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越长大越不快乐只是因为你在逃避问题

2016-12-15 猫黍 猫黍







你若不是宗教信徒,愿你成为爱的信徒。——猫黍



人生就是困难重重问题不断。
或者说,人生就是苦难。

在你小的时候,你之所以可以无忧无虑玩耍,那是因为,父母帮你承担痛苦。
他们帮你承担了生存的压力。
你不需要为生存压力感觉到痛苦,还有就是,你没有性欲。
你不会为了交不到异性而烦恼。

人类最基础的两个需求,或者两个大问题就是,生存和繁衍,你可以说高尚一点。
叫做事业和爱情。

在你还是个孩子的时候。
这两个问题,你压根可以回避。
比如你可以逃课,你可以逃避责任,你可以肆无忌惮玩耍。
因为在当时的自己看来,你对未来不需要承担任何焦虑和压力。
因为看起来实在是太长了。

时间过好慢。
但是随着年龄的增长,时间会越来越快。
就像有个加速度一样。
那是因为,20岁的一年,确实比1岁的一年要短。
因为的比例要小很多。
所以,会自我感觉时间过得很快。

当你不断逃避问题,不解决问题的时候,你终有一天要离开父母,你终有一天,要去面对各种问题。
你的事业需要去选择个对的,你的伴侣需要去选择个对的
选择好了,还要去经营。
就算你找到了热爱的事情,依然会有不断问题出来让你去解决。

这个时候很多人开始逃避了,但是又不得不解决问题。
因为成功的欲望,价值感,性欲,他人的目光都在左右你。
你快乐不起来。

因为,你明知道自己在自我欺骗。
自己有个问题,但还说自己这样挺好。
但潜意识不会骗你。
会用焦虑,痛苦,恐惧,失眠的方式告诉你,你遇到问题了。
你需要去解决。

总的归结来说。
人生有三大问题。
做人,做事,心灵成长。

每一个大问题都是至关重要的。
都关系到你的快乐。
有哪一个问题解决不好,你都会痛苦。
当然,这个过程是缓慢的。
不会是终极的。
你只能通过不断解决这些问题,来修心。
让自己内心更加强大。

这样以前认为痛苦的事情,就不痛苦了。
这样更多的空间留给了快乐。
你就能快乐起来。

而过去的小时候,大部分还没有面对问题,所以他们的快乐只是一种在父母保护下的快乐。
不是自己独立创造的快乐和幸福。

要想快乐,就必须面对问题,解决问题,想办法在问题中成长,在问题中提升能力。
当然还有一个更重要的方面。
就是修心。

就是学习各种心理学的方法,包括打坐,跑步,正念,积极心理学,感日记,早睡早起,觉察情绪等等
让自己在生活中能比较好调节。

但这其实就是解决心灵成长的问题。
但做人和做事的问题还是要去面对。

我认为,大部分人痛苦的其实做人,也就是人际关系的问题。
但人际关系的问题往往和我们的心灵密不可分。

都是需要去透过现象看本质。
首先找到问题的根源。
你才能找到问题的答案。
如果问题都没找到,就瞎解决,是不可能解决好的。

所以,就需要去学习,学习相关知识,找到问题根源,通过不断实践解决掉问题,来让知识转化为智慧。一步一步提高自己。

一步一步向快乐迈进。
快乐不是一件容易的事情。
可以说是终极奢侈品。

我们人生的意义,其实就是快乐。
名,利,权,色,生,理想,事业,爱情,慈善,为社会做贡献,哪一样不是为了快乐。
最终都是为了自己快乐。

只是方法方向不同罢了。
但,可持续的快乐,可增长的快乐,一定是要不断修炼自己的内心的。
让自己越来越有智慧,越来越能够解决很多问题。
你自然就会更快乐。

就像周杰伦在《稻香》里面唱的。
笑一个吧,功成名就不是目的。
让自己快乐快乐这才叫做意义。

我认为杰伦真的是爱好音乐才能把音乐做好,这是他热爱的事业。
但我相信这条路依然充满险阻。
依然他遇到很多问题,但他都解决了。
但他在《稻香》里面已经非常清楚的阐述了自己的价值观。

快乐。
快乐。
快乐就是意义。

最后再搬一句话,不知道是不是约翰列侬说的,但是我一直很喜欢的一句。

5岁时,妈妈告诉我,人生的关键在于快乐。上学后,人们问我长大了要做什么,我写下快乐。他们告诉我,我理解错了题目。我告诉他们,他们理解错了人生。

 




END






猫黍原创文章延伸:


好好为那些爱你的人活下去!

人生幸福的终极秘密

人生最高境界是潇洒

苦是一道美丽的划痕

我是如何突破社交恐惧的

我在黑暗中寻找光明

修得一身浩然正气

从克己复礼到上善若水

接纳了自己的不完美

我会陪你走到世界的尽头

当你能感到快乐的时候,才是真正的活着

君子之交淡如水

爱自己,就是爱世界

社交的价值

朋友可分为三类



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