冬日火锅来袭，怎么吃才健康？

窗外寒风凛冽，屋内火锅诱人，又到一年吃火锅的季节啦！

牛肉羊肉白菜豆腐香菇豆皮……全部下锅一口吃掉，然而大快朵颐之后很可能会出现口疮上火、牙龈肿痛、甚至食道烫伤等这样那样的问题。

冬日火锅“八不要”，了解一下！

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来 源 / 新华网

责任编辑 / 陈大庆

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