爽游万盛 ⑨ | 如何快速去除“班味”？万盛：这事儿我熟
你是否听过一个词
“班味”
经常有人说
“打工人的‘班味’实在是太重了！”
就连下班时间也挥之不去
周一周一，奄奄一息
人在工位，心在太空
不怕
距离周五不过还有5760分钟而已啦！
如何快速去除“班味”
今天
小编给大家推荐一个简单有效的方法
亲测有效！
最近
“公园20分钟效应”
在社交媒体上走红
午后晚间到公园“散散班味儿”
成为不少人热衷的休闲方式
甚至被称为“当代人的精神快充”
万盛城区面积最大、设施最完善的健身运动公园
也是国内首个山地奥林匹克公园
有观景大平台、幸福天梯、健身步道……
如果你是“疲惫小王子/小公主”
长期目中无神
每周一轻微想逃离地球
在此
肯定能找到适合你的“充电”方式
位于孝子河畔大羽毛球雕塑旁
是万盛城区体育设施最完善的健身运动公园
可同时容纳200多人运动健身
如果你是“失眠患者”
急需找回那份心灵的松弛感
那么
户外运动是你的“解药”！
是一座集自然观赏、休闲娱乐
运动健身为一体的大型综合公园
有景观长廊、登山步道、景观亭等
构成了全年龄段的休闲健身场所
如果你是“快乐追求者”
需要长期且稳定的多巴胺、内啡肽
来这里
骑行、散步、跑步都是解压的好选择
拯救间接性情绪低落
木质的长廊座椅、错落有致的花草树木
各式各样的健身器材……
孝子河边的溱州中学口袋公园
是精神“快充”的绝佳去处
如果你是“焦虑星人”
总是感到莫名的焦虑
那就来河边吹吹风吧
焦虑瞬间消失无踪
一座依山而建的公园
保留了原有的石头造型
漫步公园内
鹅卵石和石板铺就的步道蜿蜒而上
一路繁花盛开
如果你是“内卷受害者”
被职场和生活紧压
趣味“石”足的公园就很适合你！
让紧绷的神经放松
找回独特的自己
下班就去公园呆20分钟吧
什么都不做
生命力也可以biubiu+99999！
尽管已经吃饱了老板画的“饼”
同事分享的“瓜”
但一顿合胃口的晚餐依旧不能少
它能让你实现“超长待机”
建议在傍晚时分
“打卡”万盛老街
既能避开白天的炎热
又能欣赏到灯火辉煌的夜景
选一家茶室
在竹制的茶几旁
与友人围坐在一起
炭火上煮着香浓的茶
发呆或者聊天
让“班味儿”飘散在风里
夏日的夜晚
吃着烤鱼
再喝上一杯冰啤酒
绝对是万盛人晚餐的不二选择
孝子河畔边的李氏烤鱼
以鲤鱼或草鱼为主料
独特秘方结合重庆火锅的用料精华
调制出十余种口味
伴随着嘶嘶声
辛辣鲜香迎面而来
让人食指大动
位于国能天街的“城市岛屿集市”
也在夜色中逐渐升腾起烟火气
新颖的手工品、美味的小吃
都能让你卸下疲惫
小伙伴们
还有哪些去除“班味”的小妙招
#欢迎留言分享哦~#
总值班： 贺胜龙总编辑： 游龙奇
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