热热热热热到融化，也绝不向太阳认输

近日全国各地出现严峻的“铁板烧”形势

基本呈现为——“出门五分钟，流汗两小时”

在如此高烧情况下

人总是很容易出现一些疯狂举动

比如有人会在脸上晒个小猪佩奇

有人会清晨去公园做撞树运动

有人会亲测哪款共享单车最不烫屁股

还有人会特地买只鸡扔到室外

因为听说会变成火鸡

不过最后很失望地捉回来一只烤鸡

对此，我司年华和咖肥认真地作了如下研讨

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高温续命避暑良方

看理想· 倾情出品 亲测有效

 01. 化学避暑 

首先，最“关爱”用户的商家们早已替大家进行了五花八门的避暑实验，也开发出更加五花八门的避暑“极品”——

六神

风油精

爽身粉

金嗓子喉宝

手榴弹冰雹口香糖¹

RIO六神花露水风味鸡尾酒²

亲爱的乡亲，来点啥？

*注释1：美国口香糖公司Grenades(手榴弹)将口香糖划分成了1-10个等级，市面上一颗普通口香糖大概是3级，但一颗10级Grenades手榴弹冰雹口香糖，能让你从透凉清新瞬间到极限恶寒到地狱冰窖。

*注释2：由RIO、六神、天猫，跨界联合推出的全新花露水口味鸡尾酒，据说还能毒蚊子，口服外敷皆可，一瓶两用，相当实惠。

 02. 物理避暑 

如果不巧是枚穷学生或者拿着卖白菜钱的社会人，下面这几种科学、低廉、实用、方便的降燥技巧请迅速get——

小风扇拿起来！

夏日必备降温神器，谁用谁知道。

腋下凉水夹起来！

原理：腋窝处有大量血管经过，换热效率高，血液在此冷却后流入心脏，再由心入肺、回心、流向全身，如此就给全身降温了。可谓科学又健康的降温方法。

小腿跑起来！

请务必迅速钻入一家超市/商场/咖啡馆/KFC/麦当劳/兰州拉面馆/沙县小吃店……如果没有空调，立即更换。

敲重点！假设你正暴露在烈日当空下，此时最机智的做法是，迅速跑到超市买风油精，完美！

 03. 精神避暑 

在这个美好的时代，即使身为四肢无能的当代懒宅丧们也不用怕，下面就附上亲测有奇效的避暑小贴士，其实也适合所有人，因为，完！全！不！花！钱！——

积极废人式避暑

默念：心静自然凉！

鬼故事式避暑

副作用：冒冷汗！

朋友圈式避暑

芬兰、冰岛……

内心，凉凉……

直面人生式避暑

钱包、花呗、手机银行麻烦打开看一下

透心凉！

心灵震慑式避暑

祭出道长在喜马拉雅山上遇蓝羊追雪豹的皂片

酷暑退散！

理想中的生活.jpg

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 04. 比冰镇肥宅快乐水更有效的纳凉妙方 

炎炎夏日应该喝什么？

看世界杯应该喝什么？

看《局部》应该喝什么？

那当然是带冰块和酒精，让人有冷冽与微醺之感，激爽的一瞬间忘记今昔是何年的冰葡萄酒啦。

这年头，喝酒才是正经事，喝冰葡萄酒，那简直就是夏天的还魂水！

本着造福人类的善心，我顺手就给你捎带上了冰葡萄酒Sangria的简易制作tips，不用谢。

什么，你懒？难道你不知道会调酒的人会很cool吗？！

马上来一杯男女老少咸宜的Sangria 

在你准备好一只空杯子之后——

红酒： 750ml（一瓶）

鲜榨橙汁：240ml（约两个）

柠檬汁：45ml（一个或减半）

糖浆：120g （60g砂糖+60g清水，煮融）

君度橙酒（Cointreau）：60ml

（配白兰地也是不错选择）

梳打水：300ml

（如用雪碧七喜代替无需加糖浆）

冰块：适量

为了在口感和视觉上都更具诱惑力——

橙子：一个

苹果：一个

柠檬：一个

桃子：一个

草莓：10 粒

樱桃：20 粒

*水果按个人口味随意搭配，以橙、苹果和柠檬为基础，再配其他水果，去皮切成小块放入玻璃容器内备用。

见证奇迹的时刻到了——

① 将一瓶葡萄酒倒入合适的玻璃容器中（家中常见冷水壶是不错选择）

② 将混合好的鲜榨果汁和烈酒液等倒入玻璃容器中

③ 将切好的水果倒入玻璃容器，液面高于水果

④ 放入冰箱四小时左右后便可饮用，冷藏一夜更佳

开瓶未喝完、香气渐弱的红葡萄酒

还可以调制适合夏天饮用的鸡尾酒 ——

① 依个人口味将适量草莓和蓝莓切小块放入玻璃杯中备用

② 倒入少量烈酒（君度，朗姆酒，白兰地）与红酒比例（1:4）

③ 倒入1/3杯红葡萄酒

④ 适量加入梳打水或雪碧

⑤ 加入冰块

*用于制作鸡尾酒的酒款无需名贵，选用入门级，易饮果香充盈的酒款即可达美好效果。

或者，

也很适合浇在冰淇淋or酸奶上 

就成了一杯好看又奈斯的红酒冰淇淋/酸奶！

① 玻璃杯底倒入少量红葡萄酒

② 将酸奶倒入杯中

③ 根据个人喜好放入葡萄干，坚果，巧克力豆，水果粒

④ 放入冰箱冷藏一小时

参考视频：

https://www.youtube.com/watch?v=M7qjo30yJYQ

https://youtu.be/69GcZOlQ930

Hello summer

彩蛋剧场

生活不易

何以解忧？唯有杜康

本期还是依旧友情出演

看理想·年华2017

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首席插画担当：山几查查

设计担当：:)))))))))))))):娅、唐太宗醋排骨

很努力的小编：荞木、猫爷、妮可艾

我们下期再会 👋

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