女人 | 优雅女人才有的10个生活习惯，你有几个？

有品位，有内涵，做一个智慧的女子；不空洞，不浮躁，做一个丰盈的女子，即使生命枯竭，亦在优雅中变老。

 读书  

腹有诗书气自华，优雅的女人爱阅读。

“你如今的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人。”读书的女孩，往往内心充盈而富足，而那些读过的书，会潜移默化地影响你的逻辑、思维和谈吐。路走多了，书读过了，人见多了，气质就有了。

爱好读书的女人，气若幽兰，举手投足之间都有一股独特的韵味。阅读还可以让女人变得聪明，更加明白事理与生活的哲学。

阅读使她们不至于落入尘俗，变得有趣而知性，这样的女人，又有谁会不喜欢呢？

 烹饪   

每一道可口的美食，从取材、烹饪到火候，都需要倾注耐心和爱意。

会烹饪的女人，懂得如何才能吃出健康吃出美丽，也懂得营养全面均衡配比。

她们能够做出美味的家常菜，在家里来客人时小露一手；还煲得一手好汤，小火慢炖，汁香浓溢，周末时好好地慰劳一下疲乏的自己；

她们学习做甜点，静谧的午后，享受难得的休闲时光。

一个能够专心煮菜做饭的女人，一定是内心平和、热爱生活的人。积极生活的女人，总有一种温柔迷人的气质。

 旅行  

优雅的女人会定期给自己安排一场说走就走的旅行，她们勇于去探索未知的世界。

在旅行中，开阔眼界，回归内心的平和。

旅行中的姑娘，会在良辰美景里容光焕发、在赏心悦事中喜笑颜开，饱满的精神和愉悦的心情，使她们美不胜收。

旅行中的姑娘，会用积极向上的态度去对待每一天的生活，她们追求自由，向往幸福，无所畏惧。

她们懂旅行的意义，在旅行中邂逅更加完美的自己。

 运动  

运动，不仅可以保持良好的体形，更让你拥有精神的气色。爱运动的姑娘，总是活力十足，面对生活也总会多一些乐观、勇敢和独立，她们身上散发着自信耀眼的光芒。

瑜伽帮助女人修炼优雅的身姿，舒缓的动作还可以净化人的心灵。

跑步、力量训练可以增强她们的体质，体内的毒素随着汗水排出体外，新陈代谢也更加旺盛。通过坚持锻炼来维持自己的好身材，皮肤也变得越来越好。

 保养  

没有人有义务透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。保养不仅是为是年轻，更是一种积极、优雅的生活的心态。

会保养的女孩对待自己的皮肤就像对待自己的事业一样，严谨认真。她们会仔细研究自己的肤质，找到最适合自己的护理用品。

优雅的女人会悉心懂得呵护自己，细节也不放过。

即使她们不得不长时间地面对电脑，她们也会偶尔放松一下眼睛，慢慢地按摩眼周，延缓眼部肌肤的衰老。

 会穿衣打扮  

她会努力经营自己的外表，每天出门整洁干净，画优雅的淡妆，大方得体。

衣服不一定要多么华贵，但一定要裁剪适体，颜色搭配适宜。

找到适合自己的穿衣风格，穿出属于自己的味道，这样的女人肯定让人印象深刻。

除此之外，衣橱里的衣服都摆放地很整齐，容易起皱褶的衣服会熨烫好再挂进衣橱，避免出门时的手忙脚乱。

 有自己的兴趣爱好  

优雅的女人拥有自己的爱好，这是她们生活的乐趣所在，她们坚持，努力，但不盲从，听从自己内心的声音，知道自己想要什么，并且一直为之努力追求。

正是这些爱好使她们的生活不再枯燥乏味，也让她们拥有更简单纯粹的快乐。

通过共同的爱好，她们能够结交到真正的知己，生活的圈子也越来越大。

 有趣  

有趣的女人对生活保持好奇心，不给自己加框架，永远向往生活里新鲜的那一面。

有情趣、有格调，喜欢花点心思烹饪美食，在窗台上伺弄花草，将平凡普通的生活过得充实而精致。

　所以，女人啊，不管你是美是丑，活得精致才是硬道理。

　　习惯决定一个女人的未来，

你若芬芳，蝴蝶自来。

来源：美尚