脾肾湿寒是什么？
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文章来源/时尚健康
导读：在中医里面“湿气”又被称为“湿邪”，中医认为，百病源于“湿”，说明湿气对人身体的危害是很大的。经常食欲不振、腹胀、水肿虚胖、面色萎黄、色斑、有眼袋、头晕头重、皮肤瘙痒湿疹、烦躁不安、疲惫乏力，如果出现以上症状，都可能是体内湿气郁积所致。
老中医介绍说，湿气在中医上被称为“湿邪”，很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，其实都跟湿邪、痰湿有关。古话有说“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”意思就是湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，无法发挥作用。
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艾香苦参汤药浴：泡个澡 化湿止痒
藿香、艾叶具有芳香化湿的作用，苦参具有燥湿止痒收敛的作用，苍术、白鲜皮除了燥湿止痒的作用外，还有疏风散寒的功效，各药材搭配使用，不仅对湿气停留于关节导致的关节沉重、疼痛有一定的调理作用。
可以在中药店购买干艾叶10克、藿香叶15克、苦参20克、苍术20克、白鲜皮10克，加水1500毫升左右，熬煮20分钟，过滤取水加入浴缸中，再加入适量的温水后泡浴至少20分钟。
2
佩兰茶：开心吃 消暑祛湿
佩兰有化湿的作用，可以解除湿热困脾引起的腹胀、胸闷、食欲不振、大便粘黏等问题，还具有解暑的作用，预防暑热天气引起的头晕头痛等症状。具有解暑祛湿作用的佩兰，能与清热的绿茶一同饮用，可以消除暑天最容易出现的湿热问题。
取佩兰3克、绿茶3克，放入杯中，加入沸水300毫升，加盖闷10分钟，即可饮用。
3
燃一炉檀香：香香熏 利湿醒神
檀香具有安神、活血通脉的作用，苍术、白芷具有燥湿、芳香避秽消毒的作用。三者配合使用，不仅可以消毒室内空气、改善室内空气味道，而且吸入香气之后还可以祛湿健脾，从而解决湿气导致的头晕头重、精神烦躁不安、食欲不振等症状。檀香粉、苍术粉和白芷粉按照2：4：4的比例进行混合后，装罐备用；使用时可以用电子香薰炉低温熏香。
4
血海刮痧：轻松按 健脾利湿
血海穴是脾经的穴位，可以健脾化湿，对于湿邪侵入肌肤、侵入血脉引发的皮肤瘙痒、湿疹等问题，可以起到较好的调理作用，尤其是对湿邪侵犯女性生殖器引发的异味、瘙痒等，效果比较好。
血海穴，位于膝关节上方，大腿内侧股四头肌隆起处。刮痧时在皮肤上涂一些橄榄油或身体乳，然后用刮痧板在血海穴5厘米的范围内自上向下刮痧，力度要适当大一些，每侧刮3分钟即可，不一定需要出痧。
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后愛暖身茶 - 从根本上调理人体脾肾湿寒(彻底治疗脸油腻长痘,虚胖,手脚冰凉,脱发,痛经,不孕,前列腺炎,子宫肌瘤)
后愛暖参茶
人体内肾属水、脾属土，脾肾就是人体的水土，是身体健康的基石。万病不治求治于脾肾，而脾肾最怕湿寒。湿气是人体代谢的液态垃圾，当湿气太多而脾无法将其完全运化出去，这些垃圾就会积聚在体内，中医讲“湿气入体，如油入面”，湿气极难去除。而脾湿必然肾寒，人体组织和五脏六腑仿佛置身又潮又冷的房间里，就像机器会生锈，从而引发各种疾病。
常见妇科病、输卵管堵塞、子宫肌瘤和卵巢囊肿、男性前列腺炎、子宫肌腺症、男女房事淡漠和功能障碍、男女不孕不育、各类肿瘤、风湿骨病、痛风、荨麻疹等，都是由湿寒体质引发的。继续发展下去，液态垃圾淤堵在人体内，久而久之就会像脏水结冰一样，形成结节甚至是肿瘤。
