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节后综合征自救指南 | 周五下午茶

看理想编辑部 看理想 2019-08-11


虽然年已经过了,但是这个年除了脂肪以外

还给你留下了点别的东西——


潜在性社交恐惧症

“告辞了,不聚了,真的不聚了。”


新春佳节,阖家团聚,是很多人潜在性社交恐惧症的高发期,这种病又称偶发性社恐,在潜伏期没有明显症状、发作快、恢复期长。


患者常在春节时充满亲戚的聚会中发病,发病会伴随强烈的尴尬与惊恐,严重时可让人沉默不语、质疑人生、失去理智、甚至拔腿就跑。


目前还没有有效的治疗方法,只能用远离病原体、让病人独处来自我康复的方式进行治疗。


当你好不容易从老家一波又一波的走亲访友里挣扎出来,打开自己微信的好友列表都感觉格外顺眼,这个时候有朋友敲你说:“节后回来聚聚?”


你想了想回答:“等排期吧,按照我读条恢复的速度,大概下周才能作为一个正常人参加聚会活动。”


主观性工作障碍

“这个年真的过完了?

为什么门口卖煎饼的还没回来?”


有主观性工作的患者,常常会觉得「过年」是一个可以向前向后无限延伸的时间名词


「过年」向前可以追溯到小年夜前一周超市门口卖煎饼的小哥准备收摊回家的时候,看到这一幕的你忽然感觉到了浓浓的年味,于是瞬间切换成了年前的消极怠工模式;


而向后则可以持续到元宵节一周后地铁站旁边的手抓饼大姐都回来出摊了为止,再甚者还有“正月里来都是年”这种说法,必须到了年后才能正式开始工作。


患者会强行遗忘国家关于节假日安排的通知和自己是个都市现代人这一点,坚持沿袭传统方式过年,在整个「过年」期间无心工作、偷懒拖延、得过且过。


此病症目前还没有有效的治愈方式,不过精神或者物理层面的痛击有利于患者从工作障碍中恢复。


急性踌躇满志炎

“新的一年也要干劲满满鸭!”

“今天干不动了,明天再说叭……”


在你干瘪的工作总结和你图文并茂的朋友圈小作文里,去年年底的你往往会为今年年初的自己留下许多目标(flag),而在年后大家返回工作岗位的时候,则是急性踌躇满志炎的高发期。


本炎症发作剧烈但是持续性很短,发作时会化身劳动先锋,按质按量地完成自己的计划内容,并在朋友圈配图(配图一般是自己拿着XX咖啡外卖的手或者单位窗外车水马龙的夜晚)发布正能量语录。


不过炎症一旦消退,患者整个人都会很快变得萎靡,常伴有轻度或重度拖延症状。与上一症状相同,适度精神或物理层面的痛击有利于患者恢复。


慢性放假妄想

“距离清明节还有42天。”


这是一种十分普遍的慢性病,且一旦染上就很难治愈。


慢性放假妄想的病征和主观性工作障碍有部分相似,都会强行遗忘国家关于节假日安排的通知,并且在自己的脑海里虚构一些不存在的放假安排


比如——

“属于过年的一部分”的元宵节、

“无论男女都值得一放”的妇女节、

“不放假无法安心吃春饼”的春分、

“只放三天祖宗不能瞑目”的清明节、

“统一放假是走向全球化重要一步”的复活节、

“我的灵魂已经溺死在了四年前的七天长假里”的五一劳动节……


这种病在普遍情况下用工作安排和课表即可抑制,但有时也会加重妄想程度。


综上所述,年已经过了,各位患者记得洗心革面——等下一个年。



本期友情出演


看理想·年华2018


(即将出场的)看理想·茶系列


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首席插画担当:山几查查

设计担当::)))))))))))))):娅、唐太宗醋排骨

很努力的小编:荞木、猫爷、妮可艾、提图


我们下期再会 👋


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