法国教授研究了320位女性15年不穿内衣会怎样。。。结！果！惊！呆！

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● 巴黎最近初雪，在这种手伸进衣服就一阵酸爽的季节，我早上起来第一件事就是思考我今天能不能不穿内衣？回家第一件事就是脱内衣，恨不得一手开门，一手解bar…

太难了：不穿内衣，地心引力会不会让胸下垂？松弛？扁平？

320人用15年告诉你：地心引力抓不住“你“！！！

法国贝桑松（Besancon）教学医院教授Jean-Denis Houillon自1997年对320名妇女进行不穿胸罩的乳房演变研究，15年的跟踪测试！表示：

“穿内衣完全没有必要！”

为什么穿内衣没用？

从解剖学来看，乳房由脂肪，脂膜，乳房小叶，输乳管，血管，神经和淋巴管等组成，仅有乳晕and乳头部分能找到少许肌肉组织。让你的胸变坚挺的秘诀在于皮肤，韧带，结缔组织和肌肉的拉伸力与向下的地心引力对抗。

但是当你穿内衣的时候，乳房的重力被内衣承担，（提问：才A杯，好像也并用不太用支撑的样子（不是说我）… ）因此提升乳房的韧带就闲了下来，久而久之，就懈怠了，变得薄弱起来。乳房也因此更容易下垂。

所以调查发现不穿胸罩的女性乳头与肩膀的距离平均每年增加7毫米！ 一位28岁的参与者加入测试已经两年了，两年来一直“无罩飞行”无牵无挂。表示：她不会再带上那个鬼东西了。“不穿胸罩好处多多，我的呼吸更顺畅了，感觉更舒适了，并且很少背痛了。”

但是！绝对不是A罩杯的我要提醒大家！专家说了，就算你是A，也有一种情况必须要穿内衣！

那就是运动时！

因为跑步或其他高强度的有氧运动会导致乳房上下跳动… 时间久了会打破结缔组织。如图：

而且，穿戴胸罩还可以保护你的乳房免受外物的伤害，比如你打羽毛球的时候，羽毛球打到了胸上，裸的状态下伤害就比较大；但是如果你穿了内衣，内衣内的软垫，就可以起一定的保护作用。（我咋不信呢！）

在这里，必须再附上在WikiHow上被7257次查看的问题：

如何防止乳房下垂？

你有4种方法防止乳房下垂！

❶ 穿着合身的内衣

确定内衣的尺寸。如果你已经决定要穿内衣的话，那么就一定要找到合适的尺寸。你大概觉得自己怎么可能不清楚自己内衣的尺寸呢？但实际上，有80%的女性在购买内衣时都选择了错误的尺寸，因为要挑选真正合身的内衣，确实不是件容易的事儿。穿不合身的内衣有时反而会加快乳房下垂，所以为了防止弄巧成拙，你在购买内衣前，一定要仔细斟酌尺寸。

❷ 不穿内衣

但是运动时仍然要穿内衣哦！

❸ 改变你的生活方式

➀ 戒烟。

胸部的皮肤是非常柔弱的，正如脸部的皮肤一样。这就意味着，胸部皮肤很容易受到香烟中有害化学物质的影响。

事实上，吸烟会导致皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白分解，使皮肤渐渐失去年轻的模样。 乳房失去弹性后，自然就会慢慢下垂了。所以，香烟一定要少抽，或者干脆戒烟，还你的乳房年轻坚挺的模样。

➁太阳暴晒时不要露出乳沟。

紫外线会导致胸部皮肤褶皱、松弛。如今一些衣服和连衣裙（尤其是比基尼）的设计，使得乳沟上面这一块特别容易受到紫外线的伤害，其实，这部分皮肤已经成为人身上最容易晒伤的一块。所以，胸部的皮肤也要像脸部的皮肤那样好好保护起来。

➂为胸部皮肤补水。

防止乳房下垂的另一方法，就是使用润肤露或润肤霜，做好补水工作。皮肤缺水时，柔韧性也会受到影响，但大多数人不会去在意这一点。然而如果你想保持乳房柔软又有韧性，就一定要勤用润肤露、润肤霜以及润肤油。

➃保持体重稳定。

“溜溜球式”减肥被认为是引起乳房过早下垂的原因之一。这是因为，人体重增加时，胸部皮肤会受到拉伸，而体重减少时，被拉伸过的皮肤就不一定能恢复原状了。如果你反复增重又减重，那么皮肤就会变得松弛。所以要防止预防下垂，就要将体重控制在一个相对健康、稳定的范围内。

偏方还有：趴着睡觉，用热水洗澡…

❹ 如果你已经下垂了，那么：

➀锻炼胸部肌肉。

乳房本身是由脂肪构成的，但是你可以通过锻炼乳房下的肌肉来防止乳房下垂，使其保持坚挺。

比如：俯卧撑，蝴蝶式扩胸，前平举…

➁穿上托内衣。

如果你对自己的胸型不满意，就可以尝试带有上托内衬的内衣。有许多内衣在罩杯下面都有起上托作用的内衬，使得乳房看起来更加坚挺。

➂调整姿态。

如果你平时经常弓背走路或久坐，那么乳房也会很快下垂。有一种非常简单、轻松而有效的办法来防止下垂，那就是始终保持抬头挺胸。

➃考虑手术提胸。

如果乳房下垂已经困扰你到了一定的地步，那么你也可以考虑做手术。乳房提升术是最常见、见效最快的一种手术。

还有一种就是：

画出乳沟！！！

画出乳沟！！！

画出乳沟！！！

这招赢了，你承认不？！

最后，请大家关爱乳房，解放胸部！

巴黎疯人院真诚的祝大家：

永远坚挺！

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