,依然可以用性感形容。



年轻的心态真的很重要,

她说我希望80岁还能拥有维密的身材!


下面是她从18~50岁的变化,

她最大的变化就是没有变化!


18岁时的她


30岁的她


50岁的她

许多人问到她的年龄都会震惊,

然后就BLABLABLA,

到最后都会忍不住问她保养的秘诀。


她说我只有三个秘诀:

一、运动,

二、运动,

三、运动!


对于这位50岁的阿姨,

我服!!



【内容来源于网络,版权归原作者所有】



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