大过年的冬至有几大？单是这波冷空气就够了！

北京时间12月21日

23时59分09秒

太阳运行至黄经270°

我们将迎来二十四节气中的

第二十二个节气——冬至

这是中国历法中一个非常重要的节气

也是中华民族的一个重要的传统节日

为什么在广东“冬至大过年”？

广州民俗文化研究所所长饶原生

作了这番解释

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北半球全年黑夜最长的一天

天文爱好者表示，冬至具有其深远的自然科学意义。

首先，通过现代天文科学测定，冬至日当天，太阳垂直射向南回归线，北半球白天最短，黑夜最长，并且阳光最斜射，中午日影最长。

冬至过后，太阳直射点又慢慢地向北移动。

冬至是二十四节气中最早被制定的一个，天文学上把冬至作为冬季的开始，北半球开始进入一年中气温最低、天气最冷的时期。

冬至之日是北半球全年夜长最长的一天，但并不是日出最迟、日落最早的一天。

原因何在？

一是，根据开普勒定律：地球围绕太阳公转的轨道不是正圆，而是椭圆，太阳位于椭圆的一个焦点上，地球与太阳的连线在单位时间内扫过的面积相等，因此，地球与太阳的距离每天都不相等，产生“真太阳时”，但人们为了日常生产、生活的便利，制定了我们日常钟表所使用的“平太阳时”，“平太阳时”即把“真太阳时”平均化，导致每天都有均等的24小时，因此，“平太阳时”与“真太阳时”每天均有一定的“时差”，这里所说的“时差”与人们日常所理解的地球上不同经度之间的“时差”有所不同；

二是，由于地球轨道面与地球赤道面之间存在着倾角，这个倾角，造成了地球气候有春夏秋冬的变化。今年冬至日，广州日出时间为7时03分31秒，日落时间为17时46分23秒，夜长时间为13小时17分07秒。

湿冷剧情再来一遍

湿冷来袭，让昨天可能成了下半年以来体感温度最低的一天。让人瑟瑟发抖的是，今天同样的剧情还要再来一遍。

气象台表示，今天白天，受台风“雷伊”外围云系和减弱后的环流影响，广东中南部有一次中雨局部大雨降水过程。12月22日—23日，广东多云间阴天，部分市县有零星小雨。

广东具体预报：

12月21日，粤东市县有中雨局部大雨，其余市县有小雨局部中雨。

12月22日，粤东市县短时小雨转阴天到多云，其余市县多云间阴天，局部有小雨。白天气温回升。

12月23日，全省多云间阴天，部分市县有零星小雨。

广东各地冬至吃什么？

冬至吃汤圆要知道的几件事

所谓“冬至大过年”，在不少老广眼中，冬至的重要性可不亚于春节，而吃汤圆又是不可少的冬至“标配”。

汤圆寓意虽好，但不可否认它是一种高热量、高脂肪的食品，想要吃得健康，有几点事项要注意哦~

汤圆的外皮一般以糯米粉制成，糯米味甘、性温，具有补中益气、健脾暖胃、止虚汗的功效，能起到一定的御寒、补益的作用。不过，吃汤圆应节，务必节制莫贪嘴。

广东省中医院临床营养科许欣筑副主任医师介绍，吃汤圆要讲究进食的时间。由于汤圆的热量较高，导致其“升糖”的速度也较快。所以，不要在饭后立即吃汤圆，也不要以汤圆作为正餐，以免引起血糖大幅上升。通常在饭后2小时，血糖会较为稳定，此时是吃汤圆的好时机。值得注意的是，不要在睡前吃汤圆，否则会增加肠胃负担。

广东药学院附属第一医院临床营养科主任赵泳谊介绍，一般来说，汤圆最好是热着吃，冷了之后更难消化。汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。

此外，若能加以芹菜、香菜、橙皮等食材搭配，能化解汤圆的甜腻，并起到芳香醒脾、开胃消滞的作用。

冬至过后，离年就不远了

今年冬至，你打算怎么过？

吃饺子、汤圆还是打边炉？

有什么特别的、温暖的、好玩的

快来评论区告诉广仔吧~

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来源 | 南方+客户端、广州日报

编辑 | 吴展桥

校对 | 陈大钻