喝去水肿，虚胖不再！
喝去水肿，虚胖不再
虚胖的女人，不要再感叹时运不济，职场情场皆失意了。与其抱怨，不如行动，服用补虚减肥浆，以补为泻，减肥而不伤正气，在肥胖的人生中找到瘦身出口。
28岁的阿谨总觉得自己是个倒霉女，一直在职场上奔波，升职加薪似乎跟自己无缘。眼看年龄就要“奔四”，朋友挨个儿结婚生子，自己却独守空窗。每每想到这些，她都会自怨自艾，要是自己没这么胖就好了……
的确，从小爱吃甜食、肉食与油炸食品，加之天生不爱运动，她从17岁起就变成了水桶型身材。上班后，她又养成了吃夜宵的习惯，体重直线飙升至139斤，脸蛋、躯干和四肢看起来都非常“有分量”。尤其是腰腹部厚厚的脂肪，让肚子看起来像一个圆鼓鼓的气球。
朋友组织的相亲和网络大型相亲派对，她都去过。虽说看一个人要看内涵，但阿谨臃肿的身材，第一眼就让异性退避三舍，连第二次接触的机会都没有，又何谈了解她的内涵呢？每次相亲失败，阿谨都会暴食以泄愤，如此一来体重更是只升不降。她四肢沉重，容易疲劳，懒得活动，也懒得动脑筋，体胖且皮肉松弛不紧实。同事觉得她都懒得快要发霉了，背后有不少人偷偷叫她霉女。更为严重的是，阿谨白带变多，月经却越来越少，她很担心自己会随时闭经，更担心会因此不孕。
我看到阿谨时，她舌头胖大，边缘有齿痕，舌色沉暗，舌苔薄白，脉跳无力。阿谨的肥胖属于典型的痰湿水肿型虚胖，是痰瘀、湿瘀、水浊之瘀堵住了她的身体所致。
为了不让机遇和好运再一次擦身而过，阿谨决定改变自己，她听从了我的建议，开始服用补虚减肥浆。
补虚减肥浆
配方：防己120克，黄芪150克，炙甘草60克，炒白术90克，大枣60克，生姜500克。
制法：每次取防己3盐勺，黄芪4盐勺，炙甘草1.5盐勺，炒白术2盐勺，大枣（去核）1颗，在水里浸泡一宿（12小时以上），次日切4片带皮生姜稍微剁碎，放入豆浆机打成浆饮用。
此浆呈浅咖啡色，味道刚入口略苦，稍后口中即发甜。以上材料可以喝一个月。以10天为一个疗程，经期停喝。喝浆期间，忌吃海藻和海藻制品，因为甘草与海藻药效相冲。
防己性寒，行水化湿，去湿瘀、水瘀功效强劲；黄芪性温，补气升阳，以阳气之力通瘀化浊，还有较强的去水肿功效；防己性寒，黄芪性温，两者结合，通瘀化浊功效加强，还不伤脾胃和正气；炙甘草性平，补脾益气，可使诸材料更好地融合，让人体更快地吸收利用；炒白术性温，补气健脾，燥湿利水，通水湿之瘀浊；大枣性温，养胃补血；生姜性温，温胃化浊。诸材料组合，以补为泻，减肥而不伤正气。
女性备孕期、孕产期、哺乳期慎用此方。月经量正常或月经量偏多者忌用此方。月经量少、来得不痛快、颜色浅淡或月经有血块者可用此方。男性可用此方。
此方来源于东汉名医张仲景所著《金匮要略》，原名防己黄芪汤，原本是给古代生活优越的中年妇女减肥之用。但现代生活条件越来越好，痰湿水肿型的肥胖已经提前到在少女身上发生了。
阿谨坚持服用补虚减肥浆，至于甜食和油炸食品只在嘴馋时才吃一点解馋。肉食每天都要吃，但荤素搭配，三分荤七分素，每餐吃九分饱。
喝浆两个疗程后，排大小便次数较频繁，感觉每排便一次，身体就轻盈一些。喝浆三个疗程后，阿谨感觉肚子的憋胀感减轻了很多，肠道也变得舒服，体重明显下降了。这样看得见的效果给了阿谨希望，上班干活也有了精神头，月经逐渐恢复正常，白带逐步减少。
坚持三个月后，阿谨的体形减至她梦寐以求的苗条，不再老是嘴馋暴饮暴食。虽然体重锐减了，但由于以补为泻，在补益中减肥，阿谨全身的肌肤显得既紧实又有弹性。
如今一年多过去了，阿谨的体形一直维持在胖瘦均衡之间。她的身高1.63米，减重后体态匀称，很是养眼。胖大舌和齿痕舌均变得正常，白带和月经也正常，脸色红润有度，整个人看起来充满了活力。最主要的是不再大脑混沌，全身无力，而是工作起来得心应手。
减肥成功后的阿谨越来越自信，开始注重平时的衣着打扮以及待人接物的方式方法。渐渐地，她成了自己生活的主角，不再是从前的怨女。
经过四个月的坚持，阿谨从霉女变成美女。如今阿谨每当说起过去的自己，免不了要捶胸顿足一番：我当初干吗总是感叹自己时运不济，职场情场失意，还抱怨身材欠佳，魅力、人气低迷，而不知道用行动解决呢？
是啊，有多少虚胖的女人，还在像当初的阿谨一样迷惘、自卑、抱怨。但只要像现在的阿谨一样，坚持服用补虚减肥浆，饮食荤素搭配，每餐吃九分饱，就能让身材恢复窈窕。
世上无难事，只要坚持就好。你一定可以在肥胖的人生中找到瘦身的出口，以完美的形象为幸福开局。
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