寒假特辑 | 戴了这么久的口罩，你知道应该多久换一次吗？
新冠肺炎疫情下
口罩已成为全国人民
外出必备品
可是关于戴口罩的知识
你真的了解吗？
普通群众口罩多久更换一次？
一张图看懂
不同人群怎样选择口罩
当出现以下7种情况时，应及时更换口罩
1.口罩受潮时。
2.口罩内有异味时。
3.呼吸阻力明显增加时。
4.口罩有破损或损坏时。
5.口罩与面部无法密合时。
6.口罩受污染(如染有血渍或飞沫等异物时）
不同的口罩戴法也不同
N95口罩
医用外科口罩
以下5种做法让口罩“失效”
1、口罩拉到下巴。口罩戴得久了，不少人习惯把口罩拉到下巴处，露出口鼻，特别是逛商场、就餐时。疫情期间，环境中可能有悬浮的病毒。脖子和下巴是病毒暴露区域，将口罩拉到下巴，口罩内层会受到污染，将口罩戴回口鼻时，增加感染病毒的风险。
2、有完全贴合面部。口罩和脸之间留有缝隙，人在呼吸时，气流会流向缝隙。日本MBS电视台这档节目让一位女士戴口罩，不贴合面部。医生使用特殊设备，测量口罩外侧空气中的有害物质，有多大几率从缝隙进入口罩内侧。
正确做法：戴口罩时按一按鼻子，贴合整个脸部。佩戴口罩必须遮住全部口鼻，金属条紧贴鼻梁，上端在眼眶下面，下端覆盖下颌。
3、摘口罩时碰到口罩外侧。我们通过口罩阻挡了飞沫，如果用手直接从外摘下，相当于打开了接触传播的通道。手可能会被口罩外侧污染，如果再忘记洗手，去摸鼻子揉眼睛，病毒就在不知不觉中进入了人体。
正确摘口罩的方法是通过挂绳取下，摘完口罩要洗手，没有洗手条件时最好先不摘口罩。
4、口罩用酒精喷洒。将口罩高温蒸煮，或是用大量酒精喷洒，看起来像是消毒，其实这些方式专家都不认可，反而会浪费口罩。北京急救中心培训中心主任陈志表示，口罩能防护病毒，是因为病毒会伴随液体飞沫形成小颗粒，附在口罩上。用酒精喷洒口罩表面，酒精挥发时会将里面的水分一起带走，再使用时，被分离出来的病毒有可能被吸入。
5、口罩戴反了。一次性医用外科口罩一般有三层，外层阻水，中层阻隔微粒，内层吸湿。如果口罩戴反，阻水的外层朝内。呼出的水蒸气无法透过，戴一会儿口罩湿了，就丧失了阻挡作用。虽然这个错误发生的概率很小，但是也要注意。
用完的口罩也要正确处理
别让废弃口罩成二次污染源
面对疫情
我们绝对不能掉以轻心
在疫情好转的情况下
也要记得戴好口罩
认真遵守各项防疫措施
文字丨孔德柳
图片丨央视新闻 部分来源于网络
责编丨刘珥婷 郝越敏
美编丨孔德柳
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