新疆九大攀冰线路来了！攀冰爱好者快来打卡吧

对于攀冰爱好者来说，冬季就意味着攀冰季。那种在广阔的山谷里，沿着晶莹剔透的冰瀑挥动冰镐向上攀登的感觉，光是想想就让人心驰神往~

图为攀冰爱好者们正在西白杨沟挑战攀冰。阿迪力江·阿布力米提 摄

攀冰由攀岩运动发展而来，是攀岩的高阶版，同时也是攀登高山、雪山的基础运动。目前攀冰主要依靠自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰和攀岩的区别在于：攀岩的石头稳固性要比冰来的高，所以攀冰的风险性较高；攀冰有季节性，攀冰季通常是从12月到次年2月；攀冰凭借的不是蛮力，而是考验一个人的平衡能力以及核心力量，靠技巧多于蛮力。

图为攀冰爱好者们正在西白杨沟挑战攀冰。阿迪力江·阿布力米提 摄

近日，由乌鲁木齐市攀岩攀冰运动协会推荐的疆内九大攀冰线路通过新疆登山运动协会审核认定，并向疆内外攀冰爱好者进行推荐，这也将成为新疆冬季旅游的新景点。

图片来源网络

红岩冰壁

位于乌鲁木齐市西山方向，红岩水库东北面

☞ 冰壁高15米，宽10米

难度2级  ★★

水西沟冰壁

位于乌鲁木齐县水西沟镇

☞ 攀爬者的车辆可以停在庙儿沟村南端，步行3公里。冰壁高40米，宽20米

难度2级  ★★

白杨沟冰瀑

位于乌鲁木齐县西白杨沟景区内

☞ 攀爬者的车辆可以停在景区终端，步行3公里。冰瀑第一段，高50米，宽8米，难度2级；第二段，高10米，宽8米。

难度2级  ★★

图为攀冰爱好者们正在西白杨沟挑战攀冰。宋国伟 摄

后峡冰壁

位于乌鲁木齐县后峡，距离市区80公里

☞ 包括有“小龙女”冰壁、“窗帘”冰壁、“3号”冰壁、“断剑”冰壁等。

黑沟冰塔林冰壁

位于博格达山南侧，距乌鲁木齐市约110公里

☞ 冰壁在冰川末端的冰塔林中，高20米，宽20米

难度3级  ★★★

玛纳斯河冰壁

位于玛纳斯河谷两边

☞ 有“蓝天”冰壁、“天降”冰壁等多处冰壁。

乌苏巴音沟冰壁

位于巴音沟牧场270公里

☞ 有“比基尼”冰壁和“远沟”冰壁，难度等级较高，少有人完成攀登。

库尔勒“阿诗玛”冰壁

距库尔勒市50公里，冰壁地处博湖县南湖乡

☞ 冰壁高60米，宽10米

难度4级  ★★★★

哈密红山冰壁

位于兵团第十三师红山农场水库西北侧山壁

☞ 冰壁系水库自然溢水形成，高30米，宽20米。

难度4级  ★★★★

第一次攀冰有哪些注意事项

1.如果没有冰壁攀登经验，那么独立去尝试是危险的。建议初学者最好跟随有一定经验的攀爬者，进行自己的头几次攀爬，学习基本的操作后再尝试独立攀爬；

2.每次攀爬前需要对冰壁质量进行确认，太软或太脆的冰壁都不适合攀登，太软容易冰锥松脱，太脆容易产生断裂，好的冰质表面冰层可能会稍稍发软，里层较硬，冰镐敲下去冰不易断碎；

3.将冰镐扎入冰面时，不要用力过猛，而且冰镐不要晃动，因为这样会使冰面破裂，影响其稳固性。除安全带等必要的保护性措施外，攀冰时还必须佩戴头盔，以防碎冰坠落。

4.踢脚时要用力使冰爪尖牢扎入冰面。

5.如果实在利用冰爪有困难的话，沿着现成的冰阶向上也是一种不错的选择。

图为攀冰爱好者们正在西白杨沟挑战攀冰。阿迪力江·阿布力米提 摄

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来 源 / 新疆日报、都市消费晨报

责任编辑 / 马 倩

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