抗衰进阶修炼手册。
公众平台：LanMetisPtyLtd
Lan Metis是一家从事医学美容微整的合法连锁注射诊所。总部设在阿德莱德，布里斯班、黄金海岸、墨尔本、悉尼均设有分部。诊所内由澳洲合法供货商提供注射产品。安排具有丰富经验持有整形资格证书的医师坐诊，多名澳洲本地在职合法注射师协作完成。微针美塑，用专业让娇颜永驻流金岁月！
听说她们关注后
颜值越来越高了呢~
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什么时候开始「抗衰抗皱」？
因为害怕皮肤变差、害怕皮肤衰老。
所以在医美还不完全兴盛的以前，各种昂贵的护肤品是大家追捧的对象。
但是发现，再贵的护肤品，如果想要把容颜留住，也是难上加难的。
于是能够直接激活真皮层达到美容的医美行业快速发展起来。
科学护肤是最好的抗衰手段，根据不同年龄、肤质，除了选择不同的保养和护肤方式，也可以选择合适的医美手段辅助。
有了医美，大家也能像明星一样，掌握了对抗时间的武器，让衰老来的更晚一点。
我们一起来了解下如何选择适合自己的美容项目吧！
如何选择医美项目？
不同的年龄选择项目，不能追求最热门最火的项目。就像找对象一样，不是别人觉得好的，你就觉得好。你需要找到一个适合自己年纪、皮肤状态的项目，这样才能让你变成更好看的自己。
针对18+，这个年纪正属于青春好年华的时候，遇到的皮肤问题主要集中在痘痘，缺水，色斑和毛孔粗大这4个方面。
皮肤缺水：
定期做皮肤基础补水管理项目，日常用补水强一点的护肤品和面膜就行。
痘痘：
用护肤品作用甚微，可以选择强脉冲光或者是果酸换肤。
色斑：
与遗传和日晒有关。除了严格防晒外，可以选择强脉冲光等整体皮肤保养项目，也可以选择光子祛斑去除色素。
毛孔：
由于皮脂腺分泌旺盛和护肤习惯不当导致。要拒绝甜食、用合适的护肤品。
医美用水光注射、果酸换肤、光子嫩肤等。
28+的姑娘已经开始步入初老状态，皮肤会出现皱纹，青春期挤痘痘留下的痘坑，还有无法避免的色斑和黑眼圈等问题。
皱纹
随着丰富的表情，眼角的笑纹、眉间的皱眉纹、额头的抬头纹，都在增多，皮肤开始出现初老的表现。
这个时候可以通过光子嫩肤来减缓衰老的速度，通过注射肉毒素减少动态纹，注射玻尿酸来填充凹陷。
痘坑
之前的痘痘逐渐变成痘印、痘坑。这是一种不可逆的皮肤问题，需要通过光子强脉冲光来去除痘印，通过PRP自体血清注射来填平痘坑。
色斑、黑眼圈
随着累积日晒、激素变化，皮肤出现旧斑加重，新斑发生，护肤品要以美白、抗氧化为主，强脉冲光、皮秒激光来达到淡化色斑、嫩肤作用。
姑娘们到了38+的年纪的时候，最暴露年纪的各种八字纹，比如泪沟、鼻唇沟、口角沟都逐渐出现，皮肤进一步松弛，这个时候急需开始采取措施对抗地心引力。
这个年纪的姑娘们可以常年用强脉冲光、水光针定期做基础保养，延缓衰老速度。
再用线雕面部提升，RF电波拉皮等强力提拉紧致。
而到了48+的年纪，皮肤保养的好坏就可以得到一个很直接的对比。保养得好就像有味道的“姐姐”，保养不好会被叫“奶奶”
这个时候肉毒素、线雕、PRP，各种方式都可以做起来。
可以长期做的医美项目
1. 坚持保养项目
比如光子嫩肤、皮秒嫩肤、水光注射等，相当于在减缓衰老速度，就像放到25%-50%慢速播放一样。
最开始一般每个月一次，连续三四次，让皮肤有个阶段性改善，之后再每年3-5次当做日常保养，让皮肤保持在最佳状态。
2. 逆龄抗衰项目
比如超声刀、肉毒素等相对强效，就像在时光隧道中适当倒带几年，坚持每年1-2次治疗即可。
基础抗衰-日常防晒
皮肤老化成因分为自然老化和光老化，众所周知，光老化会进一步加速自然老化的进程，但没想到在皱纹成因中，紫外线的比重居然高达75%！选购防晒霜时候耳熟能详的SPF指数只能防止皮肤晒伤，而真正导致皮肤产生皱纹的UVA，却能穿透玻璃，真是防不胜防！
日晒是产生面部皱纹的首要元凶，所以早期抗衰，一定要在防晒上做足了功夫才行。要选择具有UVA和UVB双重功效的防晒产品，并且在出门之前20-30分钟前涂抹，出门后也要2-3个小时左右补一次，尤其是在阳光比较大的海边等日照强烈的地方，更需要勤涂防晒了。
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菲洛嘉青春防晒隔离霜
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本款产品是化学与物理结合方式，水润丝滑质地，不仅可以保护肌肤免受紫外线和自由基伤害，更含有维他命B3以刺激肌肤再生并深层储水，持久强化肌肤屏障。长期使用，给于肌肤最完善的保护，令肌肤状态日愈健康美丽。
中阶抗衰 - 淡化皱纹
视黄醇到维A酸的转化过程图解
