每天在水中放一“丑东西”,不仅养颜排毒,还有延年益寿的功效哦!这个秘密一般人我都不告诉他!
其他
它虽然丑,但是它是个宝!每天用它泡水喝,肝脏疾病都远离了!
黑大蒜
黑大蒜有着天然滋补的作用,每天吃上那么一两片,能够保护你的肝脏,其中的微量元素硒,可以通过参与血液的有氧代谢,清除肝脏中的毒素、垃圾,减轻肝脏的解毒负担。
铁皮石斛
铁皮石斛,《神农本草经》提到“石斛,味甘平,主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳,羸瘦,强阴”,石斛有助于润养肝阴,能够改善肝血循环,养肝明目,对于肝阴虚者有补虚祛病的作用。
蒲公英
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。
牛蒡茶
牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,它还能降低胆固醇,促进心脏健康。
经常饮用能帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒、通便、降脂、减肥十分有效。