敢不敢来这里，耍一盘飞“岩”走壁？

赛将至，城已热，“亚运之约”越来越近。

我们将迎来亚运史上规模最大、项目最多、覆盖面最广的一届盛会，向世界呈现“中国特色、亚洲风采、精彩纷呈”的恢弘篇章，更是传递每一个人心中激情和梦想的美好时刻。

临安发布今起推出“户外天堂·潮动临安”系列报道，充分展示生态宜居、运动健康的临安特色。

今天是第一篇

让我们走进临安攀岩胜地

感受“岩上芭蕾”的独特魅力

体验时间：9月8日上午
体验地点：高虹镇龙上村

秋日，最是攀岩好时节。一早，记者从杭州驱车一小时到青山湖科技城，再沿大园路往西北方向行驶至大鱼线，满目葱郁，十分养眼。再有差不多半小时的车程，便到达攀岩爱好者的天堂——临安区高虹镇龙上村。

这里，有华东地区规模最大的野外攀岩地——狮子山，也有室内外人工攀岩岩壁，以及国内为数不多的水上攀岩场地，足够攀岩者酣畅体验。

记者攀岩心切，先找到路边的“天岩体育户外运动服务中心”，在天岩体育负责人张天志的带领下，来到攀岩公园高15米的人工岩壁前。这个人工岩壁，是按照亚运赛事标准打造而成。

做完简单的拉伸，换了便捷的攀岩鞋，再系上安全绳，记者开始攀登人工岩壁上最简单的一条线路。

资料图

在张天志的鼓励下，不知不觉发现高度已经接近6米。此时，手部力量明显减弱，开始轻微颤抖。停下来往下望了一眼，离地面实在有点高。就这一眼过后，已经不敢再继续向上攀爬，在岩壁上僵持了约莫30秒，最终选择下降。

落地后，手脚虽有些发软，但心中的奇妙体验却久久没有平复。休息了约半小时后，记者又跃跃欲试地想要见识一下被许多国际友人“种草”的狮子山攀岩地。

要体验野攀，需再驱车十分钟，再徒步两公里。山路崎岖，两侧多竹林，修路就地取材用竹子，蜿蜒着看不到尽头。“任性”长到路中的大竹子帮了大忙，记者用手揽着，脚下一蹬，就这样上了几个大坡。

接近一个小时，走到峭壁下，双腿已沉重不堪，如同灌了铅。张天志却一点事没有，利索地挂好安全绳。记者缓过神来，抬头一看，近乎垂直的峭壁望不到顶，只能看见石缝中挂绳索的铁环，似乎找不到能下脚的地方。“不要往下看，脚尖要找石块间的凸起，用双腿发力，手来保持平衡。”张天志帮记者挂好安全绳索，耐心地做了指导，“不要着急，累了就贴着崖壁歇一会。”

在张天志的保护下，起先两步很顺利，缝隙大、好落脚。记者也不管姿势，连爬带蹬硬是往上攀了三米后，额头便渗出汗珠。

想定路线后，一鼓作气攀爬，又上几步。虽说只有五六米的高度，但“卡”在岩壁上的感觉也真是进退两难，往下一看心怦怦跳，运动手表上实时心率已到了150次/分钟，杵着不动的双臂也充着血、逐渐酸麻。

“教练，我要怎么下？”慌乱间，记者忘记了下降技巧。

“手脚松开，屁股往后坐，脚不要蹬石壁。”张天志耐心指导。

虽然，在人工岩壁上已有经验，但这可是不平整的自然岩壁啊。记者做了一分钟心理斗争，深吸一口气，回想要领，腿往后轻轻一弹。

“安全落地！安全落地！”缓过神来，脚踏实地的感觉竟如此踏实。

从人工岩壁到自然岩壁，经过由易到难的两次尝试，记者作为一个攀岩“小白”竟有些爱上了这种不断努力突破自我后，放空思绪从空中一跃而下的快感。

今日体力耗尽，若再有机会，定要再次挑战自然岩壁。

项目简介

攀岩是一项在天然岩壁或人工岩壁上进行的向上攀爬的运动项目，通常被归类为极限运动。攀岩运动要求人们在各种高度及不同角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，被称为“峭壁上的芭蕾”。

图/小红书

2016年，国际奥委会确认攀岩成为2020东京奥运会正式比赛项目。中国登山协会统计数据显示，截至2020年底，全国自然攀岩、攀爬线路总数超过8000条，中国每年参与攀岩运动的人次达百万，定期参与攀岩运动（含自然岩壁）的人口约为30万人。

聚焦



打造攀岩胜地 带动“美丽经济”

2018年，龙门秘境打造村落景区，攀岩好手张天志举家“筑巢”狮子山，在龙上村修建了攀岩馆、打造了两处攀岩岩壁、引进了相关赛事……

“狮子山的岩壁坚硬，非常适合攀岩。”张天志说。几年工夫，包括张天志在内的攀岩爱好者们，陆续在狮子山开辟了200多条攀岩线路，供后来者共享。

因地势特点不同，国内规模性的攀岩地多在云南、广西等西南领域。而龙上村不仅是临安唯一一个规模化、集群化的特色攀岩地，狮子山也是华东地区攀岩爱好者公认的攀岩“朝圣地”，在中国野外攀岩目的地里小有名气。

