学长语录 | 送给2017级新生的一句大实话：利用好你的“三个八小时”

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利用好你的“三个八小时”

——富德康商学院二期学员 陈昭旭

⭕学会高效利用时间⭕

初入职场，当看到同事都能够游刃有余的完成自己的工作，而自己却犹如几岁的孩提，将工作做得一团糟时，你会心急、会沮丧、会不知所措，甚至会问自己：是我太笨了吗？不，不是你笨，而是初入职场的你未找到如何高效利用时间的方法。上帝对每个人都是公平的，他每天都会给予每个人相同的三个八小时。而如何将8小时变成10小时，甚至是12小时，就是你与别人拉开距离的关键。

第一个八小时是睡觉休息的时间，三个八小时中它可能不是最重要的，但却是最基础的。如果你睡前很焦虑，可以喝一杯牛奶，牛奶中的钙能清除紧张情绪，有利于休息和睡眠；如果你睡前感到浑身疲惫，可以温水泡脚缓解疲劳，让活动了一整天的身体更好的得到解放；如果你睡前为琐事烦恼，可以散步，助于你忘掉琐事，同时让脚部发热促进血液循环，保持良好的精神状态更好地进入睡眠。第一个八小时是“学习好、工作好”的基础，没有充足的休息，就像建楼房没有打好地基，后来再怎么努力也只是徒劳。

第二个八小时是工作学习的时间，这段时间里每个人都在做自己的本职工作，那么在有限的八个小时内如何能够比别人做的更好呐？第一、保持100分的专注度，无论什么样的工作，你都要用精益求精的态度去完成它。第二、认真写好工作计划和总结，工作计划能够指导你一天的工作，按照计划去执行让你更有效率。工作总结有助于你反思一天的工作，完成的工作是否达到让自己满意的程度，没完成的工作又是哪里出了问题。每天在总结中不断的积累经验，才能收获更优秀的自己。

第三个八小时是自由时间，需要自己去安排时间。如果我们用第三个八小时去玩乐，未来可能就会被命运玩弄。如果我们用第三个八小时去学习，未来的命运就会握在自己手中。所以这八个小时才是真正拉开差距的八小时，那我们该如何拉开与别人的差距？第一、坚持一项运动，比如跑步，跑步不仅仅锻炼你的身体，更能够增强你的意志力；第二、坚持每天阅读充电，学习专业知识能够帮助你不断提升自己的工作能力，阅读其他类书籍可以帮助你拓宽你的视野；第三、总结自己一天的工作学习，做的好的还可以怎样精进，做的不好的该如何改善，用行动见证自己的每一步成长。

合理规划时间

勤于总结工作

命运掌握在自己的手中

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-HBAU1958-

图文编辑 | 俞 露

本文作者 | 陈昭旭

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