新疆美食热量大曝光!谁才是你长胖的罪魁祸首?
新疆的美食太多啦,每天都吃到很嗨!
不算每天摄入的热量不知道,一算吓一跳!
小编总算知道身上的肉是怎么长出来的了?
大盘鸡
大盘鸡、皮带面的标配必须来一发!大盘鸡128大卡(每100克)!一份大盘鸡1公斤有呢,平均每人吃200克,就是256大卡。皮带面308大卡(100克),加起来得有564卡。
需要跑步9.4公里。
椒麻鸡
那麻劲儿,那爽感,那可是一盆子一盆子吃的啊,然而……椒麻鸡热量为125大卡,要知道每100克椒麻鸡下肚可是要跑2.08公里的!
一份椒麻鸡500克,那么跑步10.4公里。
拉条子
新疆的日常是:累了,来份拉条子,饿了,来份拌面,唉~老板加个面!那个蒜也剥上几个吃起来~拉条子热量129大卡(每100克)、一份拉条子300克,387大卡,蒜瓣126大卡(每100克)。
共有513大卡,需要跑步8.55公里才能消耗掉。
抓饭
那黄灿灿的米~那十里飘香的味儿~哎呀等我擦擦口水再来做算数……每吃100克抓饭需要跑3.68公里。
一盘子抓饭350克有呢吧,吃完需要跑步12.88公里。
嗯,老板,我还是想加个羊排……
炒米粉
小编中午才吃了份爆辣牛炒,攒劲得很~一周吃上个八九天都不会腻啊~然而……炒米粉的热量是237大卡(每100克)。
一碗炒米粉300克,711大卡,so,11.85公里在向你招手哟~
薄皮包子
皮薄馅多,居家旅行必备良品…的薄皮包子拥有284 大卡(每100克),4.73公里听起来有点长啊。
怎么也得吃250克吧,710大卡,11.8公里跑去吧。
烤包子
烤包子热量没有薄皮包子高,252大卡(每100克)。
四五个烤包子,大概250克,630大卡,10.5公里。
啤酒烤肉
在新疆怎么能少了啤酒烤肉这个梗:
100g羊肉有206卡,需要跑步3.44公里。然而100g,有没有10串?
烤肉必配啤酒啊,大乌苏…
一升啤酒热量320卡,跑5公里,你的酒量还好么?
这样算下来吃好喝好,大概是1052大卡,跑步17.5公里。
下面出道题给大家活跃一下脑神经:
以上食物至少要吃一遍:你需要跑多少公里?
一个星期,以上食物至少要吃一遍:
9.4+10.4+8.55+12.88+11.85+11.8+10.5+17.5=92.88公里
喀什到阿图什是45公里,相当于从喀什跑到阿图什再跑回来。
那么一个月至少吃四次,来算算需要跑多少公里92.88*4=371.52公里。
喀什到塔县是285公里,一个月吃下来,热量比从喀什跑到塔县需要的卡路里还多。
那么一年呢,371.52*12=4458.24公里
喀什到北京的距离约4593公里,新疆的美食一年吃下来,需要消耗的热量,相当于从喀什跑到北京了。
你们说,要是把新疆人一年的午饭晚饭的热量都算下来,是不是可以绕着地球跑一圈了?
不说了,我跑步去了……
在新疆!减肥要比别处难的多!同意请ZHUAN!
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来源:新疆我的家
微喀什编辑:小咖
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