专家提醒：飞机、高铁上的这些事务必牢记！
当前，新冠肺炎疫情境外输入情况严峻，截至3月23日，深圳已确诊新冠肺炎疫情境外输入病例23例，来自8个国家。（详情请戳：深圳新增1例！由美国返回后曾在香港工作数日后入境）
面对必要的境外出行
我们该如何做好个人防范？
尤其是海外归国人士
乘坐不同的交通工具
分别要注意什么？
深圳市疾控中心消毒与病媒生物预防控制所主任医师李锦为大家带来了这份出行攻略。
“非必要，不旅行”
李锦表示，如非十分必须，应暂停回国或赴有疫情国家、地区的出行安排，减少长途旅途导致的感染风险。
确有回国需求时，应评估自身健康状况，患有急性疾病或慢性基础疾病，应避免出行。
等飞机、高铁时要注意
◎ 关注时刻表，避免过早到达车站或机场，以缩短在候机楼、候车室等较封闭、人员密地点的停留时间。
◎ 进车站（候机楼）时做好个人防护，全程佩戴口罩，尽量少接触公共设施和公共物品。当手碰到脏东西后，尽快做好手卫生。
◎ 由于目前回国的人员较多，所以在机场会有比较长的等待检疫时间，要注意避免大声喧哗，安静地等待，避免和陌生人过多地交流。
◎ 乘坐交通工具时，保持安静，避免喧哗。
◎ 咳嗽、打喷嚏时应用纸巾或手臂遮挡口鼻。接触过卫生间的扶手、门把手等物体表面后，应及时做好手卫生。
飞行中要特别注意什么？
李锦特别提醒，在飞行过程中，要注意两点：
◎ 在旅途的过程中全程戴口罩，不能随意摘口罩，最好能够多准备几个口罩备用。如果飞行的时间比较长，中间需要用餐的话，建议错峰吃饭，在别人用过餐完毕把口罩戴上以后，我们再摘了口罩吃饭，这样会更安全一点，同时要减少走动，最好是不要在飞机上频繁地走动。
◎ 要做好手部卫生，因为新冠病毒能够通过接触传播，所以做好手部卫生和戴口罩是同样重要的。在旅途中，手不要到处乱摸，也不要用手揉眼睛、抠鼻子，一定要记得勤洗手，接触过卫生间的扶手、门把手等物体表面后，应及时做好手卫生。最好能随身带上免洗的洗手液，对手进行及时的清洁。
李锦同时表示，在条件允许的情况下，要分散而坐，隔位而坐。
由于目前回国的人员较多，下飞机以后在机场会有比较长的等待检疫时间，这个时候就最好安静地等待，避免和陌生人交流。
口罩仍然不能摘
李锦提醒，虽然目前深圳全市已经降为低风险地区，公共场所也逐渐全面开放，但是市民仍然需要注意，到人多的工作场所以及室内的公共场所时，都需要佩戴好口罩。
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来源 | 深圳卫视&壹深圳
作者 | 周佳妮
责编 | 陈育柱
编辑 | 肖锟
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