西医上把这种易得病的体质称为亚健康体质或酸性体质，中医上就是湿寒体质，不仅道出了根源，还指出了解决的办法，从脾肾入手。
首先请回答几个问题：
1、夏天是否会吃西瓜、吃冰棍、喝冷饮；
2、是否经常熬夜；
3、夏天在室内是否会吹空调或风扇；
4、是否会喝啤酒、吃海鲜；
5、是否会吃反季的蔬菜和水果；
6、是否有自慰手淫史或者纵欲过度；
7、为了减肥，过食寒凉的中药比如番泻叶等；
8、久居潮湿阴冷的环境以及平时穿衣较少；
9、父母体质不好，或母亲怀孕时过食寒凉的食物，导致先天湿寒。
以上就是现代人湿寒的原因，有2项符合则必然是湿寒体质，如果达到3项及以上则是比较严重的湿寒。不信就来看看你是否有这些表现：
1、大便粘；
2、吃寒凉易腹泻 ；
3、脸部、头发油腻，耳蜗黏腻；
4、腋窝出汗、有味道；
5、手脚出汗或有脚气；
6、月经肚子痛；
7、脱发；
8、舌苔厚、舌头有齿痕、经常口疮牙龈发炎；
9、睡觉流口水；
10、肚子膝盖怕凉 ；
11、怕冷；
12、颈椎病、肩周炎；
13、身材胖，特别是肚子和腰围；
14、手脚冰凉；
15、女性痛经或男性尿频尿急；
16、月经有血块、月经黑色；
17、下巴、唇周起痘；
18、有鼻炎、扁桃体炎；
19、女性妇科问题或男性前列腺问题；
20、易出汗；
21、湿疹、荨麻疹。
以上表现有1-2个，需要引起重视，有3个及以上，应当立即开始调理湿寒。湿寒是一个隐形杀手，初期可能只是手脚冰凉觉得没什么，但就像苔藓扩散很快，当湿寒从脾肾发展到肝经的时候，就是厥阴寒，就引发了中医上的“三阴寒”症，寒则生瘤，就是西医说的癌症。那个时候再调理湿寒就来不及了。
很多人汗蒸、泡浴除湿气，还有的女性在宫寒痛经的时候喝姜糖茶驱寒止痛。都是暂时缓解问题，泡的时候舒服、喝了一会儿不痛，马上又被打回原形，难道湿寒不能祛除？古中医对除湿寒有心得，早在1700年前的《伤寒论》中就有相关记载，除湿寒重在扶阳，靠人体自身的阳气，主要是脾阳和肾阳推动水湿和寒气排出体外，才能从根上解决问题。泡浴只是借助外力除去体表的湿气，而姜糖茶的作用是生热暖宫，但是都不去根，所以症状好了还会犯。
另一个诀窍就是要同时去湿散寒，脾肾相互依存，脾湿会导致肾寒，肾寒也会导致脾湿，只去湿或者只散寒都是不能去根的。
说了这么多会觉得很复杂吗？只要用入肾经、脾经的中药就可以得到很好地效果，请往下看！
后愛暖参茶，脾肾湿寒的克星！
肉桂、小茴香、覆盆子入肾经，益智仁、茯苓等8味药材入脾经，从根本上去湿散寒。
后愛暖参茶中还包含了清代乾隆御医黄元御的黄芽汤：人参、炙甘草、茯苓、干姜。黄芽汤专门调中气，中气是中轴，就像是车轮的车轴，车轴一旋转，人体才能左升右降。左就是肝脾肾，气机主升，右边是胆胃肺，气机主降。升降功能一恢复，那么浑身都是病的人就彻底康复了。
并额外添加红参防止祛除湿气而损耗人体津液，添加玫瑰花疏肝解郁，活血散瘀；酸枣仁降胆经防止上火；薰衣草镇静安神。
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后愛暖参茶是后愛系列的第一款产品，推出一年多，需求量直升不降，想要除湿寒，请联系 岐伯: 微信号 jrbchk
湿寒无孔不入，为了防止蛀牙要天天刷牙，如果能常年注重调湿寒，健康也会常伴左右。后愛暖参茶选用的药材都是国家规定的101种药食同源的药材范围内的，比如肉桂和花椒都是炒菜的调料，薰衣草和玫瑰花日常都可以泡茶喝，小茴香甚至可以做饺子馅，这些药材对人体没有任何的副作用，适合常年食用。
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