攀岩爱好者们通常选择天气凉爽的春、秋两季来到龙上村打卡狮子山攀岩地，不少伙伴一住就是一周。只要天气晴好，张天志团队天天都要带队员们在龙上村玩攀岩等户外运动。高峰期，张天志一天下来光是接待的外国友人就超300人。

岩壁上的芭蕾给龙上村带来了“美丽经济”。龙上村的民宿、农家乐由最初的3家，增加到30多家，龙门秘境村落景区年游客接待量突破30万人次。

破圈



户外达人争相探访龙门秘境

网民“Jessfly”：临安攀岩，景色美，吃得好

图/小红书

临安狮子山攀岩地，我们这次主要爬的这个区域，需要背着装备徒步爬山一会，如果从住的地方出发20-30分钟，一路上风景都很好，竹林很美，值得走走。

感觉每次离开上海去大自然充电回来就能量满满，期待下次可以住个几天慢慢体验。

网民“Patagonia”：临安野攀，感受成功登顶的快乐

期待已久的临安野攀，终于在周末如期举行。一大早从上海、南京来的朋友们齐聚杭州东站，一起坐大巴前往临安攀岩基地。

到达目的地后，在教练们的指导下，我们挑战了一条艰难的路线，并制定了第二天的目标。夕阳西下，我们结束了第一天的行程，民宿老板做好了丰盛美味的晚餐。晚上观看了电影《岩壁上的社区》。第二天一早，我们再次挑战自己定下的目标，团队合作、互相鼓励，感受成功登顶的快乐。

网民“Thea西亚”：竹林野攀，这是个“宝藏”地方

约上攀岩的好朋友，带上装备，开车从湖州直接到临安。一个多小时就到啦，超方便。天气预报说90%的概率要下雨，没想到是阴凉多云的最佳天气，太棒了这个天气。而且不得不说阴雨天徒步在竹林里，虽然路滑，但是，太漂亮了。被成片绿色和清新的空气包围，下次一定要带帐篷过去露营。

虽然下雨了，但是脚一点不滑，摩擦力还是很大；也不磨手，除了个别点位比较难抓。爬了三条简单线，过去大岩壁看了一下，超级壮观。等下次约上更多好友再来，临安等我。

远景



临安全力打造“全国攀岩样板”

近年来，临安区通过建设攀岩基地、举办攀岩比赛、培养攀岩人才等多种方式，让攀岩运动在临安得到广泛普及和推广，攀岩项目也形成了自己的品牌。如水上攀石大赛就是临安区攀岩运动的重要品牌之一，已连续举办了多届，成为浙江攀岩的品牌赛事之一。

当下，临安的攀岩项目不仅注重竞技性，还强调群众参与性和娱乐性，倾向于把攀岩这项体育运动做成一个产业链，通过激发大家参与户外运动的兴趣，让攀岩成为群众可以日常参与的健身项目。同时，通过浙江农林大学在校内开展的青少年攀岩培训，让临安不断向上输送青少年攀岩选手。

今年11月，第十九届全国大学生攀岩锦标赛将在临安龙上村举办，这是临安举办攀岩赛事四年以来，首次承办国家级的攀岩赛事。届时，预计将有全国各地知名大学上千名选手前来参赛。接下来，临安将结合亚运会的契机和第十九届全国大学生攀岩锦标赛的举办，对整个龙上村进行深化改造，不断完善基础设施，并把周边的餐饮、住宿、娱乐项目串连成线。不仅要把游客引进来，还要让游客来了以后有更好的体验感，停留时间更长。

图/小红书

“希望通过政府的投入和攀岩爱好者的共同努力，把这项体育运动打造成当地具有富民价值的特色产业。”临安区文广旅体局相关负责人表示，未来，临安将继续发挥其在攀岩运动方面的优势，加大推广力度，进一步提升攀岩项目的知名度和影响力，打造可复制的“全国攀岩样板”。

户外天堂 潮动临安

临安是名副其实的“户外天堂”。这里“九山半水半分田”的独特地形，“一湖两山两源”的生态禀赋，滋养了骑行、攀岩、登山、漂流、滑雪等时尚运动，被不少运动达人称为“长三角潮流运动地”。

接下来的一个多月时间里，我们将征集民间达人、专业人士、入门新手、外地游客参与，全方位、沉浸式体验临安多姿多彩的户外运动。

扫描上方二维码

进入“户外天堂 潮动临安”

体验达人报名入口

来源/天目融媒共创中心记者 彭云 项捷  海报制作/沈晔 临安发布资料图

Would you give me a discount if I buy two?

如果我买两个能打点折吗？

Is this the lowest price?

这是最低价了吗？

You look good in red.

您穿红色很好看.

What’s it made of?

这是什么材质的？

Is credit card accepted?

能用信用卡付款吗？

往期回顾