科学研究证明，外用抗皱成分中最有效的是Tretinoin，即维A酸（也叫维甲酸），维A酸是强效成分，可以缓解细纹、皱纹、色素沉着等老化症状，但在使用初期，皮肤会出现泛红、刺激、灼热、刺痛等不耐受症状。
由于维A酸的低耐受性，为了避免皮肤产生刺激反映，在日常生活中可以选择温和的含Retinol（视黄醇）的抗皱产品。Retinol，也叫视网膜醇，维生素A1，是维A酸的前体，是更温和的抗皱成分。
从含0.1%视黄醇的产品开始，逐步建立皮肤耐受，以免引起皮肤刺激，数月后，可依据个人情况逐步更换为含0.3%或0.5%，甚至含1%视黄醇的护肤产品。
当然，如果需要更好的去皱效果，那选择维A酸也是极佳的，需要注意的是，含有维A酸的护肤品为处方药类护肤品，切记前往专业医疗机构询问专业的皮肤科医生才可以安全使用哦。
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菲洛嘉丰盈抗皱精华
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本款产品含有有效抗皱成分维他命A，经证实能平滑细纹与皱纹，缔造更为紧致透亮的肌肤。水润凝胶制度，只需一步，即可提拉紧致、深度抗皱。
科普小常识
实际生产中，因为视黄醇的性质特别活泼，对光、水、热、和氧气都非常敏感，因此高品质的视黄醇不容易制备，如何在维持其活性的前提下将其添加到护肤品之中，堪称技术难题，这样一场科研攻坚战，专注细胞抗衰老研究的法国菲洛嘉实验室做到了！
高阶抗衰-中胚层疗法
想要真正的对抗衰老，延缓皱纹的侵袭，光靠涂抹护肤品能产生的成效着实有限。到了高阶抗衰，还是需要中胚层抗衰老营养制剂的参与。复合配方中成分具有活肤及抗氧化的作用，能收紧毛孔，排出沉积毒素，抵抗自由基。更重要的是，从内部深处唤醒人体细胞，使其恢复正常分裂速度，刺激再生新细胞，令肌肤重现年轻姿态。
菲洛嘉青春精华液加强型
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通过其非交联透明质酸+53种活肤成分可以为肌肤补充水分、平滑细纹、平衡肤色、缩小毛孔、提高紧致度，全面改善肤质。
治疗前
5次治疗后
5次治疗后，面部皱纹、色斑明显减少，扫除面部暗沉，恢复皮肤自然年轻光泽，皮肤白皙透亮。
想要只留岁数不留“痕”的终极奥义还是要三管齐下，基础防晒不可少，日常养护要记牢，高阶抗衰多坚持。掌控时间，抗击衰老，是女人一辈子的事业。在不同年龄阶段做好抗衰工作，是战胜时间的不二法则。
选择医美机构3大条件
医美虽然风险不高，有些项目相对无创，这里给各位3个规避风险的小贴士：
正规的医疗机构有准入和审核标准，具备消毒达标、污染控制、质量控制的标准。
从业者必须是国家准入和审核的正规医生注射师，具备专业素养和职业技术。
专业的医生和半路出家的美容技师，就好比专业篮球运动员和街边玩篮球游戏的高手。
在常规简单的情况下，也许熟能生巧差别不大，但真正到比赛时，出现各种突发情况的时候，专业运动员的专业素养是再熟能生巧的业余人士也不能比拟的。
美是没有客观指标可以量化的，有时没有对错高下，然而审美观一致的医生可以为您提供既专业又合心意的方案，为您做出科学理性变美的指导。
所以跟医生的沟通非常重要，在聊天中谈出三观，选择气场合、审美佳、专业过硬、值得信任的医生。
尝试医美，提前做好心理准备
1. 目标清晰
知道自己现在最想解决的问题，一定要多了解，明白哪些项目适合自己，并定好自己能接受的心理价位和风险预期。
如果你的需求是祛痘印，那么就直接问适合自己的项目是什么？而不是问医生：听说什么什么很火，我是不是应该做一下？
2. 效果预估
先了解项目花费的时间和效果。
不要指望一次就能解决你多年的问题，预期太高无法达到。
正确的看待医疗美容，能让你有更理智的头脑去掌握到你想要的东西。
3. 冷静动刀
如果是因为冲动选择的医疗美容或者是微整形，钱还是小事。
能不动刀的尽量靠微整解决。
如果中间出现一些无法控制的事情，或者是影响生活和工作的长期恢复时间，往往容易心生怨气，影响医美效果。
爱美之心，人皆有之。
愿你走在科学护肤的前端，把最貌美的面容保持的更长久一些。
Lan Metis
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我们充分尊重每一位求美者
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Lan Metis首席微整专家，Jeanne医师擅长面部年轻化综合管理，面部美学管理，注射抗衰老，面部重塑填充，线体美容雕塑，注射抗衰老，面部重塑填充，医美减脂塑形，痤疮、祛斑的综合治疗，色素性及血管性皮肤病变治疗等。
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