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你浅浅的微笑,就像文传的乌梅子酱~

为全面学习贯彻党的二十大精神,贯彻落实教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,为认真贯彻四川省教育厅关于大学生心理健康教育工作的文件精神,进一步加强大学生心理健康教育工作,扩大心理健康教育宣传的覆盖面和受益面,四川文化传媒职业学院心理健康教育与咨询中心以第三届心理健康教育月活动为契机,结合我院实际情况,创新工作理念,开展了形式多样、内容丰富的系列活动。


第1站  心理成果展


活动现场,前来参加的师生络绎不绝,此次成果展总共分为签到区、展览区、活动区、抽奖区、心理咨询区五个点位。师生们通过参与手工Diy、情绪便利贴、曼陀罗绘画等活动为师生们创设了和谐健康的成长环境,普及了心理知识,让师生在活动中陶冶情操,建立自信,培养了健康快乐的心理品格。也为师生们在活动的过程中开通了新的交友通道,结识到了新朋友,更好地认识自己、理解他人、接纳他人、改善自己的人际关系。


手工DIY活动

手工DIY不只是生理层面的作用,手工活动对人的综合能力和心理健康更加重要。手工活动能够培养学生的观察力、创造力、想象力。手工活动能够培养同学们的自信心和自我认知。




 撕标签、情绪便利贴活动

为了让同学们适当表达自己的情绪,理智控制自己的情绪,培养自己健康的情绪。学院利用情绪便利贴活动,将便利贴作为载体,用文字传递情绪。撕掉坏情绪,保持好心情。




曼陀罗绘画活动

曼陀罗绘画是一种外形为圆形,以圆心为中心点,围绕圆心旋转的重复性图案。曼陀罗绘画能帮助同学们表达和转化情绪,减少焦虑、减轻压力。同学们可以清楚地感知自己的情绪,领悟自己的内心世界,与心灵深处的自己进行对话,以达到缓解自身压力的目的。




心理小测评活动

心理测评是一种比较科学的测验方法,了解学生心理健康状况,及时采取有效的应对措施,减少心理问题对生活的影响。同时帮助大学生从心理层面了解自己、发展自己。





第2站 心理活动回顾


最美笑脸活动

学生处大学生心理健康教育与咨询中心以本次全国高校大学生心理健康月为契机,指导朋辈心理工作室组织开展5·25“最美笑脸”展示活动,积极培育文传学子自尊自信、理性平和、积极向上的健康心理,切实推进学院的心理素质教育和心理健康工作。


 “同心共筑 关爱心理”心理微课活动

心理中心组织开展“同心共筑 关爱心理”第一期心理微课活动,此次电影活动让同学们体会到了心理健康的重要性,对心理健康有了更深刻的认识,明白了关爱心理健康,需要从身边做起。活动不仅加强了对我院学生心理健康的培养,也提高了学生的心理健康水平。






“同心共筑 关爱心理”观影活动

心理中心开展“同心共筑 关爱心理”第二期周末观影活动,各位同学们的目光深深被剧情所吸引,观影活动结束后,各位同学们心情激动,内心久久不能平静,纷纷表示收获颇丰,深刻认识到心理健康的重要性。





心理健康活动月开幕式

四川文化传媒职业学院学生处大学生心理康教育与咨询中心在九教报告厅开展以“阳光心理,健康仲园”为主题的5·25心理健康月开幕式活动。


 “以物换物 心灵交互”闲置互换活动

以物换物,换出心中所爱,共享快乐资源。为让同学们在交换过程中收获友谊、快乐,促进同学们的交流与沟通,弘扬中华民族勤俭节约的传统美德。






 班级心理健康教育活动

学院开展了面向学院学生的班级心理健康活动培训工作。为建设文明和谐班级,充分发挥班级心理委员的带头作用,增加同学们的心理健康知识,营造良好的班级环境。



 “萌萌多肉 抚慰心灵”园艺活动

“萌萌多肉 抚慰心灵”园艺活动增添了文传学子们的校园生活乐趣、丰富精神文化,也进一步增强朋辈心理工作室同学们的团结力、凝聚力和创造力,激发同学们内心对生活的热爱。



“读趣典 润心灵”读书分享会

“读趣典 润心灵”主题活动使同学们感受到了阅读的乐趣,从中找寻到了理想的栖息地。而这场分享会则让大家分享各自灵动的思绪、精湛的见解。在阅读中交流,在交流中成长。




朋辈心理工作室一周年庆


朋辈心理工作室一周年纪念日活动,在未来的日子里我们将继续发挥各自优势特长,遵循工作室章程,不忘工作室成立初心:用微光吸引微光、微光照亮微光,在热爱心理工作的道路上,汇聚成火炬,传递温暖和爱,从知道到做到,从助己到助人,照亮彼此精彩人生!




最美心理人评选


 学院朋辈心理工作室首届“最美心理人”评选,让细胞爆发激情,让热情点燃希望,鼓励获奖同学能够再接再厉,继续在工作岗位中发挥榜样作用。


期末总结暨表彰、换届大会


岁序更迭,华章书新。为引导师生更全面的认识心理健康的重要性,加强我校心理健康教育工作的专业化、科学化、规范化,增强朋辈学生队伍的归属感和获得感,心理健康教育与咨询中心在九教报告厅举行了2022-2023年第二学期期末总结暨表彰、换届大会。本次活动由程馨颉老师担任主持,学生处处长蒲江江、副处长米家兴及学生处全体教师、朋辈心理工作室全体成员以及2022级心理委员到场参加。



图文心理健康教育与咨询中心
责编刘珥婷  李信青 
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