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文章于 2020年11月19日 被检测为删除。
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“湿气重”的三个行为,熬夜才排第二,第一个总被忽略!

随着现代生活节奏加快,人没什么大病,就是早起不适,动不动就这儿疼,那儿酸,這是怎么回事呢?

如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹......这究竟是因为什么呢?究竟身体哪里出现了毛病?

如再观察下自己的大便,大便溏稀不成形,粘连在马桶璧山,很难冲干净或者经常便秘。


一旦舌头和大便出现这种信号,说明你体内有严重的湿气,一旦被湿气缠身,那么后果非同小可。


中医有一句古话:千寒易去,一湿难除。吹空调,吃冰冷食物,饮食不节,居处潮湿,都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出,就会困在你的身体里从而造成隐患。


究竟湿气有多可怕?湿气在内首先会侵犯脾胃,然后停留在肾,继而湿气会侵犯心肺,同时,湿气下侵肝,胆,膀胱等,不可避免。



而在国内流行的除湿方法中,拔火罐是较为常见的一种。但经常拔罐会耗伤人体正气,严重的还会适得其反,还容易损伤皮肤,造成无法挽回的后果。


在我国两广一带分布的少数民族瑶族,他们生活的地方为多雨多雾的大山,湿气严重,极易受到疾病侵袭,但却是世界著名的“长寿民族”。


瑶族人长期处在湿气严重的多雨多雾地带,身体却为何还如此好呢?



那是因为他们有世代传承的秘方,具有代表性的就是“三泡药浴”。
瑶族的妇女一般都生育有几胎,但得妇科疾病的却很少,她们都用大瑶山的药草来治疗和调养,在世代的摸索和积累下,形成了自己的一套民族医药。


产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作,上山砍柴,而且体型苗条,面色红润,不会有月子病和妇科问题。


广西大瑶山当地镇上随处可见许多瑶浴店,进去泡完顿时神清气爽,而且价格实惠,老百姓都泡的起。



2008年,瑶族药浴并正式列入国家级非物质文化遗产中。



今天小编就给大家推荐生长在广西大瑶山里的钟哥一家。



大家好!我是钟哥,我的父亲钟国榕,世世代代都住在这,一辈子没有出过大瑶山,不大会说话!靠山吃山,以采药为生!


对于大瑶山里的药材,父亲有着深厚的感情,他是一名瑶医,传承了瑶药洗浴的土办法,平时邻居有不舒服的,我们会把晒干的野生中草药配好,磨成粉装进药包拿去送给他们!



看到他们身体渐好,爸爸也是最开心的,其实父亲的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里!


瑶浴的方法非常简单,不管是全身浴还是足浴,只要将浴包放入热水里就能泡,并且水清无杂质。



泡浴五分钟左右,头部会有汗珠渗出,甚至满头大汗,起浴观察,发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出,这就是皮肤在排除不干净的东西。



女性在浸泡瑶浴时,通过热汤让女性宫 颈放松,对子 宫进行温养呵护,增强内分泌系统功能,让女性更加健康年轻。


钟哥进山采药

采好药直接在山涧里洗净

分类晾干药 材▼


咱家的瑶浴粉,药材全部是野生的,按季采收,春夏枝叶,秋冬藤根!


配方是祖先传承下来的秘方,药材全手工泡制纯植物不添加任何添加剂,对身体的调理自然是很好的。



但渐渐地,外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴,非但大家用了起不了作用,还坏了大瑶山的名声。


而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费,普通消费者只能望而却步。


于是,钟哥下定决心要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去,让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。


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大瑶山瑶浴包效果目前是业内较好的,以至于现在有不少厂家随便去拍几张图片,就冒充大瑶山产地。


钟哥家是业内仅存不多的,敢推出大瑶山产地旅游路线的卖家,如果你来大瑶山旅游,请记得告诉我,钟哥会亲自带您看看我山清水秀的家乡。


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CCTV采访瑶浴


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