七连升！

本篇文章约2475字，阅读需要7分钟

记者从成都市体育局了解到，《2022年成都市国民体质监测公报》（以下简称《公报》）已统计完成，《公报》显示去年全市总体体质达标率比例为94.61%，较比2021年的93.15%提升1.46个百分点，成都人的体质达标实现七连升。

达标率

提升1.46个百分点

为全面落实全民健身国家战略，深入贯彻《“健康中国 2030”规划纲要》和《成都市全民健身实施计划（2021-2025 年）》文件精神，系统掌握成都市国民体质现状和变化规律，提高我市居民身体素质和健康水平，助力健康成都建设，按照《国民体质监测工作规定》的要求，2022年成都市体育局在全市23个区（市）县范围内开展了成都市国民体质监测工作。监测指标包括形态、机能和素质三大方面。监测对象按照年龄分为幼儿（3-6岁）、成年人（20-59岁）和老年人（60-69岁）三个年龄段。监测实采样本量为64926人，有效样本量为62458人，其中幼儿18138人，成年人35417人，老年人8903人。此次国民体质监测内容、方法和使用的测试器材完全符合国家有关规定，监测数据真实可靠。

按照《国民体质测定标准》进行体质综合评定，结果显示：2022年全市总体体质达标率（达到体质“合格”等级以上标准的人数百分比）比例为94.61%，比2021年的93.15%提升1.46 个百分点。各类人群体质达标率结果：3-6岁幼儿为96.66%，20-39岁成年人为94.17%，40-59岁成年人为93.26%，60-69岁老年人为93.99%。男性为94.38%，女性为94.82%。这也是自2015年以来，成都人体质稳步实现七连升（2016年88.3%、2017年90.3%、2018年90.8%、2019年92%、2020年93%、2021年93.15%）。

成都人体质达标率不断提升的背后是践行新发展理念公园城市示范区建设和世界赛事名城建设的深入推进，遍布城市的公园、绿道、社区运动角为广大市民就近就便健身提供了广阔的空间。据《2022年成都市全民健身活动状况抽样调查报告》显示，2022年成都人每周参加1次及以上体育锻炼的人数百分比为65.5%。其中，男性为63.3%，女性为67.4%；城镇为66.1%，乡村为64.6%。

向健康

年轻人更需要努力

2022年成都市男性和女性的达标率增幅都突破了1%，女性的达标率更是上涨1.82%，以94.82%的达标率超过了男性的94.38%，女同胞让男同胞短暂领跑后，再次实现了超车。

2015年以来，成都人的体质一直在提升。但男性除了在2021年的国民体质监测中以0.3%的微弱优势超过女性外，其他年份均逊色。这次反超在负责监测的成都市国民体质监测中心的工作人员看来，其主要原因在城市运行项目的更新，越来越多的潮流运动，如飞盘、腰旗橄榄球、美人鱼潜水、自行车等，以及各类轻运动的流行，更大范围吸引女性参加运动，使得“她们”再次实现了反超。

《公报》同时显示，2022年成都人体质的最大提升在老年人——老年人体质监测达标率增长了6.68个百分点，而幼儿和成年人分别为0.57个百分点和0.38个百分点。值得注意的是20-39岁成年人达标率是2022年成都市国民体质监测中，达标率唯一下降的年龄段，降幅为0.99个百分点。上述两项数据表明，在体质健康上，男性需要努力，而年轻人则更应该努力。

居民超重率下降

成年人肥胖率上升

除此之外，有一项数据值得大家注意：2022年成都人超重率和肥胖率的数据有所下降，但超重和肥胖依旧困扰着成都人的体质健康。《公报》显示，2022年成年人超重率为28.76%、老年人超重率为35.46%；成年人的肥胖率为7.22%、老年人的肥胖率为9.21%。从数据来看，我市居民的超重率和老年人的肥胖率较去年有所下降，但成年人的肥胖率却有所上升，较2021年增长了0.11个百分点。

成都市国民体质监测中心的工作人员提醒，从数据来看，2022年我市居民的超重率及老年人的肥胖率较去年有所下降，但成年人肥胖率略有上升，说明体重过重仍然是影响我市成年人及老年人群形态水平的突出问题。除此之外，2022年我市成年人和老年人的肺活量水平较2021年有所提升，但成年人的心功水平略有下降。

数据看成都人体质涨跌

01

幼儿（3-6岁）

男 体重、坐位体前屈、平衡指标均值 ↑0.44-2.28%

身高、立定跳远、网球掷远、10米折返跑指标均值 ↓0.26-7.83%

女 身高、体重指标均值 ↑0.19-0.83%

立定跳远、网球掷远、坐位体前屈、10米折返跑、走平衡木、双脚连续跳指标均值 ↓1.90-4.29%

02

成年人（20-39岁）

男 握力、纵跳、闭眼单脚站立指标均值 ↑0.15-7.61%

身高、体重、BMI 指数、克托莱指数、肺活量、台阶指数、俯卧撑、坐位体前屈、选择反应时指标均值 ↓ 0.19-8.60%

女 身高、体重、BMI 指数、克托莱指数、肺活量、握力、闭眼单脚站指标均值 ↑0.45-8.00%

台阶指数、纵跳、仰卧起坐、坐位体前屈、选择反应时指标均值 ↓0.98-9.42%

03

成年人（40-59岁）

男 身高、肺活量、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立指标均值 ↑0.90-5.55%

体重、BMI 指数、克拉托莱指数、台阶指数、选择反应时指标均值 ↓0.52-4.89%

女 身高、体重、BMI 指数、克托莱指数、肺活量、握力指标均值 ↑0.30-8.51%

台阶指数、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时指标均值 ↓0.62-9.01%

04

老年人（60-69岁）

男 身高、肺活量、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立指标均值 ↑0.19-33.79%

体重、BMI 指数、选择反应时指标均值 ↓0.77-11.49%

女 身高、体重、肺活量、握力、闭眼单脚站立指标均值 ↑0.34-11.45%

BMI 指数、坐位体前屈、选择反应时指标均值 ↓0.90-3.15%

来源：成都日报

编辑：朱孟玖